空椅子療法：療癒過去，改善未來！ (Empty Chair Therapy: Heal Your Past, Improve Your Future)┃VoiceTube 看影片學英語

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adulthood
US /'ædʌlthʊd/
UK /'ædʌlthʊd/
- n. (u.)成年；成年人的權利和義務
B1 中級高級英檢
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articulation
US /ɑrˌtɪkjəˈleʃən/
UK /ɑ:ˌtɪkjʊ'leɪʃn/
- n.關節；接合；清晰發音
B2 中高級
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assert
US /əˈsɚt/
UK /ə'sɜ:t/
- v.t.主張；主張
B1 中級多益高級英檢
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at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在家
- adj.自在
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at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級
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attentive
US /əˈtɛntɪv/
UK /əˈtentɪv/
- adj.細心；注意的；周到的
B2 中高級多益
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audition
US /ɔˈdɪʃən/
UK /ɔ:ˈdɪʃn/
- v.i.試演
- n.試演；試唱
B2 中高級
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bother
US /ˈbɑðɚ/
UK /'bɒðə(r)/
- v.t.煩擾；打攪；花費時間精力（做某事）
- n. (c./u.)使人煩惱的人(或事物)；煩惱
A2 初級多益
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catastrophe
US /kəˈtæstrəfi/
UK /kə'tæstrəfɪ/
- n. (c./u.)結局；；徹底的失敗
B2 中高級高級英檢
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clarity
US /ˈklærɪti/
UK /'klærətɪ/
- n. (u.)明淨；清楚；明晰；（影像）清晰度；（思想）清晰；（寶石）淨度
B1 中級高級英檢
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collapse
US /kəˈlæps/
UK /kə'læps/
- v.t./i.摺疊；坍塌；倒塌；坍方；崩潰
- n.倒塌；衰竭
B1 中級中級英檢
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compulsive
US /kəmˈpʌlsɪv/
UK /kəm'pʌlsɪv/
- adj.強制的；強迫的；有強迫症的；難以抑制的
B2 中高級
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concrete
US /kɑnˈkrit, kɑŋ-, ˈkɑnˌkrit, ˈkɑŋ-/
UK /'kɒŋkri:t/
- n. (u.)混凝土
- v.t.具體；用混凝土覆蓋
- adj.具體的
- n. (c.)實物
- v.i.凝固
B1 中級中級英檢
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contribute
US /kənˈtrɪbjut/
UK /kən'trɪbju:t/
- v.t./i.導致；歸因於；捐贈；貢獻；投稿文章至報章雜誌
A2 初級中級英檢
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degree
US /dɪˈɡri/
UK /dɪˈgri:/
- n. (c./u.)程度；度；學位；度；次數
A2 初級多益初級英檢
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depend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.由…決定，取決於；依賴；取決於
B1 中級多益初級英檢
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deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.應得
A2 初級多益中級英檢
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digestion
US /daɪˈdʒɛstʃən, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestʃən/
- n. (u.)消化作用；理解
B2 中高級中級英檢
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drain
US /dren/
UK /dreɪn/
- n. (c./u.)排水；流出；消耗品
- v.t.擦乾；用光；耗盡；使...變少；榨乾；使疲憊
B1 中級中級英檢
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dread
US /drɛd/
UK /dred/
- v.t./i.非常害怕；極為擔心
B2 中高級中級英檢
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eloquent
US /ˈɛləkwənt/
UK /ˈeləkwənt/
- adj.雄辯的；有口才的
B2 中高級高級英檢
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escalate
US /ˈɛskəˌlet/
UK /ˈeskəleɪt/
- v.t./i.升級；加劇；不斷惡化
B2 中高級高級英檢
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frustration
US /frʌˈstreʃən/
UK /frʌ'streɪʃn/
- n. (c./u.)沮喪；受挫
B1 中級高級英檢
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furniture
US /ˈfɚnɪtʃɚ/
UK /ˈfɜ:nɪtʃə(r)/
- n. (u.)家具
A2 初級多益初級英檢
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fury
US /ˈfjʊri/
UK /'fjʊərɪ/
- n. (u.)激怒；
B2 中高級高級英檢
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grow up
US /ɡro ʌp/
UK /ɡrəu ʌp/
- phr. v.長大
A1 初級
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hesitation
US /ˌhɛzɪˈteʃən/
UK /ˌhezɪ'teɪʃn/
- n. (u.)遲疑；躊躇；吞吞吐吐；疑慮
B2 中高級多益中級英檢
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humiliating
US /hju:'mɪlɪeɪtɪŋ/
UK /hju:'mɪlɪeɪtɪŋ/
- adj.羞辱性的
- v.t.侮辱
B2 中高級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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in truth
