admire
US /ædˈmaɪr/
UK /əd'maɪə(r)/
- v.t.欽佩
A2 初級初級英檢更多align
US /əˈlaɪn/
UK /əˈlaɪn/
- v.t.對齊
- v.i.對齊
- v.t./i.結盟
B2 中高級更多as soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.盡快；盡快
- conj.一旦...就...
A1 初級更多attention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意 ； 注意力
- n.立正
A2 初級多益初級英檢更多calendar
US /ˈkæləndɚ/
UK /ˈkælɪndə(r)/
- n. (c./u.)日曆；曆法；日曆；行事曆
B1 中級初級英檢更多check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級更多clarity
US /ˈklærɪti/
UK /'klærətɪ/
- n. (u.)明淨；清楚；明晰；（影像）清晰度；（思想）清晰；（寶石）淨度
B1 中級高級英檢更多clear up
US /klɪr ʌp/
UK /kliə ʌp/
- phr. v.收拾；澄清
A1 初級更多comment
US /ˈkɑmɛnt/
UK /'kɒment/
- n. (c./u.)評論；（電腦程式中的）註解
- v.t./i.做出評論；為（電腦程式）加上註解；批評；指責
A2 初級初級英檢更多compassionate
US /kəmˈpæʃənɪt/
UK /kəm'pæʃənət/
- adj.慈 ； 慈悲的 ； 富於同情心的 ；有同情心的 (醫療)；體諒的
B2 中高級高級英檢更多conduct
US / kənˈdʌkt/
UK /kənˈdʌkt/
- n. (u.)行為
- v.t./i.貫；導電；引導；指揮；進行
B1 中級多益中級英檢更多curiosity
US /ˌkjʊriˈɑsɪti/
UK /ˌkjʊərɪ'ɒsətɪ/
- n. (c./u.)奇品；珍品；好奇心；奇物；愛管閒事
B1 中級中級英檢更多curious
US /ˈkjʊriəs/
UK /ˈkjʊəriəs/
- adj.有好奇的；好奇
A2 初級初級英檢更多demonstrate
US /ˈdɛmənˌstret/
UK /'demənstreɪt/
- v.t./i.顯示；表露；遊行；演示；證實； 展示
A2 初級多益中級英檢更多depend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.由…決定，取決於；依賴；取決於
B1 中級多益初級英檢更多ease
US /iz/
UK /i:z/
- v.t./i.緩解；靈活地移動
- n. (u.)輕鬆；容易
A2 初級中級英檢更多effectively
US /ɪˈfɛktɪvli/
UK /ɪˈfektɪvli/
- adv.有效地； 有力地
B1 中級更多elaborate
US /ɪˈlæbəret/
UK /ɪ'læbəreɪt/
- v.t./i.闡述；闡述中；詳細闡述；詳細制定
- adj.精心製作的
B2 中高級多益中級英檢更多episode
US /ˈɛpɪˌsod/
UK /'epɪsəʊd/
- n.插曲；集；（電視或廣播節目的）一集；事件；一段時期；（疾病的）發作
B1 中級多益高級英檢更多facial
US /ˈfeʃəl/
UK /'feɪʃl/
- n. (c./u.)面部
- adj.臉的
B2 中高級中級英檢更多familiar
US /fəˈmɪljɚ/
UK /fəˈmɪliə(r)/
- adj.熟悉的；為人所知的；熟悉的；過於親近的
- n.密友；（巫婆的）使魔
A2 初級多益中級英檢更多function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.事件；函數；功能；運作；函數 (電腦)
- v.i.當作；運作
A2 初級多益初級英檢更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多grievous
US /ˈɡrivəs/
UK /'ɡri:vəs/
- adj.痛苦的
C1 高級多益更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多in line with
US /ɪn laɪn wɪð/
UK /in lain wið/
- phr.與...一致；與...成一直線
- prep.與...一致
A2 初級更多in other words
US
UK
- phr.換句話說
in the way
US /ɪn ði we/
UK /in ðə wei/
- phr.擋路；以備不時之需；礙事；在途中；妨礙
A1 初級更多inquire
US /ɪnˈkwaɪr/
UK /ɪn'kwaɪə(r)/
- v.t./i.詢問
B1 中級中級英檢更多inquiry
US /ɪnˈkwaɪri, ˈɪnˌkwaɪri, ˈɪnkwəri, ˈɪŋ-/
UK /ɪn'kwaɪərɪ/
- n. (u.)尋問；查詢；疑問
B1 中級多益中級英檢更多intention
US /ɪnˈtɛnʃən/
UK /ɪnˈtenʃn/
- n. (c./u.)目的；意圖；意圖 (法律)；結婚意願
A2 初級多益中級英檢更多internal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.體內的；國內的；內政的；內在的，內部的；內部的 (組織)；內心的；內部的（電腦科學）
B1 中級多益中級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多mantra
US /ˈmæntrə/
UK /ˈmæntrə/
- n.頌歌；聖歌；咒語
C1 高級更多mate
US /met/
UK /meɪt/
- n. (c./u.)配偶；搭檔；配偶；配對物；(商船的)助手
- v.t./i.交配；使配對
B1 中級中級英檢更多neurological
US /ˌnjʊrəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌnjʊərəˈlɒdʒɪkl/
- adj.神經學上的
B2 中高級更多occur
