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acknowledge
US /ækˈnɑlɪdʒ/
UK /ək'nɒlɪdʒ/
- v.t.確認收到；承認；認可；感謝；回覆
A2 初級高級英檢
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adequate
US /ˈædɪkwɪt/
UK /ˈædɪkwət/
- adj.適當的；妥當的；足夠的
A2 初級多益中級英檢
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administer
US /ædˈmɪnɪstɚ/
UK /əd'mɪnɪstə(r)/
- v.t.開藥；管理；確保；執行
B2 中高級多益高級英檢
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affect
US /əˈfɛkt/
UK /ə'fekt/
- v.t.影響；假裝
- n.情感
A2 初級多益初級英檢
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association
US /əˌsoʊʃi'eɪʃn/
UK /əˌsəʊʃɪ'eɪʃn/
- n.相關組織協會
B1 中級多益中級英檢
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at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級
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beneficial
US /ˌbɛnəˈfɪʃəl/
UK /ˌbenɪˈfɪʃl/
- adj.有益的；有利的；對健康有益的
B1 中級多益中級英檢
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benefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)利益；好處；福利金；慈善活動
- v.t./i.效益；使受益
A2 初級多益中級英檢
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bowel
US /ˈbaʊəl, baʊl/
UK /ˈbaʊəl/
- n.腸的一部份
B1 中級高級英檢
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break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.失靈；中斷；分解；被擊垮；崩潰；破裂
A1 初級
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claim
US /klem/
UK /kleɪm/
- n. (c./u.)聲稱、主張；聲稱；要求；索賠；權利；索賠
- v.t.要求、認領；奪走（如生命）；聲稱；索取
A2 初級初級英檢
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clinically
US /'klɪnɪklɪ/
UK /'klɪnɪklɪ/
- adv.臨床地；冷靜地
B1 中級
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constipation
US /ˌkɑnstəˈpeʃən/
UK /ˌkɒnstɪˈpeɪʃn/
- n. (u.)便秘；秘結
C1 高級
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consume
US /kənˈsum/
UK /kən'sju:m/
- v.t.消費；耗盡；吃；消耗；摧毀
A2 初級多益中級英檢
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consumption
US /kənˈsʌmpʃən/
UK /kənˈsʌmpʃn/
- n. (c./u.)消費；消耗量；結核病；食用；飲用
B1 中級高級英檢
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definition
US /ˌdɛfəˈnɪʃən/
UK /ˌdefɪˈnɪʃn/
- n. (c./u.)（詞典裡的詞或短語的）定義；解釋；(畫面的)解析度；(畫面的)清晰度；範圍；（電腦科學）定義
A2 初級多益中級英檢
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demonstrate
US /ˈdɛmənˌstret/
UK /'demənstreɪt/
- v.t./i.顯示；表露；遊行；演示；證實；展示
A2 初級多益中級英檢
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designation
US /ˌdɛzɪɡˈneʃən/
UK /ˌdezɪgˈneɪʃn/
- n. (c./u.)指示；指定；職稱
B2 中高級
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diabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；第一型糖尿病；第二型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中高級高級英檢
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diarrhea
US /ˌdaɪəˈriə/
UK /ˌdaɪə'rɪə/
- n. (u.)腹瀉；痢疾；一次腹瀉
C1 高級
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digest
US /daɪˈdʒest/
UK /daɪˈdʒest/
- v.t./i.消化；領悟；融會貫通
- n.摘要
B2 中高級中級英檢
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digestion
US /daɪˈdʒɛstʃən, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestʃən/
- n. (u.)消化作用；理解
B2 中高級中級英檢
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digestive
US /daɪˈdʒɛstɪv, dɪ-/
UK /daɪˈdʒestɪv/
- adj.消化的；消化劑
B2 中高級
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elicit
US /ɪˈlɪsɪt/
UK /iˈlɪsɪt/
- v.t.引出；抽出；引起
B2 中高級多益高級英檢
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fermentation
US /ˌfə:mənˈteʃən, -mɛn-/
UK /ˌfɜ:men'teɪʃn/
- n. (u.)發酵作用；大騷亂
B2 中高級
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for instance
US /fɔr ˈɪnstəns/
UK /fɔ: ˈinstəns/
- adv.例如
- phr.例如；舉例來說；在這種情況下
B1 中級
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gimmick
US /ˈɡɪmɪk/
UK /ˈgɪmɪk/
- n. (c.)暗機關
C1 高級
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go away
US /ɡo əˈwe/
UK /ɡəu əˈwei/
- phr. v.度假；走開；消失
A1 初級
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gut
US /ɡʌt/
UK /ɡʌt/
- v.t.損毀(房屋)的內部裝置；取出內臟
- n. (c./u.)毀壞內部；全部取出
- n.勇氣，膽量
B1 中級高級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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health benefits
US
UK
- n. pl.健康福利；健康益處
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immune
US /ɪˈmjoon/
UK /ɪˈmju:n/
- adj.免疫的；免疫的；免除的
B1 中級高級英檢
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級
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in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級
