讓你感到「不對勁」的微習慣！ (Micro habits That Make You Feel “Off”)┃VoiceTube 看影片學英語

Placeholder Image

用法解析準備中，稍後再回來看看

avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢
更多
awareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)意識
A2 初級多益
更多
back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級
更多
breakup
US /ˈbrekˌʌp/
UK /'breɪk'ʌp/
- n.崩潰；中斷
C2 高級
更多
burnout
US /ˈbɜ:rnaʊt/
UK /ˈbɜ:naʊt/
- n. (u.)心力交瘁的
- n.被燒盡的
C2 高級
更多
bury
US /ˈbɛri/
UK /'berɪ/
- v.t.埋藏
B1 中級中級英檢
更多
check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級
更多
close to home
US /kloʊs tə hoʊm/
UK /kləuz tə həum/
- idm.觸及心靈
B2 中高級
更多
clutter
US /ˈklʌtɚ/
UK /ˈklʌtə(r)/
- v.t.弄亂
- n. (u.)混亂
B2 中高級
更多
coexist
US /ˌkoɪɡˈzɪst/
UK /ˌkəʊɪɡ'zɪst/
- v.i.共存；共處
B2 中高級
更多
come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級
更多
cope
US /koʊp/
UK /kəʊp/
- v.t./i.應對
A2 初級中級英檢
更多
cope with
US /kop wɪð/
UK /kəup wið/
- phr. v.應付
A1 初級
更多
curate
US /ˈkjʊrət/
UK /ˈkjʊərət/
- v.t.策劃（展覽等）
- n.副牧師，助理牧師
B2 中高級
更多
curious
US /ˈkjʊriəs/
UK /ˈkjʊəriəs/
- adj.有好奇的；好奇
A2 初級初級英檢
更多
depress
US /dɪˈprɛs/
UK /dɪ'pres/
- v.t.使憂鬱；使消沉；壓抑
B2 中高級中級英檢
更多
depressive
US /dɪˈprɛsɪv/
UK /dɪˈpresɪv/
- adj.壓抑的；壓下的；沉悶的
B2 中高級
更多
description
US /dɪˈskrɪpʃən/
UK /dɪˈskrɪpʃn/
- n.描述；種類，性質；（電腦）描述
A2 初級多益中級英檢
更多
disconnect
US /ˌdɪskəˈnɛkt/
UK /ˌdɪskəˈnekt/
- v.t.分開
- n.斷開
B2 中高級中級英檢
更多
doom
US /dum/
UK /du:m/
- n. (c./u.)厄運；厄運
- v.t.造成失敗
B2 中高級高級英檢
更多
drain
US /dren/
UK /dreɪn/
- n. (c./u.)排水；流出；消耗品
- v.t.擦乾；用光；耗盡；使...變少；榨乾；使疲憊
B1 中級中級英檢
更多
emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢
更多
exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.鍛煉；實踐；練習；運動；行使；施加影響
- n. (c./u.)行使；練習；軍事演習；運用
A2 初級初級英檢
更多
flat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)公寓；(某物的)平面部分；降調；平底鞋
- v.t./i.合租；失敗
- adv.斷然地；固定不動地
- adj.平整；沒有活力的；洩氣的；走了氣的；固定的；無光澤的；平淡的；平面的
A2 初級初級英檢
更多
from time to time
US
UK
- phr.有時；不時；間歇地；偶爾
A1 初級
更多
frustrate
US /ˈfrʌsˌtret/
UK /frʌ'streɪt/
- v.t.使受挫；使沮喪；阻撓；挫敗
B1 中級多益中級英檢
更多
go away
US /ɡo əˈwe/
UK /ɡəu əˈwei/
- phr. v.度假；走開；消失
A1 初級
更多
go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級
更多
have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
更多
heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒合；治愈
B1 中級中級英檢
更多
honest
US /ˈɑnɪst/
UK /ˈɒnɪst/
- adj.正直的；誠實的
A2 初級多益初級英檢
更多
in moderation
US
UK
- phr.適度地
C1 高級
更多
in with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.流行；有影響力；與...勾結
- phr. v.引進
A1 初級
更多
insecurity
US /ˌɪnsɪˈkjʊrətɪ/
UK /ˌɪnsɪ'kjʊərətɪ/
- n. (u.)不安全；不安全；不安全感
B1 中級
更多
inspire
US /ɪnˈspaɪr/
UK /ɪn'spaɪə(r)/
- v.t.啟發；鼓舞；激勵
- v.i.吸入；吸入
B1 中級多益初級英檢
更多
isolation
US /ˌaɪsəˈleʃən/
UK /ˌaɪsəˈleɪʃn/
- n. (u.)隔絕；隔離；隔離；隔離；孤獨；絕緣；孤立主義
B1 中級中級英檢
更多
journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢
更多
lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
更多
license
US /ˈlaɪsəns/
UK /ˈlaɪsns/
- v.t.許可；認可
- n. (u.)執照
B1 中級多益中級英檢
