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    B1 中級中文美國腔
    #睡眠#週期#小時#放鬆#大腦#醒來

    如何睡 4 小時卻感覺像睡 8 小時？？有科學依據的喔！ (How to Sleep 4 Hours and Feel Like 8 (Science-Backed))

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    VoiceTube 發佈於 2025 年 07 月 08 日
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    影片單字

    meditation

    US /ˌmɛdɪˈteʃən/

    ・

    UK /ˌmedɪ'teɪʃn/

    • n. (c./u.)默想；冥想；沉思；禪修；引導式冥想
    B2 中高級高級英檢
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    rhythm

    US /ˈrɪðəm/

    ・

    UK /ˈrɪðəm/

    • n. (c./u.)韻律；旋律 ； 節奏；韻律；節奏
    A2 初級中級英檢
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    boost

    US /bust/

    ・

    UK /bu:st/

    • v.t.提升 ；使進步；促進
    • n. (c./u.)提升
    B1 中級多益高級英檢
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    routine

    US /ruˈtin/

    ・

    UK /ru:ˈti:n/

    • adj.例行 ； 公事 ； 日常工作；例行的；常規的；一成不變的
    • n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
    A2 初級多益中級英檢
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