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    B1 中級中文
    #管理#情感#負面#工具#控制#轉換

    9分鐘學會情緒管理！ (Manage your emotions, in 9 minutes)

    0
    林宜悉 發佈於 2025 年 08 月 12 日
    總是覺得情緒失控嗎？這部影片介紹了「遠距自我對話」和「轉換視角」等強大技巧，幫助你駕馭情緒，內容還引用了密西根大學的研究。看完你會學到進階詞彙和實用策略，讓你輕鬆應對職場上的各種挑戰！

    影片單字

    not found vocabulary沒有此條件下的單字
    perspective

    US /pɚˈspɛktɪv/

    ・

    UK /pə'spektɪv/

    • n. (c./u.)透視；觀點，態度；觀點；恰當的比重
    B1 中級多益高級英檢
    更多
    relevant

    US /ˈrɛləvənt/

    ・

    UK /ˈreləvənt/

    • adj.有關 ； 相應
    A2 初級多益高級英檢
    更多
    individual

    US /ˌɪndəˈvɪdʒuəl/

    ・

    UK /ˌɪndɪˈvɪdʒuəl/

    • n. (c.)個人；單個項目；個體；個人賽
    • adj.個人的；獨特的；個別的；獨特的
    A2 初級初級英檢
    更多
    trigger

    US /ˈtrɪɡɚ/

    ・

    UK /'trɪɡə(r)/

    • n.板機；觸發器；起動裝置；觸發事件；觸發物 (心理學)；觸發器 (電子學)；觸發器 (計算機)；釋放器 (釣魚)
    • v.t.觸發；觸發；引發反射動作
    B1 中級高級英檢
    更多
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    energy point vocabulary

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