adrenaline
US /əˈdrɛnəlɪn/
UK /ə'drenəlɪn/
- n. (c./u.)腎上腺素；刺激；腎上腺素 (藥物)
C1 高級更多affect
US /əˈfɛkt/
UK /ə'fekt/
- v.t.影響；假裝
- n.情感
A2 初級多益初級英檢更多alcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)酒精；酒精飲料
B1 中級中級英檢更多anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多autonomy
US /ɔˈtɑnəmi/
UK /ɔ:'tɒnəmɪ/
- n. (u.)自治
B1 中級高級英檢更多beat
US /bit/
UK /bi:t/
- v.i.撲動；跳動
- v.t.連續地擊打；攪拌；打；擊；擊敗；打敗
- n. (c./u.)節拍；拍子；節拍；巡邏區域
- adj.疲憊的
A2 初級更多beneficial
US /ˌbɛnəˈfɪʃəl/
UK /ˌbenɪˈfɪʃl/
- adj.有益的；有利的；對健康有益的
B1 中級多益中級英檢更多breathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.呼吸； 使喘息 ； 吐出；說出；呼吸；活著；散發
A2 初級中級英檢更多breathe out
US /brið aʊt/
UK /bri:ð aut/
- phr. v.呼氣
A1 初級更多build up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.增進；提高；建立；讚揚
- v.t./i.建立；增強；讚揚；鼓勵
A1 初級更多butt
US /bʌt/
UK /bʌt/
- n.煙頭；菸蒂
- v.t./i.緊挨著；用頭撞
B2 中高級更多caffeine
US /kæˈfin, ˈkæfˌin, ˈkæfiɪn/
UK /ˈkæfi:n/
- n. (u.)咖啡因；咖啡因含量；咖啡因（添加劑）
B2 中高級高級英檢更多cause
US /kɔz/
UK /kɔ:z/
- n.原因；原因；目標；案件
- v.t.使...發生
A2 初級初級英檢更多connotation
US /ˌkɑnəˈteʃən/
UK /ˌkɒnəˈteɪʃn/
- n.含蓄 ； 內涵
C1 高級多益更多courage
US /ˈkɚrɪdʒ, ˈkʌr-/
UK /'kʌrɪdʒ/
- n. (u.)勇氣；膽量；膽量
- v.t.鼓勵
A2 初級初級英檢更多deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級更多decrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.減少；縮小
- n. (u.)減少
- v.i.減少
- v.t.減少
B1 中級多益初級英檢更多diagnose
US /ˌdaɪəgˈnoʊs/
UK /ˈdaɪəgnəʊz/
- v.t.診斷
B1 中級高級英檢更多disorder
US /dɪsˈɔrdɚ/
UK /dɪs'ɔ:də(r)/
- n. (u.)混亂；無秩序；紊亂；騷亂；動亂
- v.t.擾亂；使混亂
B2 中高級中級英檢更多distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力 ； 分心
B1 中級多益高級英檢更多ease
US /iz/
UK /i:z/
- v.t./i.緩解；靈活地移動
- n. (u.)輕鬆；容易
A2 初級中級英檢更多escape
US /ɪˈskep/
UK /ɪ'skeɪp/
- n. (c./u.)逃避(現實)；轉義字符；逃出；消遣；逃生途徑
- v.t./i.逃避；逃離；漏出；沒有被...注意到；被...忘掉
A2 初級中級英檢更多excessive
US /ɪkˈsɛsɪv/
UK /ɪkˈsesɪv/
- adj.過度的；過量的
B2 中高級高級英檢更多expansive
US /ɪkˈspænsɪv/
UK /ɪkˈspænsɪv/
- adj.可擴展的
B2 中高級更多finite
US /ˈfaɪˌnaɪt/
UK /ˈfaɪnaɪt/
- adj.有限的
B1 中級高級英檢更多flame
US /flem/
UK /fleɪm/
- v.i.發光；閃爍；燃燒；(日升日落時)閃耀；勃然大怒
- n.火焰
A2 初級中級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
generalize
US /ˈdʒɛnərəˌlaɪz/
UK /'dʒenrəlaɪz/
- v.t./i.概括化；以偏概全
B2 中高級高級英檢更多go away
US /ɡo əˈwe/
UK /ɡəu əˈwei/
- phr. v.度假；走開；消失
A1 初級更多go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多gym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)健身房；體育館
