優格中的益生菌是噱頭嗎？ (Are probiotics in yogurt a gimmick?)

你是不是也好奇，那些標榜含益生菌的優格到底有沒有用？這支影片深入淺出地解析益生菌和腸道菌叢的科學原理，讓你輕鬆搞懂複雜概念，同時學到進階詞彙！你將獲得關於消化健康的實用知識，並了解像 Activia 這樣的品牌是否真的有益喔。