US
UK
- phr.事實上
A1 初級
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ingrain
US /ɪn'greɪn/
UK /'ɪn'greɪn/
- v.t.使根深蒂固
C2 高級
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interrupt
US /ˌɪntəˈrʌpt/
UK /ˌɪntə'rʌpt/
- v.t./i. 中斷；打斷（說話）
- n.中斷訊號
B1 中級多益初級英檢
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intrusive
US /ɪnˈtrusɪv, -zɪv/
UK /ɪnˈtru:sɪv/
- adj.侵入的
B2 中高級
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lack
US /læk/
UK /læk/
- v.t./i.不足；缺乏
- n. (u.)缺乏
A2 初級多益初級英檢
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layer
US /ˈleɚ/
UK /ˈleiə/
- n. (c./u.) 層；一層；覆蓋層；層 (衣服)；地層
- v.t.層
- n. (c.)蛋雞
B1 中級多益中級英檢
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longest time
US
UK
- phr.最長的時間；很長一段時間
A1 初級
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look through
US
UK
- phr. v.仔細檢查；翻閱
A1 初級
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ongoing
US /ˈɑ:ngoʊɪŋ/
UK /ˈɒngəʊɪŋ/
- adj.前進的；進行的
- n. (c./u.)持續的過程；持續存在的問題
B1 中級高級英檢
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pretend
US /prɪˈtɛnd/
UK /prɪ'tend/
- v.t./i.假裝；裝做
- adj.虛假的
- n. (c./u.)假裝
A2 初級多益中級英檢
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psychotherapist
US /ˌsaɪkoʊ'θerəpɪst/
UK /ˌsaɪkəʊ'θerəpɪst/
- n. (c./u.)精神治療醫師
C1 高級
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psychotherapy
US /ˌsaɪkoʊˈθerəpi/
UK /ˌsaɪkəʊˈθerəpi/
- n. (u.)精神療法；心理療法
C1 高級
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rarely
US /ˈrɛrli/
UK /ˈrɛəli/
- adv.罕有地
A2 初級多益中級英檢
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reassure
US /ˌri:əˈʃʊr/
UK /ˌri:əˈʃʊə(r)/
- v.t.再確保
B1 中級高級英檢
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remain
US /rɪˈmen/
UK /rɪˈmeɪn/
- v.i.留下；保持；留下；保持；仍是
A2 初級多益中級英檢
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request
US /rɪˈkwɛst/
UK /rɪ'kwest/
- v.t.請求；懇請
- n.請求；請求；點播
A2 初級多益中級英檢
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responsibility
US /rɪˌspɑnsəˈbɪlɪti/
UK /rɪˌspɒnsə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)職責；責任；責任；職責；責任；負擔；責任感；道德責任
A2 初級中級英檢
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ruin
US /ˈruɪn/
UK /'ru:ɪn/
- v.t.毀滅；破壞；使破産；使身敗名裂
- n. (c./u.)廢墟；毀滅；毀壞；（尤指經濟上的）崩潰；破產
B1 中級初級英檢
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silence
US /ˈsaɪləns/
UK /'saɪləns/
- n. (u.)安靜；沉默；沉默；默不作聲
- v.t.使安靜；消滅(噪音)；使(某人)不發表意見
A2 初級初級英檢
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spoil
US /spɔɪl/
UK /spɔɪl/
- v.t.搶劫，掠奪，糟蹋；縱容；寵愛；溺愛
- v.i.腐敗，腐爛，變質
A2 初級中級英檢
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static
US /ˈstætɪk/
UK /ˈstætɪk/
- adj.靜電的；穩定的
- n. (u.)靜電噪音
B2 中高級高級英檢
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technique
US /tɛkˈnik/
UK /tekˈni:k/
- n. (c./u.)技術；工藝；技能；（藝術）技巧
A2 初級多益中級英檢
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temper
US /ˈtɛmpɚ/
UK /ˈtempə(r)/
- n. (c./u.)脾氣；暴躁；脾氣；情緒；脾氣；怒氣
- v.t.使緩和；使溫和；使（金屬）回火；調和；緩和；鍛鍊；回火
B1 中級多益中級英檢
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therapist
US /ˈθɛrəpɪst/
UK /ˈθerəpɪst/
- n. (c./u.)臨床醫學家
B2 中高級高級英檢
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violent
US /ˈvaɪələnt/
UK /ˈvaɪələnt/
- adj.猛烈的；暴力的；激烈的
A2 初級中級英檢
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vulnerability
US /ˌvʌlnərə'bɪlətɪ/
UK /ˌvʌlnərə'bɪlətɪ/
- n. (u.)易損性；弱點；坦率；漏洞
B1 中級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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#椅子 #煩惱 #治療師 #感情 #演講 #憤怒

空椅子療法：療癒過去，改善未來！ (Empty Chair Therapy: Heal Your Past, Improve Your Future)

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林宜悉發佈於 2025 年 07 月 21 日

你是不是常常覺得自己總是在取悅別人，或是被過去的家庭創傷所困擾？這支影片將介紹「空椅子技巧」這個來自格式塔治療的強大工具，它能幫助你處理憤怒、獲得療癒。透過學習這個超棒的方法，你將能學到進階詞彙，練習複雜句型，讓你未來更加順遂喔！

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