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3,215 個「 鍛煉 」的搜尋結果

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川普觸碰紅線了！美國經濟真的撐不下去？！ (Trump just crossed the red line - The US economy will not survive)13:17

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中文B1 中級
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中文B1 中級
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中文B2 中高級
東京的櫻花雪崩！🌸🌨️ (Cherry Blossom Snowstorm in Tokyo)15:34

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中文B1 中級
凱文-哈特差點打倒 "岩石 "德維恩-約翰遜--TBS的CONAN。 (Kevin Hart Almost Knocked Out Dwayne "The Rock" Johnson - CONAN on TBS)03:10

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中文A2 初級
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中文B1 中級
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B1 中級
伊朗新任最高領袖即將揭曉？傳神職人員已達成共識（Clerics in Iran reach consensus on new supreme leader, Iranian media says | BBC News）04:38

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中文B2 中高級
中國如何操控你生活中的能源？ (How China controls the elements that power your life)04:59

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中文B1 中級
歐巴馬總統第二次就職演說 (2013演說)！ (President Barack Obama's Second Inaugural Address (2013 Speech))21:23

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中文B1 中級
間諜是如何煉成的，而不是天生的 | 安德魯-布斯塔曼特：訪談全文 (How spies are built, not born | Andrew Bustamante: Full Interview)63:41

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中文B1 中級
彼得-阿蒂亞的長壽套路（睡眠補充劑、飲食、運動和對酒精的看法） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))08:04

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中文B1 中級
🎧 用 Podcast 學英文 | 第二十一集：去健身房（基礎級） (🎧 Learning English with Podcasts | Episode 021 Going To The Gym Elementary Level)14:40

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中文A2 初級
How to do the perfect SQUAT: technique and common mistakes03:03

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字幕已審核養成習慣好困難嗎？讓 Improvement Pill 教你如何成為「自律的人」！ （How To Build Your Self Discipline）04:23

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中文B1 中級
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中文B1 中級
字幕已審核想把英文講得跟美國人一樣？這是你該知道的事！(Wanna Speak English Like An American?)04:16

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中文A2 初級
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中文B2 中高級
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中文B2 中高級
神經可塑性大解密！超強大腦重塑法，提升你的心理韌性！ (Neuroplasticity Explained: How to Rewire Your Brain for Mental Strength)12:30

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中文B1 中級
火中取栗：SPATHA SWORD KILL TEST (Season 7)｜獨家｜歷史沿革 (Forged in Fire: SPATHA SWORD KILL TEST (Season 7) | Exclusive | History)03:00

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B1 中級
用元認知訓練大腦的情商 | Arthur Brooks (Train your brain’s emotional intelligence with metacognition | Arthur Brooks)03:15

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中文A2 初級
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中文A2 初級
我嘗試了彼得-阿蒂亞博士的健身套路（最大限度地延年益壽） (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))09:42

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中文A2 初級
蛋蛋先生要帶我們去哪裡呢？大家快跟上他的腳步！　An Egg's Guide to Minecraft - PART 7 - He's a BAD MAN! (Minecraft Animation)03:04

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中文B2 中高級
박재범 周杰倫-帕克一天吃的東西｜Food Diaries:咬一口｜Harper's BAZAAR(《Harper's BAZAAR》) (Everything 박재범 Jay Park Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR)05:46

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運動如何改善你的記憶力！ (How Exercise Can Improve Your Memory)02:35

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中文B1 中級
25個學習對話的英語面試常見問題！ (25 HOW OFTEN Questions | English Interview for Learning Conversation)02:34

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中文B1 中級
「氷彫刻」の技術を10のレベルで実演 | Levels | WIRED Japan12:23

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中文B1 中級
字幕已審核【Superwoman】如何閃光get？追女友秘訣公開 (How to Get Your Crush to Like You (ft. Caspar Lee))07:14

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中文B1 中級
阿諾史瓦辛格 2018｜震撼網路的演講！史上最勵志的時刻！ (Arnold Schwarzenegger 2018 - The speech that broke the internet - Most Inspiring ever)12:07

阿諾史瓦辛格 2018｜震撼網路的演講！史上最勵志的時刻！ (Arnold Schwarzenegger 2018 - The speech that broke the internet - Most Inspiring ever)

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中文A2 初級
酪梨好吃又健康，但其背後醜陋的真相你知道嗎？ (The Ugly Truth About Avocados (You Won’t Like It))06:11

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中文B2 中高級
史詩級饒舌對決！ - Rhett & Link (Epic Rap Battle! - Rhett & Link)04:30

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中文B2 中高級
A1 英文聽力練習 - 閒暇時光 (A1 English Listening Practice - Free Time)06:51

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中文A2 初級
《星際寶貝》幕後大揭密！ (Lilo And Stitch Behind The Scenes)10:34

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中文B1 中級
想減肥就得靠運動嗎？帶你瞭解什麼是「運動悖論」！ (We Need to Rethink Exercise – The Workout Paradox)12:00

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中文B1 中級
一週完整運動菜單大公開！🔥 新的訓練分組、我的訓練方式改變還有如何務實地面對運動！ (FULL WEEK OF WORKOUTS | new workout split, how I’m switching up my training and being realistic )36:48

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中文B1 中級
傑伊-巴魯切爾已經開始了雪鞋運動 - CONAN on TBS (Jay Baruchel Has Taken Up Snowshoeing - CONAN on TBS)03:17

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《捍衛戰士 2》幕後花絮：準備好迎接假期了嗎？ (2025) (Nobody 2 Featurette - Getting Vacay Ready (2025))01:40

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字幕已審核美國大學 2019 畢業演說精選 (From Jennifer Garner to Tim Cook, highlights from 2019 graduation speeches)03:59

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中文A2 初級
當人工智能不再玩遊戲會怎樣？[IBM的付費內容] (What happens when AI stops playing games? [Paid Content for IBM])25:49

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