Vocabulary

• at home: 在家
• fight back: 回擊
• skipping meals: 不規律地不吃飯
• grow up: 長大
• per year: 每年
• interest of: 為了…的利益
• think of: 想起
• slow down: 減慢
• on the run: 逃亡中
• check out: 查看
• stick: 棒
• process: 用電腦處理(資料)
• metabolism: 新陳代謝
• boost: 提升 ；使進步
• improve: 提高
• trick: 詭計：騙局：花招
• surge: 蜂擁
• solid: 紮實的；可信賴的
• stress: 用重音讀
• relationship: (人或物之間的)關係
• compound: 複合
• prevent: 妨礙；阻礙
• frustrating: 阻撓 ； 使失敗
• portion: (食物等的)一份
• exercise: 鍛煉
• avoid: 避免；迴避
• brain: 猛擊...的頭部
• remain: 留下；保持
• digestion: 消化作用
• compare: 比較；對照
• swap: 對換 ； 交換
• spark: (火焰)火花
• rate: 評估
• respect: 遵守
• diet: 節食
• break: 打破（記錄）
• serve: (爲...)工作；(爲...)服務
• sneaky: 暗中的：卑鄙的
• scroll: 滾動
• expectancy: 期待； 期望； 期望之目的物； 希冀物
• movement: 樂章
• junk: 廢物
• hack: 割 ； 劈 ； 剁碎 ； 砍
• mindful: 記住的
• transform: 轉變
• science: 科學；自然科學
• pain: 痛；疼痛
• starve: 飢餓：挨餓
• build: 體格；體型
• snack: 點心 ； 小吃
• daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
• step: 舞步
• savor: 品嚐；享用
• fast: 牢的；緊的
• calorie: 卡 ； 卡路里
• bore: 承受；承擔
• effortless: 不努力的； 不盡力的； 消極的
• start: 開端
• think: 想
• sloppy: 泥濘的、草率的
• life: 生命
• transit: 運輸
• erratic: 不穩定的；奇怪的
• slim: 苗條的：修長的
• effortlessly: 不費力地
• back: 後面的；後部的
• mindless: 愚蠢的
• gym: 健身房
• takeaway: 減去
• hunger: 渴望
• pre: 表示在…之前；預先之義
• reset: 重置；重新設定
• miso: 憎恨；厭惡