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acid
US /ˈæsɪd/
UK /ˈæsɪd/
- n. (c./u.)酸性；酸
A2 初級中級英檢
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adolescence
US /ˌædlˈɛsəns/
UK /ˌædəˈlesns/
- n.青春期；青春期研究
B2 中高級高級英檢
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adrenal
US /æd'ri:nəl/
UK /æd'ri:nəl/
- n.腎上腺的；腎上腺
C2 高級
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adulthood
US /'ædʌlthʊd/
UK /'ædʌlthʊd/
- n. (u.)成年；成年人的權利和義務
B1 中級高級英檢
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antidote
US /ˈæntidoʊt/
UK /ˈæntidəʊt/
- n.解毒劑
C1 高級多益
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appreciate
US /əˈpriʃiˌet/
UK /ə'pri:ʃɪeɪt/
- v.i.欣賞
- v.t.感謝；感激
A2 初級多益初級英檢
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級
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asthma
US /ˈæzmə, ˈæs-/
UK /ˈæsmə/
- n. (u.)哮喘；喘
B2 中高級高級英檢
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athletic
US /æθˈlɛtɪk/
UK /æθˈletɪk/
- adj.運動的；強壯的
B1 中級中級英檢
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back away
US /bæk əˈwe/
UK /bæk əˈwei/
- phr. v.回去
A1 初級
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back to normal
US
UK
- adj.恢復正常
- phr.恢復正常
A2 初級
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bob
US /bɑ:b/
UK /bɒb/
- v.i. (vt.)剪短,敲擊,急拉(vi.)振動,上下跳動發髻,微不足道的東西,懸掛的飾品
- prop. n.鮑伯
B2 中高級高級英檢
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bring on
US /brɪŋ ɑn/
UK /briŋ ɔn/
- phr. v.導致
A1 初級
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calcium
US /ˈkælsiəm/
UK /'kælsɪəm/
- n. (u.)鈣：金屬元素；鈣補充劑；食物中的鈣；鈣含量 (醫學)
C2 高級高級英檢
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
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cheesy
US /ˈtʃizi/
UK /'tʃi:zɪ/
- adj.庸俗的；劣質的；做作的；起司味的；庸俗的
C1 高級
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childhood
US /ˈtʃaɪldˌhʊd/
UK /ˈtʃaɪldhʊd/
- n. (u.)幼少；幼年時代；童年
B1 中級初級英檢
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chronic
US /ˈkrɑnɪk/
UK /'krɒnɪk/
- adj.慢性；慢性的；慣性的
B1 中級高級英檢
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comment
US /ˈkɑmɛnt/
UK /'kɒment/
- n. (c./u.)評論；（電腦程式中的）註解
- v.t./i.做出評論；為（電腦程式）加上註解；批評；指責
A2 初級初級英檢
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contest
US /ˈkɑnˌtɛst/
UK /'kɒntest/
- n.爭論
- v.t./i.競賽；辯駁；質疑；爭辯
B1 中級中級英檢
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convenient
US /kənˈvinjənt/
UK /kənˈvi:niənt/
- adj.便利的；方便的
A2 初級初級英檢
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cue
US /kju/
UK /kju:/
- n.暗示
- v.t.示意(某人)做某事
B2 中高級中級英檢
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dairy
US /ˈderi/
UK /ˈdeəri/
- adj.牛奶的；奶製品的
- n. (c./u.)販售乳製品的商店
B2 中高級中級英檢
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dairy free
US
UK
- n. (c./u.)無乳飲食
A2 初級
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description
US /dɪˈskrɪpʃən/
UK /dɪˈskrɪpʃn/
- n.描述；種類，性質；（電腦）描述
A2 初級多益中級英檢
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diabetes
US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/
UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/
- n. (c./u.)糖尿病；第一型糖尿病；第二型糖尿病；妊娠糖尿病
B2 中高級高級英檢
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digest
US /daɪˈdʒest/
UK /daɪˈdʒest/
- v.t./i.消化；領悟；融會貫通
- n.摘要
B2 中高級中級英檢
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disease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)疾病；植物病害；弊病
- v.t.使…患病；使…腐化
A2 初級多益中級英檢
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diversity
US /dɪˈvə:sɪti, daɪ-/
UK /daɪ'vɜ:sətɪ/
- n. (c./u.)多樣化；多樣化；生物多樣性；包容性
B1 中級多益高級英檢
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Easier said than done
US
UK
- idiom說起來容易做起來難
A1 初級
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eating healthy
US
UK
- ger.健康飲食
- n. (c./u.)健康地吃
A1 初級
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for instance
US /fɔr ˈɪnstəns/
UK /fɔ: ˈinstəns/
- adv.例如
- phr.例如；舉例來說；在這種情況下
B1 中級
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function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.事件；函數；功能；運作；函數 (電腦)
- v.i.當作；運作
A2 初級多益初級英檢
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gluten
US /ˈɡlutn/
UK /ˈglu:tn/
- n. (u.)麩質
C1 高級
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go ahead
US /ɡo əˈhɛd/
UK /ɡəu əˈhed/
- phr. v.開始一個計劃，行動；開始吧；進行
- v.i.開始；勇往直前；帶頭
- interj.請便；去吧
A1 初級
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go away
US /ɡo əˈwe/
UK /ɡəu əˈwei/
- phr. v.度假；走開；消失
A1 初級
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grease
US /ɡris/
UK /gri:s/
- n. (u.)動物油；潤滑油
- v.t.給(機器)上油
B2 中高級高級英檢
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gut
US /ɡʌt/
UK /ɡʌt/
- v.t.損毀(房屋)的內部裝置；取出內臟
- n. (c./u.)毀壞內部；全部取出
- n.勇氣，膽量
B1 中級高級英檢
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habit
US /ˈhæbɪt/
UK /'hæbɪt/
- n.(僧侶或修女穿的)長袍；習慣；個人習慣；癮
A2 初級多益初級英檢
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hawthorn
US /ˈhɔ:θɔ:rn/
UK /ˈhɔ:θɔ:n/
- n. (c.)山楂
C1 高級
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hose
US /hoʊz/
UK /həʊz/
- n. (c./u.)用軟管澆水；長統襪；短統襪
- v.t.用軟管淋澆(或沖洗)
B1 中級中級英檢
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immune
US /ɪˈmjoon/
UK /ɪˈmju:n/
- adj.免疫的；免疫的；免除的
B1 中級高級英檢
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impact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.衝擊；碰撞
- v.t./i.撞擊(某人或物)；影響；阻生
A2 初級多益中級英檢
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in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級
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inflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)炎症；發炎；激動；煽動
B2 中高級
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iron
US /ˈaɪərn/
UK /ˈaɪən/
- n. (c./u.)熨斗；(高爾夫球的)鐵頭球杆；鐵
- v.t.熨燙
- adj.強硬堅定的
B1 中級初級英檢
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lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
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lifespan
US /ˈlaɪfspæn/
UK /ˈlaɪfspæn/
- n.存在時間；壽命
B2 中高級
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link
US /lɪŋk/
UK /lɪŋk/
- n. (c./u.)環節；圈；聯繫；關聯；(網站)連結
- v.t.連結；相連；聯想
A2 初級多益初級英檢
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micro
US /ˈmaɪkro/
UK /'maɪkrəʊ/
- n.極微小；
B2 中高級
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morph
US /mɔ:rf/
UK /mɔ:f/
- v.i.變形
C2 高級
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munch
US /mʌntʃ/
UK /mʌntʃ/
- n.咀嚼聲
- v.t./i.大聲咀嚼
B2 中高級
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nutrition
US /nuˈtrɪʃən, nju-/
UK /njuˈtrɪʃn/
- n. (u.)營養；營養作用
B1 中級中級英檢
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obesity
US /oˈbisɪti/
UK /əʊ'bi:sətɪ/
- n. (u.)肥胖；肥胖程度；公共衛生議題
B2 中高級
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of yours
US /ʌv jʊɚz/
UK /əv jɔ:z/
- prep. phr.你的
A1 初級
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permanently
US /ˈpəmənəntlɪ/
UK /'pɜ:mənəntlɪ/
- adv.永久地；固定地；不可撤銷地
B1 中級
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purchase
US
UK
- v.t.購買
- n. (c./u.)所購之物；緊抓；抓牢；採購；購買 (法律)
A2 初級多益初級英檢
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reduce the risk
US
UK
- phr.降低風險
A1 初級
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regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.調節；調整；規範
A2 初級多益中級英檢
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reverse
US /rɪˈvɚs/
UK /rɪ'vɜ:s/
- n.倒退；(壞的)極端；相反；背面
- v.t./i.將車子倒退；顛倒：倒轉；倒轉；徹底改變
B1 中級多益高級英檢
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score
US /skɔr, skor/
UK /skɔ:(r)/
- n.刻痕；記號；比分；分數；樂譜；成功；得分；分數
- v.t.刻痕於；做記號於；分數；得分；比分；成績；(獲得)成功；得分
A2 初級多益初級英檢
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severity
US /səˈvɛrɪti/
UK /sɪ'verətɪ/
- n. (u.)嚴格：嚴重猛烈
A2 初級
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sponsor
US /ˈspɑ:nsə(r)/
UK /ˈspɒnsə(r)/
- n.贊助商；贊助人；贊助商；倡導者
- v.t.發起；倡議(法條等)；贊助；資助
B1 中級多益中級英檢
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the good stuff
US
UK
- phr.好東西；好東西；好貨
B1 中級
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tuned to
US
UK
- phr. v.已調到；已調整到
A2 初級
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vaccine
US /vækˈsin,ˈvækˌsin/
UK /'væksi:n/
- n. (c./u.)疫苗；（獸醫）疫苗
B2 中高級高級英檢
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vegan
US /ˈviɡən, ˈvɛdʒən/
UK /ˈvi:gən/
- n.素食主義者
C1 高級
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version
US /ˈvɚʒən, -ʃən/
UK /ˈvə:ʃən/
- n.版本；形式；(某物的)版；版本；(軟體的)版本；說法
A2 初級多益中級英檢
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vitamin
US /ˈvaɪtəmɪn/
UK /ˈvɪtəmɪn/
- n. (c./u.)維他命
- adj.添加維生素的
B1 中級中級英檢
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zinc
US /zɪŋk/
UK /zɪŋk/
- n. (c./u.)鋅；鍍鋅
B2 中高級高級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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80

B1 中級中文

#健康 #營養 #食物 #大腦 #維生素 #攝取

你爸媽真的不該這樣做！😱 (Your Parents Shouldn't Have Done This)

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林宜悉發佈於 2026 年 04 月 05 日

你是否好奇過，父母在童年營養方面有哪些事「不該做」？這部幽默解說影片將深入探討大腦發展和腸道菌群，揭示能讓你立刻學以致用的驚人知識！你將學到進階詞彙和實用知識，讓學習變得輕鬆又有趣喔。

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