at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多awareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)意識
A2 初級多益更多blame
US /blem/
UK /bleɪm/
- v.t.責備；歸咎於...
- n. (c./u.)怪
A2 初級多益更多burden
US /ˈbɚdn/
UK /'bɜ:dn/
- v.t.負重；負擔
- n. (c./u.)負擔；精神負擔；法律義務
B1 中級中級英檢更多childhood
US /ˈtʃaɪldˌhʊd/
UK /ˈtʃaɪldhʊd/
- n. (u.)幼少 ； 幼年時代 ； 童年
B1 中級初級英檢更多closeness
US /ˈklosnɪs/
UK /'kləʊsnəs/
- n. (u.)親密
B1 中級更多crave
US /krev/
UK /kreɪv/
- v.t./i.渴望；懇求
B2 中高級更多criticize
US /ˈkrɪtɪˌsaɪz/
UK /ˈkrɪtɪsaɪz/
- v.t.批評的；批評：評論；負面分析
B1 中級中級英檢更多deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級更多deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.應得
A2 初級多益中級英檢更多diagnosis
US /ˌdaɪəgˈnoʊsɪs/
UK /ˌdaɪəgˈnəʊsɪs/
- n. pl.診斷
- n.診斷
B1 中級高級英檢更多disorder
US /dɪsˈɔrdɚ/
UK /dɪs'ɔ:də(r)/
- n. (u.)混亂；無秩序；紊亂；騷亂；動亂
- v.t.擾亂；使混亂
B2 中高級中級英檢更多distant
US /ˈdɪstənt/
UK /'dɪstənt/
- adj.冷淡的；遙遠的；遠房的
B1 中級中級英檢更多dive
US /daɪv/
UK /daɪv/
- n. (c./u.)負評；(在空中)急劇下降；從高處跳入水中；(價格、品質)急劇下降
- v.i.潛水；在空中急劇下降；跳入；潛入(水中)；價格下降
B1 中級中級英檢更多esteem
US /ɪˈstim/
UK /ɪˈsti:m/
- n. (u.)尊重；敬重
- v.t.尊重
B2 中高級多益高級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多feel out
US
UK
- v.t./i.試探；評估
- phr. v.試探
A1 初級更多feel the need
US
UK
- phr.感到需要
A1 初級更多for someone
US /fɚ ˈsʌmwʌn/
UK /fə ˈsʌmwʌn/
- prep. phr.為某人
A1 初級更多frustrating
US /frʌˈstretɪŋ/
UK /frʌˈstreɪtɪŋ/
- v.t.阻撓 ； 使失敗；阻撓；使受挫
- adj.洩氣；令人沮喪的
B1 中級更多heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒合；治愈
B1 中級中級英檢更多heartless
US /ˈhɑrtlɪs/
UK /'hɑ:tləs/
- adj.無情
B1 中級更多hyper
US /'haɪpər/
UK /ˈhaɪpə(r)/
- adj.亢奮的
C1 高級更多in control
US /ɪn kənˈtrol/
UK /in kənˈtrəul/
- adj.掌控之中；自制
- phr.處於控制之下
C1 高級更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多intense
US /ɪnˈtɛns/
UK /ɪn'tens/
- adj.很大的；十分強烈的；強烈的；熱情的
A2 初級多益中級英檢更多judge
US /dʒʌdʒ/
UK /dʒʌdʒ/
- n. (c./u.)評審；審判員
- v.t./i.斷定；判斷(比賽贏家)；斷定；審理
A2 初級多益初級英檢更多lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級更多mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢更多on edge
US /ɑn ɛdʒ/
UK /ɔn edʒ/
- adj.焦慮的；緊張的
B1 中級更多opening up
US
UK
- phr. v.敞開心扉中；開創機會中；打開中
B2 中高級更多out of place
US /aʊt ʌv ples/
UK /aut ɔv pleis/
- adj.不自在；格格不入；錯位的
A1 初級更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多overwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.制伏；擊敗；勢不可擋的；壓倒一切的；使難以承受；淹沒
- adj.難以承受的；壓倒性的；難以應付的
B2 中高級高級英檢更多pattern
US /ˈpætən/
UK /'pætn/
- n. (c./u.)範本；典範；圖案；花樣；模式；方式；規律；紙樣
- v.t.仿造；用圖案裝飾
A2 初級多益初級英檢更多pause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.使暫停；暫停 (電腦)
- n. (c./u.)暫停；暫停鍵；休止符
A2 初級初級英檢更多personality
US /ˌpɚsəˈnælɪti/
UK /ˌpɜ:səˈnæləti/
- n. (c./u.)個性；個性；性格特質；人格心理學
