Vocabulary

• talk about it: 談論它
• rather than: 而不是
• have to: 不得不
• instead of: 代替
• wake up: 喚醒
• at some point: 在某個時間點
• tough it out: 咬緊牙關撐過去
• in fact: 事實上
• lead to: 導致
• out of it: 失去知覺的
• in return: 作為回報
• turn to: 求助於
• opening up: 敞開心扉中
• get out of: 擺脫
• care of: 轉交
• over time: 隨著時間的推移
• in little: 幾乎沒有變化
• at a time: 一次
• for instance: 例如
• sense of accomplishment: 成就感
• no matter: 無論
• as long as: 只要
• vulnerable: 脆弱的
• crucial: 決定性的
• overwhelmed: 使不知所措
• struggle: 奮鬥；掙扎
• tough: (肉等)老的；咬不動的
• overwhelming: 制伏；擊敗
• trigger: 板機
• vulnerability: 易損性
• progress: 進展；進步
• improve: 提高
• positive: 積極的；建設性的
• dopamine: 多巴胺
• sense: 感覺
• binge: 狂吃，無節制地吃
• navigate: 導航；領航
• barrier: 屏障
• psychology: 心理學
• reward: 報酬：酬謝
• stress: 用重音讀
• hormone: 荷爾蒙
• research: 研究；調查
• comment: 評論
• shift: 變化，改變
• momentum: 衝力；衝量；運動量；要素
• passive: 被動的；消極的
• accountable: 有責任的
• brain: 猛擊...的頭部
• journal: 日記
• adventure: 冒險；奇遇
• challenge: 挑戰；難題
• complete: 完成；完工
• seek: 尋求幫助
• temporarily: 暫時
• responsible: 作為原因的
• spark: (火焰)火花
• excitement: 刺激；興奮
• accomplishment: 成就
• guide: 指導(某人)
• mind: 介意
• soil: 土壤
• scary: 容易受驚的 ； 膽小的 ； 提心吊膽
• heal: 癒合
• void: 空虛感
• activity: 活動
• silent: 無聲的
• creep: 爬行：蔓延
• offer: 投標
• control: 遙控器
• alertness: 警戒：機敏
• system: 系統；體系
• simple: 簡單的；單純的
• active: 主動的
• point: 要點
• notification: 通知；通告；告示
• psychiatrist: 心理醫生
• burnout: 心力交瘁的
• reclaim: 要求收回；回收；取回；糾正；矯正；教化；馴服；改造；開墾；糾正；改造；新的要求
• stash: 藏起來 ； 隱藏起來 ； 隱藏處 ； 隱藏物 ； [美俚]髭 ； 小鬍子
• detachment: 淡漠
• suicidal: 自殺的
• transformation: 變換：轉換