社交難題：不用極端斷聯，也能保持心理邊界的情商指南（How to Protect Your Peace Without Cutting People Off）┃VoiceTube 看影片學英語

Placeholder Image

用法解析準備中，稍後再回來看看

access
US /ˈæksɛs/
UK /'ækses/
- n. (c./u.)通道；接近或使用的機會；訪問
- v.t.訪問
- v.t./i.存取（資料）；訪問
A2 初級多益中級英檢
更多
acknowledge
US /ækˈnɑlɪdʒ/
UK /ək'nɒlɪdʒ/
- v.t.確認收到；承認；認可；感謝；回覆
A2 初級高級英檢
更多
algorithm
US /ˈælɡəˌrɪðəm/
UK /'ælɡərɪðəm/
- n.運算法則
B2 中高級
更多
anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢
更多
avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢
更多
backfire
US /ˈbækˌfaɪr/
UK /ˌbækˈfaɪə(r)/
- v.i.（引擎的）逆火；事與願違
C1 高級
更多
boundary
US /ˈbaʊndəri, -dri/
UK /'baʊndrɪ/
- n.邊界；界限；（運動場地的）邊界；（抽象的）界限
B1 中級高級英檢
更多
bump
US /bʌmp/
UK /bʌmp/
- v.t./i.重擊；猛撞；碰撞；衝撞
- n.重擊聲；(路面的)凸塊
- v.t.把...移至別處
B1 中級中級英檢
更多
calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢
更多
canvas
US /ˈkænvəs/
UK /ˈkænvəs/
- n. (c./u.)帆布；帆布；畫布上的畫作；範圍
- v.t./i.遊說
B1 中級中級英檢
更多
catch up
US /kætʃ ʌp/
UK /kætʃ ʌp/
- phr. v.使平等於；告知；趕上；使跟上(知識)；趕上進度；敘舊；捲入
- v.t./i.補做；碰面；閒聊
A1 初級
更多
character
US /ˈkærəktɚ/
UK /'kærəktə(r)/
- n.角色，人物（故事，電影或戲劇中）；字，字體；性格；特點；人物（一般用法）；名譽；名聲
A2 初級初級英檢
更多
clumsy
US /ˈklʌmzi/
UK /'klʌmzɪ/
- adj.笨拙的；笨拙的
B2 中高級中級英檢
更多
come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級
更多
cross it
US
UK
- v.t.取消它
- v.i.為它祈求好運
A1 初級
更多
deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.應得
A2 初級多益中級英檢
更多
dial
US /ˈdaɪəl/
UK /'daɪəl/
- v.t.撥號
- n. (c./u.)號碼盤；電話號碼盤；撥號盤；調節器
B1 中級多益初級英檢
更多
dosage
US /ˈdosɪdʒ/
UK /ˈdəʊsɪdʒ/
- n.劑量
B2 中高級高級英檢
更多
emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢
更多
erase
US /ɪˈreɪs/
UK /ɪˈreɪz/
- v.t.抹去；拭除
B2 中高級多益中級英檢
更多
fence
US /fɛns/
UK /fens/
- n. (c.)柵欄；擊劍
- v.t.用牆或邊界圍住一個區域
- v.t./i.參加擊劍運動
B1 中級多益初級英檢
更多
flaw
US /flɔ/
UK /flɔ:/
- n. (c./u.)瑕疵；缺點；裂縫
- v.t.使有瑕疵
B1 中級多益高級英檢
更多
fortress
US /ˈfɔ:rtrəs/
UK /ˈfɔ:trəs/
- n. (c.)堡壘
B2 中高級
更多
fragile
US /ˈfrædʒəl, -ˌaɪl/
UK /'frædʒaɪl/
- adj.易碎的；脆弱的；虛弱的；脆弱的
B2 中高級多益高級英檢
更多
friction
US /ˈfrɪkʃən/
UK /ˈfrɪkʃn/
- n. (u.)摩擦；摩擦；摩擦力
B2 中高級高級英檢
更多
from a distance
US
UK
- phr.從遠處
B1 中級
更多
gatekeeper
US /ˈɡetˌkipɚ/
UK /ˈgeɪtki:pə(r)/
- n.看門人
C2 高級
更多
have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
更多
hermit
US /ˈhɚmɪt/
UK /'hɜ:mɪt/
- n. (c.)（尤指宗教原因的）隱士
B2 中高級高級英檢
更多
in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級
更多
inconsiderate
US /ˌɪnkənˈsɪdərɪt/
UK /ˌɪnkənˈsɪdərət/
- adj.輕率的：不顧別人的
B1 中級
更多
influence
US / ˈɪnfluəns/
UK /'ɪnflʊəns/
- v.t./i.影響；作用；說服
- n. (c./u.)影響；影響人物；控制力
A2 初級多益初級英檢
更多
interact
US /ˌɪntɚˈækt/
UK /ˌɪntər'ækt/
- v.i.互動
A2 初級中級英檢
更多
intolerant
US /ɪnˈtɑlərənt/
UK /ɪn'tɒlərənt/
- adj.褊狹的；不耐受的
B1 中級
更多
judge
US /dʒʌdʒ/
UK /dʒʌdʒ/
- n. (c./u.)評審；審判員
- v.t./i.斷定；判斷(比賽贏家)；斷定；審理
A2 初級多益初級英檢
更多
malicious
US /məˈlɪʃəs/
UK /məˈlɪʃəs/
- adj.有惡意的；懷惡的；心懷不軌的
B2 中高級
更多
meditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)默想；冥想；沉思；禪修；引導式冥想
B2 中高級高級英檢
更多
miss out
US /mɪs aʊt/
UK /mis aut/
- phr. v.錯過；錯過
A1 初級
更多
move out
US /muv aʊt/
UK /mu:v aut/
- phr. v.搬出去；移出
A2 初級
更多
navigate
US /ˈnævɪˌɡet/
UK /'nævɪɡeɪt/
- v.t./i.導航；領航；引導；航行；瀏覽
B2 中高級高級英檢
更多
negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢
更多
negativity
US /ˌneɡəˈtɪvəti/
UK /ˌnegəˈtɪvəti/
- n. (u.)消極
B1 中級
更多
on the street
US /ɑn ði strit/
UK /ɔn ðə stri:t/
- phr.在街上；在市面上；露宿街頭
A1 初級
更多
potter
US /'pɑ:tər/
UK /'pɒtə(r)/
- v.i.被掛出
- n. (c.)陶工；陶匠；陶藝家；製陶工人
- v.t.傭懶而無目的地工作；漫步
C2 高級高級英檢
更多
preservation
US /ˈprɛzɚ'veʃən/
UK /ˌprezəˈveɪʃn/
- n. (u.)保存；儲藏
B1 中級高級英檢
更多
profound
US /prəˈfaʊnd, pro-/
UK /prə'faʊnd/
- adj.深奧的；深奧的；深深的；深刻的；深刻的
B1 中級高級英檢
更多
psychology
US /saɪˈkɑlədʒi/
UK /saɪ'kɒlədʒɪ/
- n. (u.)心理學；心理
C2 高級中級英檢
更多
purge
US /pɜ:rdʒ/
UK /pɜ:dʒ/
- v.t.淨化；洗罪；肅清；整肅
- n.肅清行動；整肅行動
B2 中高級
更多
remote
US /rɪˈmot/
UK /rɪ'məʊt/
- adj.遙遠的；絕少的；微乎其微的；久遠的；冷淡的；孤高的
- n.遠程控制
A2 初級多益中級英檢
更多
resist the urge
US
UK
- phr.抵擋衝動
更多
scissor
US /ˈsɪzɚ/
UK /'sɪzə/
- v.t.剪去；剪刀
B1 中級
更多
spiral
US /ˈspaɪrəl/
UK /'spaɪrəl/
- n.螺旋
- v.i.螺旋式上升
- adj.螺旋的
B2 中高級高級英檢
更多
struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢
更多
talk about it
US /tɔk əˈbaʊt ɪt/
UK /tɔ:k əˈbaut it/
- v.t./i.談論它
A1 初級
更多
talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
更多
therapist
US /ˈθɛrəpɪst/
UK /ˈθerəpɪst/
- n. (c./u.)臨床醫學家
B2 中高級高級英檢
更多
think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級
更多
throw out
US /θro aʊt/
UK /θrəu aut/
- phr. v.趕走；丟棄；（棒球）封殺
A1 初級
更多
ultimate
US /ˈʌltəmɪt/
UK /ˈʌltɪmət/
- adj.最終的；基本的；根本的；最好的；最終的；最大
- n.飛盤爭奪賽；極致；終極
A2 初級高級英檢
更多
unable
US /ʌnˈebəl/
UK /ʌnˈeɪbl/
- adj.不能的；無法的
B1 中級多益中級英檢
更多
unlimited
US /ʌnˈlɪmɪtɪd/
UK /ʌnˈlɪmɪtɪd/
- adj.沒有限制
B1 中級多益
更多
urge
US /ɚdʒ/
UK /ɜ:dʒ/
- n. (c./u.)力勸；強烈的慾望
- v.t.推進；驅策；催促
A2 初級中級英檢
更多

影片不是英文？

影片不是英文？

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地學習，完整解析句子與用法

01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地查單字，掌握發音、詞性與用法

brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋

Try this speaking exercise.

試著跟著這句話練習。

80

B1 中級中文美國腔

#平靜 #關係 #界線 #保護 #設定 #缺點

社交難題：不用極端斷聯，也能保持心理邊界的情商指南（How to Protect Your Peace Without Cutting People Off）

0

Susan 發佈於 2026 年 05 月 19 日

是不是有時候覺得需要劃清界線才能保護自己呢？這部影片提供實用的界線設定與能量管理技巧，還從《哈利波特》和《你的名字》汲取靈感！你會學到許多實用句型，讓你更有自信地面對人際關係喔。

在 APP 上學習此影片！

在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷！