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234 個「 willpower 」的搜尋結果
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05:10
停止懶惰的兩個關鍵心態！－ 功力大師Roy Baumeister的意志力祕訣 (2 Things You Need to Understand to Stop Being Lazy – Willpower by Roy Baumeister)
91
中文
B1 中級
04:23
如何激發你潛藏的潛力：有限意志力的小技巧！ (How to Tap Your Untapped Potential: Limited Willpower Hacks)
648
中文
B1 中級
09:04
如何在不需要意志力的情況下實現你的目標？ (How To Achieve Your Goals Without Needing Willpower)
3
A2 初級
13:14
如何培養意志力｜David Goggins & Dr. Andrew Huberman (How to Build Willpower | David Goggins & Dr. Andrew Huberman)
5888
中文
B1 中級
03:33
當意志力失效時該怎麼辦？ (What to do When Willpower Fails)
11258
中文
B1 中級
03:09
科學認證！４招讓你「意志力爆棚」！《自控力》作者凱莉．麥高尼格親授（中英文字幕） (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力！暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉．麥高尼格（中英字幕）)
32
中文
B1 中級
字幕已審核
04:23
養成習慣好困難嗎？讓 Improvement Pill 教你如何成為「自律的人」！ （How To Build Your Self Discipline）
137804
中文
B1 中級
字幕已審核
02:52
你知道如何使用意志力嗎？(How To Say "No!" to Almost Anything [Epipheo.TV])
159440
中文
B1 中級
06:57
2招強效心理學心法，讓你語言學習超神速！ (How 2 Powerful Psychological Principles Will Help You Learn a Language)
2152
中文
A2 初級
54:03
作者@Google。Kelly McGonigal (Authors@Google: Kelly McGonigal)
414
A2 初級
06:24
危害健康的主要誤區｜埃裡克-埃德米德斯 (Major Myths That Are Hurting Your Health | Eric Edmeades)
3
B1 中級
08:50
為什麼壞習慣總是戒不掉？| English Podcast (Why Are BAD HABITS so Hard to BREAK | English Podcast)
39
中文
A2 初級
05:22
如何培養自律（動畫短篇故事）！ (How to Become More Disciplined (animated short story))
779
中文
B1 中級
21:11
貓咪的一天都在做什麼？真實貓奴日常大公開！ (A day in the life of our cats)
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中文
B2 中高級
21:40
預期效應：3個心智技巧，讓你英文學習速度加倍！ (The Expectation Effect: 3 Mental Methods to Learn English Faster)
8
中文
A2 初級
03:16
效率好差，要怎麼提高生產力？The Science of Productivity
62035
中文
B1 中級
03:50
為什麼做一個早起的人更好？ (Why It's Better To Be A Morning Person)
631
B1 中級
04:04
為何你無法專心？《被盜的專注力》重點整理！ (Why you can't pay attention: takeaways from the book Stolen Focus)
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中文
B1 中級
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05:26
待辦事項永遠做不完嗎？完成任務的秘訣 (How To Actually Do What You Say You're Going To Do)
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中文
B1 中級
08:08
是基因還是懶？肥胖是一種選擇嗎？ (Is Obesity a Choice?)
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中文
B1 中級
12:12
奧運會。短跑運動員尋求庇護 - 新聞評論 (Olympics: Sprinter seeks asylum - News Review)
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中文
B1 中級
05:17
為什麼你總是失敗 (Why You Keep Failing)
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A2 初級
10:20
為什麼大多數的決議都會失敗，如何成功？ (Why Most Resolutions Fail & How To Succeed)
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B1 中級
03:07
如何讓大腦乖乖聽話，完成困難任務？！? ► 棉花糖實驗的驚人真相！ ft. Adam Grant (中英字幕) (如何欺騙大腦去做困難的事？? ► 這才是棉花糖實驗的真相 - Adam Grant 亞當·格蘭特（中英字幕）)
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中文
B1 中級
02:39
我們都是網路成癮者嗎？ 🧐 (Are We All Internet Addicts?)
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中文
B1 中級
03:02
假話成真 (4/9) 電影片段 – 筆是藍色的 (1997) HD (Liar Liar (4/9) Movie CLIP - The Pen Is Blue (1997) HD )
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中文
A2 初級
11:40
如何做得更少，卻贏過 99% 的人！ (How To Do Less And Get Ahead of 99% Of People)
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中文
B1 中級
02:52
5 Psychological Tricks For Him To Become Addicted To You（5 Psychological Tricks For Him To Become Addicted To You）
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中文
B1 中級
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04:43
為什麼你的壞習慣總是會戰勝呢？！ (Why Your Bad Habits Keep Winning)
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B2 中高級
字幕已審核
01:43
改變環境，改變自己 (change your environment to change yourself)
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中文
B1 中級
04:29
如何睡 4 小時卻感覺像睡 8 小時？？有科學依據的喔！ (How to Sleep 4 Hours and Feel Like 8 (Science-Backed))
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中文
B1 中級
05:17
厭倦了末日滾動？如何停止？ (Tired of Doomscrolling? Here’s How to Stop.)
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中文
B2 中高級
04:33
醫學預科生和醫學生如何高效學習，提高效率 (How to Study Effectively and Efficiency as a Pre-Med and Medical Student)
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A2 初級
03:25
如果你又野心又懶惰，請看這支影片... (If you're ambitious but lazy, please watch this video...)
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中文
A2 初級
14:19
擺脫意志力限制！行為專家Chase Hughes教你如何真正培養自律！ (How To Actually Become Disciplined WITHOUT willpower… | The Leading Behaviour Expert Chase Hughes)
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B1 中級
08:01
人類的終極目標！8 分鐘教你「如何長壽」！ (How to Live Longer (in under 8 minutes))
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中文
A2 初級
06:21
今日事今日不會畢！人為什麼會有拖延症，又該如何戒掉？ (The Science of Procrastination (and how to stop))
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中文
B1 中級
05:18
多巴胺：好的、壞的，以及完全不健康的！ 🤯 (Dopamine: The Good, the Bad, and the Downright Unhealthy)
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中文
B1 中級
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04:25
如何做你不想做的事情？ (This is How to Do Things You Don't Want to Do)
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中文
B1 中級
01:35
做事常常毫無條理嗎？快來學會制定計劃的藝術吧！ (The Art Of Making A Plan ( That Actually Works ))
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中文
B1 中級
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04:12
習慣好難改？教你如何每天只用 20 秒養成好習慣！(THE 20 SECOND RULE - HOW TO BUILD A NEW HABIT）
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中文
B1 中級
16:39
與艾德-希蘭和艾倫一起學習英語。 (Learn English With Ed Sheeran & Ellen)
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B1 中級
10:25
為什麼你什麼都堅持不下去？ (斜槓人才的優勢) (Why You Can’t Stick To Anything (The Polymath Advantage))
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B1 中級
14:16
如何建立真正實現目標的系統 (How to Build Systems to Actually Achieve Your Goals)
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A2 初級
14:27
如何重塑大腦，讓你享受紀律！(多巴胺排毒大解析) (How to Rewire Your Brain to Enjoy Discipline (Dopamine Detox Explained))
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B1 中級
06:52
成癮與習慣：神經科學家、心理學家與記者這樣說！ (Addictions and habits, explained by a neuroscientist, a psychologist, and a journalist)
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04:2304:23![你知道如何使用意志力嗎？(How To Say "No!" to Almost Anything [Epipheo.TV])](https://img.youtube.com/vi/H2G3nxr1nvY/hqdefault.jpg)
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