Vocabulary
- have to: 不得不
- in practice: 實際上
- over time: 隨著時間的推移
- a tremendous amount: 大量的
- name for: 以...命名
- think about: 考慮
- upper body: 上半身
- of course: 當然
- in the past: 在過去
- on the other side of: 在...的另一邊
- go away: 度假
- on all-fours: 四肢著地的姿勢
- as well as: 以及
- go ahead: 開始一個計劃，行動
- entire: 全體的 ； 完全的
- eventually: 最後 ； 終於 ； 結果
- situation: 位置；處所
- constant: 不斷的
- stretch: 伸展(肢體等)
- recommend: 推薦；推舉
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- trauma: 創 ； 外傷 ； 損傷
- basically: 根本上 ； 基本上
- improve: 提高
- insomnia: 失眠症
- slip: 摔倒；滑跤
- pressure: 壓力
- exercise: 鍛煉
- stimulate: 刺激 ； 激勵
- automatically: 自動地 ； 機械地 ； 自然而然
- state: 州
- digest: 消化
- tension: 緊張；張力
- nervous: 緊張
- posture: 姿態，儀態
- create: 創造
- flexible: 柔韌的
- reason: 推理，論斷
- haunt: 煩心
- rest: 休息時間
- elastic: 有彈力的 ； 伸縮自如的 ； 有彈性的
- relief: 救濟；補助
- device: 設備 ； 電器
- fall: 秋天
- spine: 背骨：脊柱
- attraction: 主題公園；遊樂場；景點
- guard: 警戒
- collision: 碰撞
- communication: 聯絡
- lot: 抽籤
- strengthen: 加強；使。 。 。堅固
- system: 系統；體系
- gradual: 逐漸的
- stand: 參加選舉，當候選人
- head: 球
- curl: 使捲曲
- pull: (吸)一口(菸)
- front: 假象
- remember: 給...送禮
- traction: 收縮
- dizzy: 眼花的；頭暈的
- cord: 繩索
- flexibility: 靈活性；柔韌性
- location: 位置；場所
- stiffness: 堅硬：呆板
- upper: 興奮劑
- inexpensive: 不貴的；低廉的
- posterior: 在後的；後面的；背部的；臂部；身體之後部
- upward: 向上的：上升的
- mid: 中間的
- micro: 極微小；
- atlas: 地圖集；阿特拉斯（希臘神話中的巨人）
- compression: 壓縮 ； 壓榨 ； 縮小
- bungee: 蹦極跳
- whiplash: 鞭子的頂端 ； 鞭繩
- someplace: 在某處
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
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