US /əˈkɚ/
UK /əˈkɜ:(r)/
- v.i.發生；出現；存在；想到
A2 初級多益初級英檢更多of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級更多on the part of
US
UK
- phr.在...方面；就...而言；出自...方面
A1 初級更多pause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.使暫停；暫停 (電腦)
- n. (c./u.)暫停；暫停鍵；休止符
A2 初級初級英檢更多perceive
US /pɚˈsiv/
UK /pə'si:v/
- v.t.感知；察覺；感知；看見；觀察到
B1 中級多益高級英檢更多physiological
US /ˌfɪziəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌfɪzɪə'lɒdʒɪkl/
- adj.生理學的；生理機能的；對身體有生理影響的
B1 中級高級英檢更多privilege
US /ˈprɪvəlɪdʒ, ˈprɪvlɪdʒ/
UK /'prɪvəlɪdʒ/
- n. (c./u.)優待 ； 特權；榮幸；法律特權
- v.t.特權
B1 中級多益中級英檢更多purpose
US /ˈpɚpəs/
UK /'pɜ:pəs/
- n. (c./u.)目的 ；目標；用途
- adv.有目的地；故意地
- v.t./i.打算；決意
A2 初級多益初級英檢更多require
US /rɪˈkwaɪr/
UK /rɪ'kwaɪə(r)/
- v.t.要求；需要；要求；命令
A2 初級多益初級英檢更多resonate
US /ˈrɛzəˌnet/
UK /'rezəneɪt/
- v.i.共振的；共振
C2 高級多益更多subtly
US /ˈsəd(ə)li/
UK /ˈsʌtli/
- adv.敏銳地 : 精細地
B1 中級更多suffer
US / ˈsʌfɚ/
UK /'sʌfə(r)/
- v.t./i.遭受；容忍
A2 初級中級英檢更多tension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)緊張；張力；張力
A2 初級多益中級英檢更多therapeutic
US /ˌθɛrəˈpjutɪk/
UK /ˌθerəˈpju:tɪk/
- adj.治療的
B2 中高級更多under your breath
US /ˈʌndɚ jʊɚ brɛθ/
UK /ˈʌndə jɔ: breθ/
- idm.低聲地
B1 中級更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多
Vocabulary
- going on: 繼續做...
- as soon as: 盡快
- on the part of: 在...方面
- in line with: 與...一致
- look at: 查看
- under your breath: 低聲地
- in other words: 換句話說
- have to: 不得不
- with it: 時髦的
- of course: 當然
- clear up: 收拾
- in the way: 擋路
- check out: 查看
- episode: 插曲
- sort: 整理，整頓
- perceive: 感知；察覺
- privilege: 優待 ； 特權
- elaborate: 闡述
- demonstrate: 顯示；表露
- familiar: 熟悉的；為人所知的
- purpose: 目的
- curious: 有好奇的
- comment: 評論
- compassionate: 慈 ； 慈悲的 ； 富於同情心的
- align: 對齊
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- conduct: 行為
- admire: 欽佩
- function: 事件
- therapeutic: 治療的
- occur: 發生；出現
- suffer: 遭受
- effectively: 有效地； 有力地
- wonder: 驚異；驚嘆；奇蹟；奇事；奇觀；奇才；奇人
- ease: 緩解
- require: 要求
- attention: 注意 ； 注意力
- pause: 使暫停
- curiosity: 奇品；珍品
- intention: 目的；意圖
- tension: 緊張；張力
- resonate: 共振的
- create: 創造
- equal: 與...相等/一樣
- neurological: 神經學上的
- clarity: 明淨；清楚；明晰
- subtly: 敏銳地 : 精細地
- mind: 介意
- internal: 體內的
- calendar: 日曆；曆法
- stage: 籌劃；舉行
- notice: 注意到，留心
- moment: 瞬間
- depend: 由…決定，取決於
- physiological: 生理學的
- mantra: 頌歌；聖歌；咒語
- mate: 配偶
- facial: 面部
- bring: 帶來；帶同
- find: 發現
- space: (停車場等)空間
- hard: 很難
- minute: 記錄
- part: (書的)篇；節
- inquiry: 尋問
- inquire: 詢問
- grievous: 痛苦的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Gabor Mate 醫師與 Shelly Prosko 對談：W.O.W. 閒聊：智慧語錄！ (Dr. Gabor Mate with Shelly Prosko: W.O.W. Chats: Words Of Wisdom)
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Z 發佈於 2026 年 02 月 28 日想知道如何真正與人建立連結嗎？來看看 Gabor Maté 博士的「Words of Wisdom」，他分享了關於同理式探詢和治療性臨在的見解，這對理解身體感受和改善人際互動非常有幫助。你會學到實用的技巧，應用在日常生活和工作場合喔！
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