act out
US /ækt aʊt/
UK /ækt aut/
- phr. v.把……表演出來；演出；發洩情緒
A1 初級更多aggressive
US /əˈɡrɛsɪv/
UK /əˈgresɪv/
- adj.激進；侵略性的；（疾病）快速發展的；積極的
B1 中級中級英檢更多answer to
US
UK
- phr. v.對…負責；符合
A1 初級更多arousal
US /ə'raʊzl/
UK /ə'raʊzl/
- n.覺醒 ； 激勵
B2 中高級更多at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.上班
A1 初級更多attribution
US /ˌætrəˈbjuʃən/
UK /ˌætrɪ'bju:ʃn/
- n.歸因於；歸屬於
B1 中級更多back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級更多bias
US /ˈbaɪəs/
UK /'baɪəs/
- n. (c./u.)偏見；成見；偏差；偏袒
- v.t.偏壓；使有偏見；施加偏壓
B1 中級多益高級英檢更多build up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.增進；提高；建立；讚揚
- v.t./i.建立；增強；讚揚；鼓勵
A1 初級更多causal
US /ˈkɔzəl/
UK /ˈkɔ:zl/
- adj.有原因的
B1 中級更多cognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知的；認知能力的；認知發展的；認知療法的
C1 高級更多conflict
US /ˈkɑnˌflɪkt/
UK /'kɒnflɪkt/
- n. (c./u.)衝突；爭執；戰爭；內心衝突
- v.t./i.衝突；抵觸
A2 初級初級英檢更多cut off
US /kʌt ɔf/
UK /kʌt ɔf/
- phr. v.中斷；切斷；放棄繼承(遺產)；打斷；隔離...；隔離
- v.t.隔離；打斷；停止供應；切除
A1 初級更多deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級更多decrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.減少；縮小
- n. (u.)減少
- v.i.減少
- v.t.減少
B1 中級多益初級英檢更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多engage in
US /ɪn'gedʒ ɪn/
UK /ɪnˈɡeɪdʒ in/
- phr. v.參與
B1 中級更多external
US /ɪkˈstɚnəl/
UK /eksˈtə:nl/
- adj.外國的；外部的；外部的
A2 初級高級英檢更多for a minute
US
UK
- phr.一下；一分鐘內
A1 初級更多for someone
US /fɚ ˈsʌmwʌn/
UK /fə ˈsʌmwʌn/
- prep. phr.為某人
A1 初級更多forcefully
US /ˈfɔrsfəlɪ/
UK /'fɔ:sfəlɪ/
- adv.迫使
B1 中級更多found out
US
UK
- phr. v.找出真相；洩漏；得知
B2 中高級更多get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hold on
US /hold ɑn/
UK /həuld ɔn/
- phr. v.等一等；等一下；抓緊；堅持下去
A1 初級更多hydraulic
US /haɪˋdrɔlɪk/
UK /haɪˋdrɔlɪk/
- adj.液壓的
B2 中高級更多impact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.衝擊；碰撞
- v.t./i.撞擊(某人或物)；影響；阻生
A2 初級多益中級英檢更多in a vacuum
US /ɪn e ˈvækjuəm/
UK /in ə ˈvækjuəm/
- phr.在真空中；脫離現實
A1 初級更多in charge
US /ɪn tʃɑrdʒ/
UK /in tʃɑ:dʒ/
- adv.負責
A1 初級更多in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級更多in the first place
US
UK
- phr.首先；起初；首先；首先；首要地
A1 初級更多incompetent
US /ɪnˈkɑ:mpɪtənt/
UK /ɪnˈkɒmpɪtənt/
- adj.無能力的
- n.無能的人
B2 中高級更多internal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.體內的；國內的；內政的；內在的，內部的；內部的 (組織)；內心的；內部的（電腦科學）
B1 中級多益中級英檢更多interpretation
US /ɪnˌtɜː(r)prɪˈteɪʃ(ə)n/
UK
- n. (c./u.)解釋；闡釋；解釋；演繹；理解
A2 初級中級英檢更多involve
US /ɪnˈvɑlv/
UK /ɪn'vɒlv/
- v.t.包含；使參與
A2 初級多益中級英檢更多know about
US /noʊ əˈbaʊt/
UK /nəʊ əˈbaut/
- phr. v.知道關於
lawyer
US /ˈlɔjɚ/
UK /ˈlɔ:jə(r)/
- n. (c./u.)律師；法律顧問；公司律師；檢察官；辯護律師
B1 中級多益初級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多look into
US /lʊk ˈɪntu/
UK /luk ˈɪntuː/
