anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢更多at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級更多capture
US /ˈkæptʃɚ/
UK /'kæptʃə(r)/
- v.t.引起注意；記錄；拍攝；補獲；佔領；奪得；捕捉；描繪；（西洋棋）吃掉
- n.捕獲；佔領
B1 中級中級英檢更多career
US /kəˈrɪr/
UK /kə'rɪə(r)/
- n. (c./u.)事業；生涯；生涯；公共生活
- v.t./i.事業；發展
- v.t.促進；職業
- adj.長期的
A2 初級初級英檢更多cognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知的；認知能力的；認知發展的；認知療法的
C1 高級更多combination
US /ˌkɑmbəˈneʃən/
UK /ˌkɒmbɪ'neɪʃn/
- n.組合；結合；組合；組合；組合；化合
B1 中級中級英檢更多curiosity
US /ˌkjʊriˈɑsɪti/
UK /ˌkjʊərɪ'ɒsətɪ/
- n. (c./u.)奇品；珍品；好奇心；奇物；愛管閒事
B1 中級中級英檢更多dash
US /dæʃ/
UK /dæʃ/
- v.t./i.灑潑；濺；使(希望等)破滅；匆忙離開
- n.破折號；快奔；少量；時髦
B1 中級多益中級英檢更多dilemma
US /dɪˈlɛmə/
UK /dɪ'lemə/
- n.左右為難 ； 窮境 ； 進退兩難；（邏輯上的）二難推理
B1 中級高級英檢更多energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢更多expert
US /ˈɛkˌspɚt/
UK /'ekspɜ:t/
- n. (c.)專家；行家
- adj.專家
A2 初級多益初級英檢更多external
US /ɪkˈstɚnəl/
UK /eksˈtə:nl/
- adj.外國的；外部的；外部的
A2 初級高級英檢更多feedback
US /ˈfidˌbæk/
UK /ˈfi:dbæk/
- n. (c./u.)回饋；回饋；迴授；反饋 (電子學)；回授；反饋 (控制系統)
- v.t./i.回饋；反饋 (給予意見)
B1 中級多益中級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多firefighter
US /ˈfaɪərfaɪtə(r)/
UK /ˈfaɪəfaɪtə(r)/
- n. (c.)消防人員
C2 高級高級英檢更多fleet
US /flit/
UK /fli:t/
- n. (c.)艦隊；車隊
- adj.快速的
B1 中級多益高級英檢更多for now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.目前；短期內
A1 初級更多for the rest
US /fɔr ði rɛst/
UK /fɔ: ðə rest/
- phr.至於其餘的；在剩餘的時間裡；在有生之年
A1 初級更多foundational
US /faʊn'deɪʃənəl/
UK /faʊn'deɪʃənəl/
- adj.基礎的 ； 基本的
C1 高級更多guide
US /ɡaɪd/
UK /ɡaɪd/
- v.t.指導(某人)；引導；嚮導；指引
- n. (c./u.)指南；導遊；導向裝置
A2 初級多益初級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hold onto
US /hold ˈɑnˌtu/
UK /həuld ˈɔntu/
- phr. v.緊握；保留；堅持；抱持
A1 初級更多in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多master
US /ˈmæstɚ/
UK /'mɑ:stə(r)/
- v.t.掌握(某物)；精通
- adj.主人；主要的；最重要的
- n.大師；專家；碩士學位；男老師；業主
A2 初級初級英檢更多medieval
US /ˌmidiˈivəl/
UK /ˌmediˈi:vl/
- adj.中世紀風格的；過時的；中世紀的
B1 中級高級英檢更多notion
US /ˈnoʃən/
UK /ˈnəuʃən/
- n.觀念 ； 概念 ； 見解
B1 中級多益高級英檢更多obsession
US /əbˈsɛʃən, ɑb-/
UK /əb'seʃn/
- n. (u.)執著；癡迷；迷戀的對象；沉迷的事物
B2 中高級高級英檢更多path
US /pæθ, pɑθ/
UK /pɑ:θ/
- n.途徑；行動步驟；小道；小徑
A2 初級多益初級英檢更多pillar
US /ˈpɪlɚ/
UK /ˈpɪlə(r)/
- n. (c.)柱子
B2 中高級高級英檢更多pour
US /pɔr, por/
UK /pɔ:(r)/
- v.t./i.倒；灌；傾倒；(雨)傾盆而降；湧入；傾注；傾訴
A2 初級中級英檢更多praise
US /preɪz/
UK /preɪz/
- v.t.稱讚 ； 讚美；讚美
- n. (u.)稱讚 ；贊同；表達感激(或愛慕之情)
B1 中級初級英檢更多push through
US /pʊʃ θru/
UK /puʃ θru:/
- phr. v.克服困難；擠過去
B1 中級更多require
US /rɪˈkwaɪr/
UK /rɪ'kwaɪə(r)/
- v.t.要求；需要；要求；命令
A2 初級多益初級英檢更多shallow
US /ˈʃælo/
UK /'ʃæləʊ/
- adj.變淺：變薄；淺
B1 中級多益中級英檢更多society
US /səˈsaɪɪti/
UK /sə'saɪətɪ/
- n. (c./u.)社團；社會；社交界