C2 高級初級英檢更多halt
US /hɔlt/
UK /hɔ:lt/
- v.t./i.停下；中止
- n.停止
- v.i.猶豫
- v.t.結束
B1 中級多益中級英檢更多hang out
US /hæŋ aʊt/
UK /hæŋ aut/
- phr. v.(和朋友)出去玩；放鬆；將... 曬在太陽底下
A2 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多huge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大的；龐大的
A2 初級初級英檢更多hungover
US /ˈhʌŋˈovɚ/
UK /ˈhʌŋəʊvə(r)/
- adj.宿醉
C1 高級更多hungry
US /ˈhʌŋɡri/
UK /ˈhʌŋgri/
- adj.飢餓的；飢餓的
B2 中高級初級英檢更多in a sense
US /ɪn e sɛns/
UK /in ə sens/
- phr.在某種意義上
B1 中級更多in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級更多in the first place
US
UK
- phr.首先；起初；首先；首先；首要地
A1 初級更多insignificant
US /ˌɪnsɪɡˈnɪfɪkənt/
UK /ˌɪnsɪgˈnɪfɪkənt/
- adj.無關緊要的 ； 微不足道 ； 無關緊要
B1 中級更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多issue
US /ˈɪʃu/
UK /'ɪʃu:/
- v.t.發布；發布；發出
- n. (c./u.)(有爭議性的)議題；版本問題（如雜誌）；子女；爭議點；結果
- v.i.產生
A2 初級多益中級英檢更多lonely
US /ˈloʊnli/
UK /ˈləʊnli/
- adj.孤獨的；孤獨；偏僻的
B2 中高級初級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多look back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.追憶
A1 初級更多mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢更多micro
US /ˈmaɪkro/
UK /'maɪkrəʊ/
- n.極微小；
B2 中高級更多one of those things
US /wʌn əv ðoʊz θɪŋz/
UK /wʌn əv ðəuz θɪŋz/
- idm.無法避免的事情
B2 中高級更多or simply
US
UK
- phr.或者簡單地說
A1 初級更多organism
US /ˈɔrɡəˌnɪzəm/
UK /'ɔ:ɡənɪzəm/
- n.生物；有機體；有機系統；微生物；社會組織；生物
B2 中高級高級英檢更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多overly
US /ˈoʊvərli/
UK /ˈəʊvəli/
- adv.過度地；極度地
B2 中高級更多overwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.制伏；擊敗；勢不可擋的；壓倒一切的；使難以承受；淹沒
- adj.難以承受的；壓倒性的；難以應付的
B2 中高級高級英檢更多panic
US /ˈpænɪk/
UK /'pænɪk/
- n. (u.)驚慌
- v.i.恐慌
B1 中級中級英檢更多perceive
US /pɚˈsiv/
UK /pə'si:v/
- v.t.感知；察覺；感知；看見；觀察到
B1 中級多益高級英檢更多physical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)身體檢查
- adj.身體的；肉體的；物質的；物理的
- n.體育
A2 初級中級英檢更多pump
US /pʌmp/
UK /pʌmp/
- v.t./i.使液體或氣體流向特定方向；用泵抽水、打氣；盤問，間接的詢問；誇大
- n.泵；高跟無帶女鞋
B1 中級初級英檢更多race
US /res/
UK /reɪs/
- n. (c./u.)比賽；種族
- v.i.參加競賽；疾走
- v.t.使快速移動
A2 初級初級英檢更多resilience
US /rɪˈzɪljəns/
UK /rɪˈzɪliəns/
- n. (u.)彈回 ； 有彈力 ； 恢復力；韌性；耐力；適應力；應變能力；生態恢復力
B2 中高級多益更多stigma
US /ˈstɪɡmə/
UK /'stɪɡmə/
- n.污名；恥辱
B2 中高級多益更多stressful
US /ˈstrɛsfəl/
UK /ˈstresfl/
- adj.緊張的，有壓力的
A2 初級更多take some time
US
UK
- v.t./i.撥出時間
A1 初級更多tend
US /tɛnd/