A2 初級中級英檢更多pull away
US /pʊl əˈwe/
UK /pul əˈwei/
- phr. v.離開；疏遠
A1 初級更多pull back
US /pʊl bæk/
UK /pul bæk/
- phr. v.撤回
A1 初級更多reassurance
US
UK
- n. (u.)再次確保；安心
B1 中級更多recognize
US /ˈrek.əɡ.naɪz/
UK /ˈrek.əɡ.naɪz/
- v.t.認可；接受；賞識；承認；表彰；嘉獎；認出，認識
A2 初級多益中級英檢更多rejection
US /rɪˈdʒɛkʃən/
UK /rɪ'dʒekʃn/
- n. (u.)拒絕；拒絕
B1 中級高級英檢更多seek
US /sik/
UK /si:k/
- v.t.尋求幫助；尋找；尋求；尋求
A2 初級多益初級英檢更多seek help
US
UK
- v.t./i.尋求幫助
A1 初級更多shift in
US
UK
- phr. v.轉變
B2 中高級更多show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級更多steady
US /ˈstɛdi/
UK /'stedɪ/
- adj.平穩的；穩固的；平穩的；平穩的；穩定的
- v.t.穩住；使穩固；使穩定
- n.(關係確定的)情侶
B2 中高級中級英檢更多struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢更多substitute
US /ˈsʌbstɪˌtut, -ˌtjut/
UK /'sʌbstɪtju:t/
- v.t.代替；取代
- n.替代者：代用品
B2 中高級多益中級英檢更多suspect
US /səˈspɛkt/
UK /sə'spekt/
- n.嫌疑犯；可疑分子
- v.t.懷疑(某人有嫌疑)；猜疑；懷疑
- adj.可疑的
A2 初級多益中級英檢更多take over
US /tek ˈovɚ/
UK /teik ˈəuvə/
- phr. v.接管；接管；取代
A1 初級更多threat
US /θrɛt/
UK /θret/
- n.恐嚇；威脅；威脅：恐嚇；威脅；威脅人物
A2 初級多益中級英檢更多tightrope
US /ˈtaɪtˌrop/
UK /ˈtaɪtrəʊp/
- n.拉緊的繩索；如履薄冰
C2 高級更多unwanted
US /ʌnˋwɑntɪd/
UK /ˌʌnˈwɒntɪd/
- adj.不必要的：空閒的
B1 中級高級英檢更多work through
US
UK
- phr. v.克服；克服；處理
Vocabulary
- pull away: 離開
- feel like: 想要
- seek help: 尋求幫助
- for someone: 為某人
- over time: 隨著時間的推移
- opening up: 敞開心扉中
- feel out: 試探
- out of place: 不自在；格格不入
- deal with: 處理
- feel the need: 感到需要
- lead to: 導致
- pull back: 撤回
- instead of: 代替
- in control: 掌控之中
- shift in: 轉變
- on edge: 焦慮的
- show up: 出席
- at a time: 一次
- take over: 接管
- work through: 克服
- in fact: 事實上
- intense: 很大的；十分強烈的
- struggle: 奮鬥；掙扎
- mental: 思想的；精神的
- recognize: 認可；接受
- overwhelming: 制伏；擊敗
- deserve: 應得
- pattern: 範本；典範
- esteem: 尊重；敬重
- crave: 渴望；懇求
- disorder: 混亂；無秩序
- fear: 畏懼
- blame: 責備；歸咎於...
- awareness: 意識
- burden: 負重；負擔
- frustrating: 阻撓 ； 使失敗
- substitute: 代替
- avoid: 避免；迴避
- brain: 猛擊...的頭部
- personality: 個性
- suspect: 嫌疑犯；可疑分子
- judge: 評審
- pause: 使暫停
- steady: 平穩的
- threat: 恐嚇；威脅
- suddenly: 意外地 ； 驟然地 ； 忽然 ； 突然 ； 冷不防 ； 勃 ； 陡然 ； 頓 ； 俄 ； 忽 ； 猛 ； 奄 ； 咋 ； 乍 ； 驀 ； 溘 ； 遽
- seek: 尋求幫助
- dive: 負評
- mind: 介意
- social: 社交的；交際的
- criticize: 批評的
- scary: 容易受驚的 ； 膽小的 ； 提心吊膽
- heal: 癒合
- distant: 冷淡的
- notice: 注意到，留心
- important: 重要
- diagnosis: 診斷
- support: 支援；幫助
- rejection: 拒絕
- wrong: 違法；犯罪
- protect: 保護；守護
- hyper: 亢奮的
- pull: (吸)一口(菸)
- space: (停車場等)空間
- hard: 很難
- deep: 複雜且重要的
- childhood: 幼少 ； 幼年時代 ； 童年
- reassurance: 再次確保
- tightrope: 拉緊的繩索
- closeness: 親密
- unwanted: 不必要的：空閒的
- heartless: 無情
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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