A2 初級多益初級英檢更多stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢更多stick with
US /stɪk wɪð/
UK /stik wið/
- phr. v.支持；堅持
A1 初級更多strategic
US /strəˈtidʒɪk/
UK /strəˈti:dʒɪk/
- adj.戰略上的
A2 初級高級英檢更多strategy
US /ˈstrætədʒi/
UK /'strætədʒɪ/
- n. (c./u.)策略；戰略（軍事）
A2 初級多益中級英檢更多structure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)結構；建築物
- v.t.構成；組織
A2 初級多益中級英檢更多stumble
US /ˈstʌmbəl/
UK /'stʌmbl/
- n.失足；犯錯；絆倒
- v.i.失足；犯(錯誤)；(絆到東西而)絆倒
B1 中級高級英檢更多stumble upon
US
UK
- phr. v.絆倒
B1 中級更多tenacity
US /təˈnæsɪti/
UK /tə'næsətɪ/
- n. (u.)韌性
C1 高級多益更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多trap
US /træp/
UK /træp/
- n. (c.)圈套：陷阱；雙輪輕便馬車；(高爾夫球)障礙物；嘴；牢籠
- v.t.設陷阱捕捉；捕捉 ；困住(某人)；使無法逃脫；使落入圈套(或困境)；困住(在某情況)
A2 初級初級英檢更多used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多valuable
US /ˈvæljuəbəl, ˈvæljə-/
UK /ˈvæljuəbl/
- adj.有價值；值錢的；珍貴的
B1 中級多益中級英檢更多wicked
US /ˈwɪkɪd/
UK /'wɪkɪd/
- adj.邪惡的 ；惡劣的；優秀的；棒的；極好的
B1 中級中級英檢更多
Vocabulary
- feel like: 想要
- look at: 查看
- at once: 立刻
- push through: 克服困難
- stick with: 支持
- think about: 考慮
- used to: 用過的；過去慣常
- in terms of: 就......而言
- have to: 不得不
- think of: 想起
- for the rest: 至於其餘的
- for now: 目前
- hold onto: 緊握
- stumble upon: 絆倒
- anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
- cognitive: 認知的
- stick: 棒
- obsession: 執著
- strategy: 策略
- structure: 結構
- combination: 組合
- career: 事業；生涯
- environment: 周圍的事情
- notion: 觀念 ； 概念 ； 見解
- field: (知識)領域；專業
- expert: 專家；行家
- brain: 猛擊...的頭部
- dilemma: 左右為難 ； 窮境 ； 進退兩難
- mean: 平均
- society: 社團
- path: 途徑；行動步驟
- valuable: 有價值
- external: 外國的
- simply: 簡單地
- stumble: 失足；犯錯
- require: 要求
- trap: 圈套：陷阱
- curiosity: 奇品；珍品
- pour: 倒；灌
- apply: 塗；敷
- medieval: 中世紀風格的；過時的
- suddenly: 意外地 ； 驟然地 ； 忽然 ； 突然 ； 冷不防 ； 勃 ； 陡然 ； 頓 ； 俄 ； 忽 ； 猛 ； 奄 ； 咋 ； 乍 ； 驀 ； 溘 ； 遽
- shallow: 變淺：變薄
- create: 創造
- capture: 引起注意
- guide: 指導(某人)
- ground: 磨；輾
- praise: 稱讚 ； 讚美
- shape: 外形；形狀
- mind: 介意
- energy: 精力；能量
- strategic: 戰略上的
- wicked: 邪惡的 ；惡劣的
- organize: 組織；籌備
- feedback: 回饋
- secret: 秘密的；保密的
- master: 掌握(某物)
- kind: 類
- learn: 學習
- dash: 灑潑；濺
- fleet: 艦隊；車隊
- pillar: 柱子
- tenacity: 韌性
- foundational: 基礎的 ； 基本的
- firefighter: 消防人員
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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給那些什麼都想做、卻不知道該選哪一條路的人！ (Career Strategy For People With Too Many Interests (The M-Shaped Future ))
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Minjane 發佈於 2026 年 01 月 12 日覺得自己興趣太多、不知道該往哪裡走嗎？這支影片介紹「M型職涯」和「通才」的概念，幫助你規劃出有成就感的職涯路徑，即使你是個容易分心的「掃描者」也適用！你會學到「連續精通」、「遠距遷移」等進階詞彙，並獲得實用的職涯設計策略喔！
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