Vocabulary

• have to: 不得不
• work out: 鍛煉
• used to: 用過的；過去慣常
• for example: 例如
• on the brain: 念念不忘
• in the way: 擋路
• in fact: 事實上
• for long: 很久
• at least: 至少
• on a regular basis: 定期地
• kick in: 開始生效
• in terms of: 就......而言
• at the same time: 同時
• same time: 同時
• whole class: 全班
• on the couch: 接受心理治療中
• faculty member: 教職員
• based on: 基於
• add on: 附加
• for myself: 為了我自己
• instead of: 代替
• walk around: 散步
• answer to: 對…負責
• think about: 考慮
• from memory: 憑記憶
• wake up: 喚醒
• cool down: 冷卻
• come back: 強制回復
• back down: 放棄、讓步
• calm down: 平靜下來
• anxiety: 焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
• depression: 憂鬱
• term: 條件；條款
• improve: 提高
• positive: 積極的；建設性的
• dopamine: 多巴胺
• structure: 結構
• advantage: 優勢
• cortex: 外皮
• experiment: 實驗
• fluffy: 蓬鬆的
• motivation: 動機
• research: 研究；調查
• shift: 變化，改變
• bit: (馬)嚼口；馬勒
• dementia: 癡呆
• exercise: 鍛煉
• brain: 猛擊...的頭部
• regular: 有規律的；固定的
• mention: 談到；提起
• prefrontal: 前額葉
• circadian: 晝夜節律
• state: 州
• session: 會議
• hippocampus: （大腦）海馬體；海馬迴
• attention: 注意 ； 注意力
• benefit: 利益；好處
• serotonin: 血清素
• motivate: 刺激
• mood: 心情；情緒
• connection: 連接；關聯
• wanna: 想
• caffeine: 咖啡因
• fit: 健康的
• faculty: 學院
• important: 重要
• single: 挑選出
• beneficial: 有益的；有利的
• workout: 練習
• decrease: 減少；縮小
• hop: 舞會
• hip: 臀部
• great: 更好
• change: 換(衣服)
• grow: 長大
• aerobic: 好氧性的 ； 氧氣的 ； 依靠氧氣的
• bubble: 泡；氣泡
• gym: 健身房
• experimentation: 實驗 ； 試驗