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ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢
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after all
US /ˈæftɚ ɔl/
UK /ˈɑ:ftə ɔ:l/
- adv.畢竟；終究；到底；到底；終究；無論如何；別忘了；要知道
- phr.畢竟；終究；終究；終究
B1 中級
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benefit
US /ˈbɛnəfɪt/
UK /'benɪfɪt/
- n. (c./u.)利益；好處；福利金；慈善活動
- v.t./i.效益；使受益
A2 初級多益中級英檢
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bloated
US /ˈbloʊtɪd/
UK /ˈbləʊtɪd/
- v.t.使發脹
- adj.發脹的；浮腫的
C2 高級
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bloodstream
US /ˈblʌdˌstrim/
UK /ˈblʌdstri:m/
- n. (u.)血液
C2 高級
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calcium
US /ˈkælsiəm/
UK /'kælsɪəm/
- n. (u.)鈣：金屬元素；鈣補充劑；食物中的鈣；鈣含量 (醫學)
C2 高級高級英檢
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
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chronic
US /ˈkrɑnɪk/
UK /'krɒnɪk/
- adj.慢性；慢性的；慣性的
B1 中級高級英檢
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complain
US /kəmˈplen/
UK /kəmˈpleɪn/
- v.t./i.發牢騷；抱怨；投訴
B1 中級初級英檢
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constant
US /ˈkɑnstənt/
UK /'kɒnstənt/
- adj.不斷的；恆定的；忠實的
- n.常量；常數
A2 初級多益中級英檢
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consume
US /kənˈsum/
UK /kən'sju:m/
- v.t.消費；耗盡；吃；消耗；摧毀
A2 初級多益中級英檢
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cut out
US /kʌt aʊt/
UK /kʌt aut/
- phr. v.離開；刪去；停止做...；剪掉；離開；閃人；停止運作
- v.t./i.停止做某事；不適合
- v.t.剪掉
- v.i.（引擎）熄火
- adj.適合
A1 初級
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dehydration
US /ˌdihaɪˈdreʃən/
UK /ˌdi:haɪ'dreɪʃn/
- n. (u.)脫水
C2 高級
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diabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；第一型糖尿病；第二型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中高級高級英檢
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diabetic
US /ˌdaɪəˈbɛtɪk/
UK /ˌdaɪəˈbetɪk/
- adj.糖尿病的；糖尿病患者
- n.糖尿病患者
B2 中高級
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dialysis
US
UK
- n.透析；分離
C1 高級
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disease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)疾病；植物病害；弊病
- v.t.使…患病；使…腐化
A2 初級多益中級英檢
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energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢
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excess
US /ˈɛkˌsɛs/
UK /ɪkˈses/
- n. (c./u.)過量；過多；剩餘；多餘；放縱；無節制；自付額
- v.t./i.超過
B1 中級高級英檢
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extra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.額外的；多餘的；特別的；過度的
- n. (c./u.)額外的量；臨時演員；特別增刊；額外費用
- adv.格外地；非常地
A2 初級初級英檢
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filter
US /ˈfɪltɚ/
UK /'fɪltə(r)/
- n. (c./u.)過濾器；(液體)過濾器；濾光鏡；過濾器；濾鏡
- v.t.過濾(聲音、光線)；過濾(從液體中)過濾；過濾；用濾鏡處理
- v.i.過濾；緩慢通過；（車輛）穿梭
B1 中級高級英檢
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filtration
US /fɪlˈtreʃən/
UK /fɪlˈtreɪʃn/
- n. (u.)過濾
B1 中級
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for life
US /fɔr laɪf/
UK /fɔ: laif/
- phr.終身；一輩子
- adj.終身
A1 初級
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formation
US /fɔ:rˈmeɪʃn/
UK /fɔ:ˈmeɪʃn/
- n.形成；組成
B1 中級中級英檢
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function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.事件；函數；功能；運作；函數 (電腦)
- v.i.當作；運作
A2 初級多益初級英檢
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glucose
US /ˈɡluˌkos/
UK /'ɡlu:kəʊs/
- n. (u.)葡萄糖；血糖；葡萄糖溶液
C1 高級
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hypertension
US /ˌhaɪpərˈtenʃn/
UK /ˌhaɪpəˈtenʃn/
- n. (u.)高血壓：過度緊張
B2 中高級
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in check
US /ɪn tʃɛk/
UK /in tʃek/
- phr.受到控制；經過驗證
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in peace
US /ɪn pis/
UK /in pi:s/
- phr.安詳地；和平地；和睦地
B1 中級
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in reality
US /ɪn riˈælɪti/
UK /in riˈæliti/
- phr.實際上
B2 中高級
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inflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)炎症；發炎；激動；煽動
B2 中高級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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insulin
US /ˈɪnsəlɪn/
UK /ˈɪnsjəlɪn/
- n. (u.)胰島素
B2 中高級
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intake
US /ˈɪnˌtek/
UK /ˈɪnteɪk/
- n. (c./u.)進食；攝取量；輸入口
B1 中級高級英檢
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kidney
US /ˈkɪdni/
UK /'kɪdnɪ/
- n. (c./u.)腎臟；腎臟 (食物)
- adj.腎臟的；腎形的；腎臟色的
B2 中高級中級英檢
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maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢
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mess with
US
UK
- v.t./i.干預；招惹
- phr. v.干預；戲弄
B1 中級
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minimize
US /ˈmɪnəˌmaɪz/
UK /'mɪnɪmaɪz/
- v.t.最大限度地減少
B1 中級高級英檢
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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out of the picture
US
UK
- adj.局外；不被考慮；不知情；移除
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over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
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overflow
US /ˌovɚˈflo/
UK /ˌəʊvə'fləʊ/
- v.i.溢出；滿出
- n.溢出；溢出
B2 中高級中級英檢
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overload
US /ˌovɚˈlod/
UK /ˌəʊvə'ləʊd/
- v.t.使負荷過重；使超載；超載；使超載；超過負荷
- n. (c./u.)負荷過重；超載
B2 中高級
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overtime
US /ˈovɚˌtaɪm/
UK /'əʊvətaɪm/
- n. (u.)超出的時間；加班；加班費
- adv.超時地
B2 中高級多益
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oxidative
US /'ɒksɪdeɪtɪv/
UK /'ɒksɪdeɪtɪv/
- adj.氧化的；具有氧化特性的
C2 高級
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pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)壓力；壓；擠；緊迫；催促；壓力；壓力 (物理學)；壓力 (印刷)；時間壓力；政治壓力；血壓
- v.t.施壓；迫使...做某事
A2 初級多益中級英檢
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progress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.進展；進步；取得進展
- n. (u.)進展；發展；行進
- v.t.促進
A2 初級多益初級英檢
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protein
US /ˈprəʊˌtiːn/
UK /ˈprəʊti:n/
- n. (c./u.)蛋白質
B1 中級中級英檢
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quit
US /kwɪt/
UK /kwɪt/
- v.t./i.辭職；離開；遷出；離開；停止
- v.i.離開
- adj.已停止的；擺脫；扯平
B1 中級初級英檢
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red flag
US /rɛd flæɡ/
UK /red flæɡ/
- n.危險信號；紅旗；紅旗（賽車）
B1 中級
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reduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.(試圖)減少；(通過加熱)使(液體)變稠；縮小；降低；減少
A2 初級多益中級英檢
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reduce the risk
US
UK
- phr.降低風險
A1 初級
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regenerate
US /rɪˈdʒɛnəˌret/
UK /rɪˈdʒenəreɪt/
- v.t./i.改革；革新
B2 中高級
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resound
US /rɪˈzaʊnd/
UK /rɪˈzaʊnd/
- v.i.迴響；回音
C2 高級
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rev
US /rɛv/
UK /rev/
- abbr.一次迴轉；加快轉速
- v.t./i.轉速
B2 中高級
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scar
US /skɑr/
UK /skɑ:(r)/
- n. (c./u.)創傷；疤痕
- v.t.(使)創傷；傷痕；創傷
B1 中級高級英檢
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significantly
US /sɪɡˈnɪfəkəntlɪ/
UK /sɪgˈnɪfɪkəntli/
- adv.在相當大的程度上；顯著
A2 初級
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silent
US /ˈsaɪlənt/
UK /'saɪlənt/
- adj.無聲的；寡言的；沉默的；不作聲的
B1 中級初級英檢
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sodium
US /ˈsodiəm/
UK /'səʊdɪəm/
- n. (u.)鈉
B2 中高級高級英檢
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stabilize
US /ˈstebəˌlaɪz/
UK /'steɪbəlaɪz/
- v.t.安定：穩固
B1 中級高級英檢
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stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢
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subtly
US /ˈsəd(ə)li/
UK /ˈsʌtli/
- adv.敏銳地 : 精細地
B1 中級
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swell
US /swɛl/
UK /swel/
- v.i.(情緒等)高漲；腫起；腫脹；膨脹：腫脹
- n. (u.)(情緒等的)高漲；增大；壯大；(浪濤的)洶湧
B1 中級中級英檢
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syrup
US /ˈsɪrəp, ˈsɚ-/
UK /ˈsɪrəp/
- n. (u.)糖漿；飴
B2 中高級中級英檢
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think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級
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urine
US /ˈjʊrən/
UK /ˈjʊərɪn/
- n. (u.)小便；溺；尿
C1 高級高級英檢
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waistline
US /ˈwestˌlaɪn/
UK /ˈweɪstlaɪn/
- n. (c./u.)腰圍
C2 高級
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waste
US /west/
UK /weɪst/
- v.t.殺害；謀殺；浪費(某物)；浪費
- n. (u.)廢(棄)物；廢料
A2 初級多益初級英檢
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wear out
US /wɛr aʊt/
UK /wɛə aut/
- phr.磨損
- phr. v.磨損；筋疲力盡
A1 初級
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work in
US /wɚk ɪn/
UK /wə:k in/
- phr. v.摻和；引進、插進
A1 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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80

B2 中高級中文美國腔

#腎臟 #糖分 #攝取 #過濾 #發炎 #減少

戒糖一個月，腎臟居然有這種反應！ (What Happens to Your Kidneys If You Quit Sugar for 30 Days? (Science Explained))

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Minjane 發佈於 2025 年 10 月 28 日

你曾好奇過戒糖一個月後，腎臟會發生什麼變化嗎？這支影片深入淺出地解析背後的科學原理，從潛在的腎結石到糖尿病腎病變，通通一次講清楚。觀看影片還能學到許多健康與科學相關的進階詞彙，是提升知識和英文能力的絕佳管道喔！

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