Vocabulary
- deal with: 處理
- in different ways: 以不同的方式
- at least: 至少
- at the most: 最多
- certain foods: 某些食物
- out there: 在那裡
- in mind: 在心中
- in truth: 事實上
- in motion: 運動中
- quite simply: 很簡單地說
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- meditation: 默想
- depression: 憂鬱
- physical: 身體檢查
- recommend: 推薦；推舉
- boost: 提升 ；使進步
- guarantee: 保修
- journey: 旅行；行程
- improve: 提高
- pursue: 追趕；追求
- therapy: 療法
- severe: 嚴峻的：苛刻的
- effective: 有效的
- common: 公有地
- meditate: 默想
- describe: 描繪；描述
- conquer: 征服；攻克
- stress: 用重音讀
- combat: 戰鬥：格鬥：爭鬥：打：鬥爭
- admit: 承認
- method: 方法；手段
- desire: 願望；想要
- reflect: 反映出...；顯示出...
- exercise: 鍛煉
- deal: 處理
- numerous: 大量的；眾多的
- comfort: 安慰
- therapist: 臨床醫學家
- conclusion: 結束；終止
- tactic: 戰略 ； 策略 ； 順序的 ； 排列的
- rigorous: 嚴格的
- effect: 影響
- serotonin: 血清素
- pretty: 美麗的，可愛的
- spiritual: 精神的，高尚的，崇高的
- option: 選擇
- mood: 心情；情緒
- record: 最高紀錄
- mindfulness: 留心
- participate: 參與
- mind: 介意
- cure: 療法
- social: 社交的；交際的
- activity: 活動
- downside: 壞處；反面
- beneficial: 有益的；有利的
- workout: 練習
- decrease: 減少；縮小
- promise: 承諾；保證
- simple: 簡單的；單純的
- prescribe: 開藥方
- massively: 巨大地 ； 重地的 ； 堅實地
- attain: 獲得；達到
- herb: 藥用植物 ； 草本 ； 草藥
- effectiveness: 效用
- humor: 幽默感
- consultation: 會診
- lifestyle: 生活方式
- depressive: 壓抑的 ； 壓下的 ； 沉悶的
- antidepressant: 抗抑鬱藥
- massage: 按摩；推拿
- yoga: 瑜伽術
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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