- phr. v.觀察；調查
A1 初級更多meditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)默想；冥想；沉思；禪修；引導式冥想
B2 中高級高級英檢更多motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢更多negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢更多no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級更多offender
US /əˈfɛndɚ/
UK /ə'fendə(r)/
- n.犯罪者 ； 違法者 ； 罪犯
B1 中級多益更多on the internet
US
UK
- phr.在網際網路上；透過網路
A1 初級更多on the table
US /ɑn ði ˈtebəl/
UK /ɔn ðə ˈteibl/
- phr.在桌子上；在議程上
A1 初級更多on to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上；知道
- adj.知道
A1 初級更多phd
US
UK
- n.博士學位
C2 高級更多physiological
US /ˌfɪziəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌfɪzɪə'lɒdʒɪkl/
- adj.生理學的；生理機能的；對身體有生理影響的
B1 中級高級英檢更多politic
US /ˈpɑlɪtɪk/
UK /ˈpɒlətɪk/
- adj.深思的；圓滑的；權宜的
B2 中高級更多process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.用電腦處理(資料)；(依照規定程序)處理；處理；流程；加工；理解
- n. (c./u.)(規定的)程序；過程；進程；方法；法律程序；進程
A2 初級多益中級英檢更多provoke
US /prəˈvoʊk/
UK /prəˈvəʊk/
- v.t.刺激 ； 誘發 ； 引起 ； 激怒 ；
B2 中高級多益高級英檢更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多reduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.(試圖)減少；(通過加熱)使(液體)變稠；縮小；降低；減少
A2 初級多益中級英檢更多regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節； 調整；規範
A2 初級多益中級英檢更多reinforce
US /ˌri:ɪnˈfɔ:rs/
UK /ˌri:ɪnˈfɔ:s/
- v.t.增援；加強；加強
B2 中高級多益高級英檢更多release
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.釋放；解放；(電影音樂等)上市；釋放；放手；發布
- n.釋放；解放(的動作)；發行(新產品、電影、書籍)；解放(從悲傷或困境中)；豁免；釋放；釋放裝置；棄權書；新聞稿；版本
A2 初級多益中級英檢更多research
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.研究；調查；市場調查
- n. (c./u.)(科學)研究；研究領域；研究報告；市場調查
A2 初級多益中級英檢更多resolution
US /ˌrɛzəˈluʃən/
UK /ˌrezə'lu:ʃn/
- n. (c./u.)(故事結局的)解答；解析度；決議；解決；決心；決心；和解；分辨率
C2 高級中級英檢更多response
US /rɪˈspɑns/
UK /riˈspɔns/
- n.回答；回應；反應；答(或唱和)短詩；（醫療）反應；（電腦）回應
A2 初級多益中級英檢更多responsible
US / rɪˈspɑnsəbəl/
UK /rɪ'spɒnsəbl/
- adj.作為原因的；負責任的；可信賴的；負責的
A2 初級多益初級英檢更多show of hands
US
UK
- n.舉手示意
A1 初級更多situational
US
UK
- adj.情形的
B1 中級更多snowstorm
US /ˈsnoʊstɔ:rm/
UK /ˈsnəʊstɔ:m/
- n.暴風雪
C2 高級更多stride
US /straɪd/
UK /straɪd/
- v.i.進展；進步；邁大步走路
- n.大步；闊步
B1 中級多益高級英檢更多stroller
US /ˈstrolɚ/
UK /ˈstrəʊlə(r)/
- n. (c.)折疊式嬰兒車；閒逛的人
B2 中高級更多the whole story
US
UK
- phr.整個故事；真相
A2 初級更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多toxic
US /ˈtɑksɪk/
UK /ˈtɒksɪk/
- adj.有毒的；令人極不愉快的
B2 中高級高級英檢更多unload
US /ʌnˈlod/
UK /ˌʌn'ləʊd/
- v.t.傾訴；卸下；卸貨
B1 中級高級英檢更多vacuum
US /ˈvækjuəm, -jum, -jəm/
UK /'vækjʊəm/
- n. (c./u.)真空；吸塵器；空虛；真空管
- v.t.用吸塵器清掃；真空密封
- adj.真空的
B1 中級高級英檢更多vent
US /vɛnt/
UK /vent/
- v.t./i.發洩(感情)
- n. (c./u.)通風口；排氣口；(情緒等的)發洩
B2 中高級高級英檢更多verbal
US /ˈvɚbəl/
UK /ˈvə:bəl/
- adj.動詞的；動詞性質的；口頭的
- n.動詞
