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10分鐘內徹底掌握你的早晨時光（有數據證實！） (How to Master Your Morning in Just 10 Minutes (Data PROVEN))
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李恩 發佈於 2025 年 12 月 08 日想讓早晨時光更有效率，卻總覺得時間不夠用嗎？這支影片將分享一個經過實證、只需 10 分鐘的晨間練習，結合感恩與正念，幫助你展開充實的一天，特別適合忙碌的專業人士！你將學到實用的片語和簡單的句型，馬上就能用喔。
影片單字
overwhelmed
US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/
・
UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/
- v.t.使不知所措；難以承受的；不知所措的；不堪重負；淹沒
- adj.感到不知所措；不知所措的；難以承受的；被擊潰的；完全覆蓋的
- v.被擊潰；被淹沒
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