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intolerance
US /ɪn'tɒlərəns/
UK /ɪn'tɒlərəns/
- n. (u.)不寬容；無法忍受
B1 中級
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intolerant
US /ɪnˈtɑlərənt/
UK /ɪn'tɒlərənt/
- adj.褊狹的；不耐受的
B1 中級
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know about
US /noʊ əˈbaʊt/
UK /nəʊ əˈbaut/
- phr. v.知道關於
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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microbe
US /ˈmaɪkroʊb/
UK /ˈmaɪkrəʊb/
- n. (c./u.)微生物；細菌
C1 高級
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microbiome
US /ˌmaɪ.kroʊ.ˈbaɪ.oʊm/
UK /ˌmaɪ.krəʊ.ˈbaɪ.əʊm/
- n.微生物群系
- n. (c./u.)微生物群系（複數）；微生物群系
C1 高級
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necessarily
US /ˌnɛsɪˈsɛrəli, -ˈsɛr-/
UK /ˌnesəˈserəli/
- adv.必定；必然
A2 初級多益中級英檢
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nutrition
US /nuˈtrɪʃən, nju-/
UK /njuˈtrɪʃn/
- n. (u.)營養；營養作用
B1 中級中級英檢
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on a regular basis
US //ɑn ə ˈrɛgjələr ˈbeɪsəs//
UK
- phr.定期地
B1 中級
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on average
US /ɑn ˈævərɪdʒ/
UK /ɔn ˈævəridʒ/
- phr.平均來說
B1 中級
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perceive
US /pɚˈsiv/
UK /pə'si:v/
- v.t.感知；察覺；感知；看見；觀察到
B1 中級多益高級英檢
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poop
US /pup/
UK /pu:p/
- n. (u.)糞便；排泄物
- v.i.排便
C2 高級
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purpose
US /ˈpɚpəs/
UK /'pɜ:pəs/
- n. (c./u.)目的；目標；用途
- adv.有目的地；故意地
- v.t./i.打算；決意
A2 初級多益初級英檢
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reduce the risk
US
UK
- phr.降低風險
A1 初級
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regular
US /ˈrɛɡjəlɚ/
UK /ˈregjələ(r)/
- adj.有規律的；固定的；規律的；正常；符合規定的；正規的；規則的 (文法)
- n. (c./u.)常客；正規兵；正式成員
A2 初級多益初級英檢
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regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節；調整；規範
A2 初級多益中級英檢
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resident
US /ˈrɛzɪdənt, -ˌdɛnt/
UK /ˈrezɪdənt/
- n. (c./u.)居民；居民；住戶
- adj.居住的；常駐的；定居的
B1 中級多益中級英檢
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scientific
US /ˌsaɪənˈtɪfɪk/
UK /ˌsaɪənˈtɪfɪk/
- adj.科學上的；有系統的；精確的
- n.科學
- n. (u.)科學知識
A2 初級中級英檢
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speak to
US /spik tu/
UK /spi:k tu:/
- v.t./i.跟...說話；表明
A1 初級
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specific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.特定的；具體；明確的；（生物學上）特定的
A2 初級中級英檢
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specifically
US /spəˈsɪfɪkli/
UK /spəˈsɪfɪkli/
- adv.特別地；明確地
A2 初級高級英檢
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sponsor
US /ˈspɑ:nsə(r)/
UK /ˈspɒnsə(r)/
- n.贊助商；贊助人；贊助商；倡導者
- v.t.發起；倡議(法條等)；贊助；資助
B1 中級多益中級英檢
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stick around
US /stɪk əˈraʊnd/
UK /stik əˈraund/
- phr. v.逗留
A2 初級
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straightforward
US /stretˈfɔrwəd/
UK /ˌstreɪtˈfɔ:wəd/
- adj.坦率的：率直的；坦率的
B1 中級多益高級英檢
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synonymous
US /sɪˈnɑnəməs/
UK /sɪˈnɒnɪməs/
- adj.同義字的
B2 中高級高級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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tangy
US /'tæŋɪ/
UK /'tæŋɪ/
- adj.強烈的；撲鼻的
B2 中高級
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teem
US /tim/
UK /ti:m/
- v.i.（雨）傾瀉；充滿
C2 高級多益
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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uncover
US /ʌnˈkʌvɚ/
UK /ʌn'kʌvə(r)/
- v.t.揭示；揭露
B1 中級高級英檢
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wash out
US /wɑʃ aʊt/
UK /wɔʃ aut/
- phr. v.沖刷掉；被淘汰；因雨取消
A1 初級
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yogurt
US /ˈjoɡət/
UK /ˈjəʊgət/
- n. (c./u.)酸奶酪：酸乳
B2 中高級中級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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80

B2 中高級中文

#Vox #酸奶 #益生菌 #微生物 #艾倫 #消化

優格中的益生菌是噱頭嗎？ (Are probiotics in yogurt a gimmick?)

0

林宜悉發佈於 2025 年 06 月 17 日

你是不是也好奇，那些標榜含益生菌的優格到底有沒有用？這支影片深入淺出地解析益生菌和腸道菌叢的科學原理，讓你輕鬆搞懂複雜概念，同時學到進階詞彙！你將獲得關於消化健康的實用知識，並了解像 Activia 這樣的品牌是否真的有益喔。

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