B1 中級高級英檢更多verbally
US /ˈvɜ:rbəli/
UK /ˈvɜ:bəli/
- adv.用言辭地 ； 口頭地 ； 逐字地
B2 中高級更多work out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.鍛煉；努力完成；做運動；解決
A1 初級更多wrap up
US /ræp ʌp/
UK /ræp ʌp/
- phr. v.圓滿完成；順利結束；穿得暖和
- v.t.包裝
B1 中級更多yoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)瑜伽術
B2 中高級高級英檢更多
Vocabulary
- think about: 考慮
- answer to: 對…負責
- for someone: 為某人
- have to: 不得不
- build up: 增進
- know about: 知道關於
- rather than: 而不是
- look into: 觀察
- found out: 找出真相
- on the internet: 在網際網路上
- on to: 上
- hold on: 等一等
- for a minute: 一下
- back up: 備份
- at work: 上班
- cut off: 中斷
- in control: 掌控之中
- show of hands: 舉手示意
- deal with: 處理
- act out: 把……表演出來
- in the first place: 首先
- in a vacuum: 在真空中
- look at: 查看
- no matter: 無論
- the whole story: 整個故事
- work out: 鍛煉
- engage in: 參與
- in charge: 負責
- wrap up: 圓滿完成
- on the table: 在桌子上
- get out of: 擺脫
- cognitive: 認知的
- meditation: 默想
- process: 用電腦處理(資料)
- realize: 意識到；體認
- impact: 衝擊
- negative: 負電極的
- conflict: 衝突
- aggressive: 激進
- bias: 偏見；成見
- reinforce: 增援
- express: 快運；快遞
- emotional: 感情的
- research: 研究；調查
- toxic: 有毒的
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- arousal: 覺醒 ； 激勵
- response: 回答；回應
- behavior: 行為；舉止
- external: 外國的
- resolution: (故事結局的)解答
- release: 釋放；解放
- interpretation: 解釋；闡釋
- regulate: 調節
- involve: 包含
- responsible: 作為原因的
- motivate: 刺激
- incompetent: 無能力的
- lead: 鉛線
- vacuum: 真空
- reduce: (試圖)減少
- internal: 體內的
- social: 社交的；交際的
- verbal: 動詞的；動詞性質的
- moment: 瞬間
- important: 重要
- physiological: 生理學的
- kind: 類
- decrease: 減少；縮小
- manage: 設法應付過去
- control: 遙控器
- build: 體格；體型
- act: 表現；舉動
- event: 晚宴；晚會
- provoke: 刺激 ； 誘發 ； 引起 ； 激怒 ；
- question: 提問；詢問
- vent: 發洩(感情)
- verbally: 用言辭地 ； 口頭地 ； 逐字地
- stride: 進展；進步
- offender: 犯罪者 ； 違法者 ； 罪犯
- politic: 深思的；圓滑的；權宜的
- hydraulic: 液壓的
- stroller: 折疊式嬰兒車
- lawyer: 律師
- yoga: 瑜伽術
- unload: 傾訴
- causal: 有原因的
- forcefully: 迫使
- phd: 博士學位
- attribution: 歸因於；歸屬於
- situational: 情形的
- snowstorm: 暴風雪
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地學習，完整解析句子與用法
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地查單字，掌握發音、詞性與用法
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
在 App 中使用完整體驗
隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋
Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
80
為何「宣洩情緒」無法助你擺脫憤怒？| Jennifer Parlamis | TED (Why Venting Doesn’t Help You Deal with Anger | Jennifer Parlamis | TED)
0
Youssef Gen 發佈於 2025 年 11 月 26 日你是否曾想過，為什麼大聲抱怨反而讓你更生氣？這支精彩的 TED 演講深入探討憤怒的心理學，解釋像發洩這樣常見的應對方式，實際上可能會讓情況更糟。你將學到「因果歸因」和「基本歸因謬誤」，讓你更了解自己的情緒與反應喔！
在 APP 上學習此影片！
在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷！