Vocabulary
- by now: 到現在為止
- run on: 連續不斷
- think about: 考慮
- of course: 當然
- wake up: 喚醒
- catch up: 使平等於
- look back: 追憶
- start over: 重新開始
- on the other side of: 在...的另一邊
- literally: 按照字面上地
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- mental: 思想的；精神的
- depression: 憂鬱
- engage: 交戰；交手
- resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
- permanent: 永久的
- thrive: 繁榮
- trauma: 創 ； 外傷 ； 損傷
- realize: 意識到；體認
- compassion: 憐憫 ； 同情
- motivation: 動機
- achieve: 完成
- version: 版本；形式
- admit: 承認
- slip: 摔倒；滑跤
- brain: 猛擊...的頭部
- endure: 忍耐； 忍受； 使耐久； 使持久； 容忍
- foundation: 基礎；
- society: 社團
- simply: 簡單地
- trap: 圈套：陷阱
- pause: 使暫停
- comparison: 比較；對照
- compare: 比較；對照
- survive: 倖存下來
- pace: 一步；步速
- accomplishment: 成就
- break: 打破（記錄）
- ground: 磨；輾
- shame: 羞恥：羞愧
- invisible: 看不見的
- mind: 介意
- rush: (一群人)突然襲擊
- heal: 癒合
- promote: 推進
- survival: 生還者
- learn: 學習
- allow: 承認某物的價值、真實性
- build: 體格；體型
- catch: 捕獲物(或量)
- patience: 耐心；耐性
- protect: 保護；守護
- fail: 無法通過測驗；考試
- fast: 牢的；緊的
- start: 開端
- psychiatrist: 心理醫生
- burnout: 心力交瘁的
- yell: 大叫：叫喊
- temporal: 暫時的
- reel: 把線軸卷緊；收線
- psych: 使某人精神緊張或喪失信心等
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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如果你覺得心理健康讓你的人生落後了，請看這部影片！ (If You’re Feeling Behind in Life Because of Your Mental Health, Watch This)
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林宜悉 發佈於 2026 年 01 月 09 日覺得人生落後別人，是因為身心健康亮紅燈嗎？這支影片從 Viktor Frankl 的觀點出發，帶你認識無形的戰鬥與比較陷阱，並提供撫慰人心的視角。你會學到實用詞彙，了解療癒的時間軸，並提醒自己：你絕對沒有遲到喔！
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