UK /tend/
- v.i.趨向
- v.t.照料；照顧
- v.t./i.傾向；趨向
A2 初級中級英檢更多therapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)療法；心理諮詢
B2 中高級中級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多trigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.板機；觸發器；起動裝置；觸發事件；觸發物 (心理學)；觸發器 (電子學)；觸發器 (計算機)；釋放器 (釣魚)
- v.t.觸發；觸發；引發反射動作
B1 中級高級英檢更多vulnerable
US /ˈvʌlnərəbəl/
UK /ˈvʌlnərəbl/
- adj.脆弱的；易受攻擊的；易受傷的；脆弱的；易受影響的；需要特別照顧的；易受批評的；（橋牌中）易受攻的
B1 中級高級英檢更多wait for
US /wet fɔr/
UK /weit fɔ:/
- phr. v.等候
A1 初級更多zoom out
US /zum aʊt/
UK /zu:m aut/
- phr. v.縮小；拉遠視角
Vocabulary
- deal with: 處理
- going on: 繼續做...
- in the first place: 首先
- think about: 考慮
- have to: 不得不
- zoom out: 縮小
- look back: 追憶
- breathe out: 呼氣
- or simply: 或者簡單地說
- out there: 在那裡
- go out: 離開(建築物)
- for example: 例如
- go away: 度假
- one of those things: 無法避免的事情
- hang out: (和朋友)出去玩
- in a sense: 在某種意義上
- take some time: 撥出時間
- instead of: 代替
- look at: 查看
- think of: 想起
- wait for: 等候
- in general: 一般來說
- build up: 增進
- vulnerable: 脆弱的
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- sort: 整理，整頓
- perceive: 感知；察覺
- mental: 思想的；精神的
- overwhelming: 制伏；擊敗
- resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
- trigger: 板機
- physical: 身體檢查
- panic: 驚慌
- adrenaline: 腎上腺素
- term: 條件；條款
- realize: 意識到；體認
- disorder: 混亂；無秩序
- tend: 趨向
- therapy: 療法
- anxious: 憂慮的
- sense: 感覺
- stigma: 污名；恥辱
- distract: 分散注意力 ； 分心
- excessive: 過度的；過量的
- butt: 煙頭
- autonomy: 自治
- escape: 逃避(現實)
- affect: 影響
- issue: 發布
- deal: 處理
- ease: 緩解
- cause: 原因
- simply: 簡單地
- huge: 巨大的；龐大的
- beat: 撲動；跳動
- halt: 停下；中止
- courage: 勇氣；膽量
- alcohol: 酒精
- caffeine: 咖啡因
- mind: 介意
- race: 比賽
- organism: 生物；有機體；有機系統；微生物；社會組織
- stressful: 緊張的，有壓力的
- lot: 抽籤
- diagnose: 診斷
- flame: 發光；閃爍
- important: 重要
- place: 地點
- beneficial: 有益的；有利的
- decrease: 減少；縮小
- crappy: 蹩腳
- breathe: 呼吸； 使喘息 ； 吐出
- insignificant: 無關緊要的 ； 微不足道 ； 無關緊要
- overly: 過度地；極度地
- finite: 有限的
- program: 訓練
- wrong: 違法；犯罪
- connotation: 含蓄 ； 內涵
- find: 發現
- pump: 使液體或氣體流向特定方向
- hungover: 宿醉
- expansive: 可擴展的
- gym: 健身房
- lonely: 孤獨的
- generalize: 概括化；以偏概全
- hungry: 飢餓的
- micro: 極微小；
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋
Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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