Vocabulary
- in the first place: 首先
- going on: 繼續做...
- for example: 例如
- catch up: 使平等於
- have to: 不得不
- build up: 增進
- conscious: 意識到；注意到
- incredibly: 令人難以置信的是
- incredible: 難以置信
- recognize: 認可；接受
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- experience: 經驗
- negative: 負電極的
- tend: 趨向
- common: 公有地
- cortex: 外皮
- sense: 感覺
- emotional: 感情的
- research: 研究；調查
- reflect: 反映出...；顯示出...
- awareness: 意識
- brain: 猛擊...的頭部
- advice: 勸告；建議
- prefrontal: 前額葉
- moderate: 主導(會議)
- dramatically: 戲劇性地
- require: 要求
- decision: 決定
- regulate: 調節
- suddenly: 意外地 ； 驟然地 ； 忽然 ； 突然 ； 冷不防 ； 勃 ； 陡然 ； 頓 ； 俄 ； 忽 ； 猛 ； 奄 ； 咋 ； 乍 ； 驀 ； 溘 ； 遽
- deliver: 分娩； 接生
- pretty: 美麗的，可愛的
- create: 創造
- normal: 標準的
- lot: 抽籤
- place: 地點
- kind: 類
- pain: 痛；疼痛
- manage: 設法應付過去
- repertoire: 全部技能
- reactive: 反動的 ； 反應性的 ； 反沖的
- coincidentally: 同時發生地
- prouder: 更自豪的
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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用後設認知訓練您的大腦情緒智慧 | Arthur Brooks (Train your brain’s emotional intelligence with metacognition | Arthur Brooks)
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cindy 發佈於 2025 年 08 月 31 日你是否覺得情緒常常失控？這支影片將帶你深入了解「後設認知」——也就是「意識的意識」，並運用大腦的邊緣系統、前額葉皮質等神經科學知識，幫助你更好地理解和管理情緒。你會學到進階詞彙，還有像是管理憤怒、甚至育兒等實用的生活技巧喔！
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