更多
marvelous
US /ˈmɑrvələs/
UK /'mɑ:vɪləs/
- adj.不可思議的；技藝精湛的；才華橫溢的；出乎意料地好；令人驚奇的
B2 中高級初級英檢
更多
masturbate
US /ˈmæstɚˌbet/
UK /'mæstəbeɪt/
- v.t.手淫；自慰
C1 高級
更多
masturbation
US /ˌmæstɚˈbeʃən/
UK /ˌmæstə'beɪʃn/
- n. (u.)手淫；自慰
C1 高級
更多
mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢
更多
mindless
US /ˈmaɪndlɪs/
UK /ˈmaɪndləs/
- adj.愚蠢的
B1 中級
更多
moderation
US /ˌmɑ:dəˈreɪʃn/
UK /ˌmɒdəˈreɪʃn/
- n. (u.)適度；節制
C1 高級多益
更多
motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；積極性；動機 (心理學)
B1 中級多益中級英檢
更多
notion
US /ˈnoʃən/
UK /ˈnəuʃən/
- n.觀念；概念；見解
B1 中級多益高級英檢
更多
opening up
US
UK
- phr. v.敞開心扉中；開創機會中；打開中
B2 中高級
更多
over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級
更多
pile
US /paɪl/
UK /paɪl/
- n. (c./u.)一堆；重疊；堆積；柱；樁；(地毯的)絨毛
- v.t./i.堆積；堆積
- adj.絨毛的
B1 中級多益初級英檢
更多
pile on
US
UK
- v.t./i.堆積；迅速增加
- phr. v.群起而攻之；大量添加
A1 初級
更多
pile up
US /paɪl ʌp/
UK /pail ʌp/
- phr. v.積累；堆積；連環相撞
- v.t./i.堆積
B1 中級
更多
platform
US /ˈplætˌfɔrm/
UK /'plætfɔ:m/
- n. (c./u.)平台；月台
B1 中級初級英檢
更多
pretend
US /prɪˈtɛnd/
UK /prɪ'tend/
- v.t./i.假裝；裝做
- adj.虛假的
- n. (c./u.)假裝
A2 初級多益中級英檢
更多
put together
US /pʊt təˈɡɛðɚ/
UK /put təˈɡeðə/
- phr. v.裝配；組織；創作；推斷
A1 初級
更多
scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.滾動
- v.t./i.滾動
- n. (c.)捲軸
B2 中高級高級英檢
更多
silence
US /ˈsaɪləns/
UK /'saɪləns/
- n. (u.)安靜；沉默；沉默；默不作聲
- v.t.使安靜；消滅(噪音)；使(某人)不發表意見
A2 初級初級英檢
更多
skip
US /skɪp/
UK /skɪp/
- n. (c.)大垃圾桶；廢料桶
- v.i.(輕巧地)蹦蹦跳跳；快速處理
- v.t.不做（應做的事）
B2 中高級中級英檢
更多
stress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.用重音讀；(施加)壓力；強調，著重指出
- n. (c./u.)重音；壓力；壓力
- v.i.(感到)壓力；緊張
A2 初級多益初級英檢
更多
subconsciously
US /ˌsʌbˈkɑnʃəslɪ/
UK /ˌsʌb'kɒnʃəslɪ/
- adv.潛意識地
B1 中級
更多
swap
US /swɑp/
UK /swɒp/
- v.t.對換；交換
- n.掉期
B2 中高級多益高級英檢
更多
thrive
US /θraɪv/
UK /θraɪv/
- v.i.繁榮；蓬勃發展
B2 中高級多益高級英檢
更多
toll
US /tol/
UK /təʊl/
- n. (c./u.)緩慢而反覆的鳴響；傷亡人數；費用
- v.i.緩慢而反覆地鳴響
- v.t.徵收通行費；鳴鐘
B2 中高級多益高級英檢
更多
track
US /træk/
UK /træk/
- v.t.追踪；跟踪；循跡；(攝影機)跟蹤攝影；追蹤
- n.(運動)跑道；(工作或受教育的)方向；小道；小徑；跑道；競賽道；磁帶上的聲道；磁帶上的曲子；(坦克等的)履帶；軌道；痕跡；磁軌
A2 初級多益初級英檢
更多
unfinished
US /ʌnˈfɪnɪʃt/
UK /ʌnˈfɪnɪʃt/
- adj.未完
C2 高級
更多
uplift
US /ʌpˈlɪft/
UK /'ʌplɪft/
- v.t.鼓舞；提升；舉起
- n.隆起；改善；鼓舞
C2 高級
更多
worth
US /wɚθ/
UK /wɜ:θ/
- n. (c./u.)價值；值錢的；價值
- adj.值錢的
- prep.值得
A2 初級初級英檢
更多

影片不是英文？

影片不是英文？

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地學習，完整解析句子與用法

01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地查單字，掌握發音、詞性與用法

brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

在 App 中使用完整體驗

隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋

Try this speaking exercise.

試著跟著這句話練習。

80

B1 中級中文

#手淫 #心理 #健康 #習慣 #成長 #情感

讓你感到「不對勁」的微習慣！ (Micro habits That Make You Feel “Off”)

0

林宜悉發佈於 2025 年 09 月 01 日

有沒有覺得哪裡怪怪的，但又說不上來？這支影片要帶你認識那些不知不覺中耗盡你精力的壞習慣，像是滑手機停不下來或無意識進食，並提供實用技巧讓你重拾掌控感。你還可以學到關於情緒覺察和設定界線的實用句型，超適合用來充實你的心理健康詞彙喔！

在 APP 上學習此影片！

在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷！