憂鬱或抑鬱？6招教你分辨！ (Sadness or Depression? 6 Ways to Tell the Difference)┃VoiceTube 看影片學英語

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affect
US /əˈfɛkt/
UK /ə'fekt/
- v.t.影響；假裝
- n.情感
A2 初級多益初級英檢
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appreciate
US /əˈpriʃiˌet/
UK /ə'pri:ʃɪeɪt/
- v.i.欣賞
- v.t.感謝；感激
A2 初級多益初級英檢
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approximately
US /əˈprɑksəmɪtlɪ/
UK /əˈprɒksɪmətli/
- adv.大約；大致
A2 初級多益
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as per
US
UK
- prep.按照；如...
A2 初級
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association
US /əˌsoʊʃi'eɪʃn/
UK /əˌsəʊʃɪ'eɪʃn/
- n.相關組織協會
B1 中級多益中級英檢
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at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一次；同時；一度
A1 初級
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at times
US /æt taɪmz/
UK /æt taɪmz/
- phr.有時
A1 初級
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back to normal
US
UK
- adj.恢復正常
- phr.恢復正常
A2 初級
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call in
US /kɔl ɪn/
UK /kɔ:l in/
- phr. v.求助於...；打電話；召集；(令人驚訝的)來訪
A1 初級
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come up
US /kʌm ʌp/
UK /kʌm ʌp/
- phr. v.接近；(太陽)升起；(問題)浮現；發生；漸漸上升；即將到來
A1 初級
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compassionate
US /kəmˈpæʃənɪt/
UK /kəm'pæʃənət/
- adj.慈；慈悲的；富於同情心的；有同情心的 (醫療)；體諒的
B2 中高級高級英檢
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decline
US /dɪˈklaɪn/
UK /dɪ'klaɪn/
- v.i.彎曲至地面；傾斜
- v.t./i.下降；減少
- n. (c./u.)品質、價格下降；衰退；詞形變化；斜坡
- v.t.拒絕；詞形變化
A2 初級多益中級英檢
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depress
US /dɪˈprɛs/
UK /dɪ'pres/
- v.t.使憂鬱；使消沉；壓抑
B2 中高級中級英檢
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depression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)憂鬱；蕭條；憂鬱症；經濟蕭條；低氣壓；窪地
B2 中高級中級英檢
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depressive
US /dɪˈprɛsɪv/
UK /dɪˈpresɪv/
- adj.壓抑的；壓下的；沉悶的
B2 中高級
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description
US /dɪˈskrɪpʃən/
UK /dɪˈskrɪpʃn/
- n.描述；種類，性質；（電腦）描述
A2 初級多益中級英檢
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diagnosis
US /ˌdaɪəgˈnoʊsɪs/
UK /ˌdaɪəgˈnəʊsɪs/
- n. pl.診斷
- n.診斷
B1 中級高級英檢
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disappointment
US /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/
UK /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/
- n. (u.)失望；令人失望的事；令人失望的人
B2 中高級中級英檢
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distress
US /dɪˈstrɛs/
UK /dɪ'stres/
- n. (u.)使悲痛；使貧困；危險；苦難；憂鬱；沮喪；扣押財產
- v.t.悲痛；苦惱；痛苦的；憂慮的；扣押
B1 中級高級英檢
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due to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.由於
- adj.歸因於
A1 初級
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elicit
US /ɪˈlɪsɪt/
UK /iˈlɪsɪt/
- v.t.引出；抽出；引起
B2 中高級多益高級英檢
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emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢
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encompass
US /ɛnˈkʌmpəs/
UK /ɪn'kʌmpəs/
- v.t.包圍
B2 中高級
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get back to
US /ɡɛt bæk tu/
UK /ɡet bæk tu:/
- phr. v.重新回到；回覆；回到
A1 初級
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go out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.離開(建築物)
- phr. v.熄滅；不流行；外出；約會；退潮
- v.i.退流行
A1 初級
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hit out
US /hɪt aʊt/
UK /hit aut/
- phr. v.抨擊；猛擊
B2 中高級
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in general
US /ɪn ˈdʒɛnərəl/
UK /in ˈdʒenərəl/
- phr.一般來說；概括地；一般來說；籠統的
- adj.籠統的
C2 高級
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in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級
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insecurity
US /ˌɪnsɪˈkjʊrətɪ/
UK /ˌɪnsɪ'kjʊərətɪ/
- n. (u.)不安全；不安全；不安全感
B1 中級
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intervention
US /ˌɪntə'venʃn/
UK /ˌɪntə'venʃn/
- n. (c./u.)介入；（國際事務中的）干預；（醫療上的）介入；（對成癮者的）介入
B1 中級高級英檢
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mental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.思想的；精神的
A2 初級多益中級英檢
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misery
US /ˈmɪzəri/
UK /'mɪzərɪ/
- n. (u.)苦難；苦難
B1 中級中級英檢
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negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢
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negatively
US /ˈnɛɡətɪvlɪ/
UK /'neɡətɪvlɪ/
- adv.消極地
B1 中級
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occasionally
US /əˈkeɪʒən(ə)li/
UK /əˈkeɪʒnəli/
- adv.有時候；偶而；偶然地；偶然；不定期地
A2 初級
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occurrence
US /əˈkɚrəns/
UK /əˈkʌrəns/
- n. (c./u.)發生；事件；發生頻率；存在
B1 中級多益高級英檢
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of interest
US /əv ˈɪntrɪst/
UK /əv ˈɪntrəst/
- prep. phr.感興趣的
B2 中高級
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on the surface
US /ɑn ði ˈsɚfəs/
UK /ɔn ðə ˈsə:fis/
- phr.表面上；在表面上
B2 中高級
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opening up
US
UK
- phr. v.敞開心扉中；開創機會中；打開中
B2 中高級
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out of the blue
US
UK
- phr.出乎意料地
- idiom出乎意料
A1 初級
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overwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.制伏；擊敗；勢不可擋的；壓倒一切的；使難以承受；淹沒
- adj.難以承受的；壓倒性的；難以應付的
B2 中高級高級英檢
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perception
US /pɚˈsɛpʃən/
UK /pəˈsepʃn/
- n. (c./u.)知覺；感知；知覺；理解；看法；觀點；信念；洞察力
B1 中級高級英檢
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persistent
US /pərˈsɪstənt/
UK /pəˈsɪstənt/
- adj.堅持不懈的；持續的
C1 高級多益高級英檢
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psychological
US /ˌsaɪkəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌsaɪkəˈlɒdʒɪkl/
- adj.心理學的；心理戰的；心理的
A2 初級中級英檢
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psychologist
US /saɪˈkɑlədʒɪst/
UK /saɪˈkɒlədʒɪst/
- n. (c./u.)心理學家；心理學者；心理治療師；心理學研究員
C2 高級中級英檢
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reach out
US /ritʃ aʊt/
UK /ri:tʃ aut/
- phr. v.聯絡；伸出援手
B1 中級
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regular job
US
UK
- n.正職；固定工作
B1 中級
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resonate
US /ˈrɛzəˌnet/
UK /'rezəneɪt/
- v.i.共振的；共振
C2 高級多益
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severe
US /səˈvɪr/
UK /sɪ'vɪə(r)/
- adj.嚴峻的：苛刻的；樸素的；簡樸的
A2 初級多益中級英檢
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sneeze
US /sniz/
UK /sni:z/
- n.噴嚏；打噴嚏
- v.i.噴嚏
B1 中級中級英檢
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sober
US /ˈsobɚ/
UK /'səʊbə(r)/
- adj.清醒的；嚴肅的
B1 中級多益高級英檢
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specific
US /spɪˈsɪfɪk/
UK /spəˈsɪfɪk/
- adj.特定的；具體；明確的；（生物學上）特定的
A2 初級中級英檢
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spectrum
US /ˈspɛktrəm/
UK /'spektrəm/
- n.光譜；波譜；（看法、感覺等的）範圍，各層次
B1 中級高級英檢
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struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢
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subjective
US /səbˈdʒɛktɪv/
UK /səbˈdʒektɪv/
- adj.主觀的：個人的：自覺的
C1 高級高級英檢
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suffer
US / ˈsʌfɚ/
UK /'sʌfə(r)/
- v.t./i.遭受；容忍
A2 初級中級英檢
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suicidal
US /ˌsuɪˈsaɪdl/
UK /ˌsu:ɪˈsaɪdl/
- adj.自殺的；自我毀滅的
B2 中高級
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task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)工作；任務
- v.t.任務
A2 初級多益初級英檢
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trigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.板機；觸發器；起動裝置；觸發事件；觸發物 (心理學)；觸發器 (電子學)；觸發器 (計算機)；釋放器 (釣魚)
- v.t.觸發；觸發；引發反射動作
B1 中級高級英檢
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vague
US /veɡ/
UK /veɪɡ/
- adj.不明白；曖昧的；模糊的；模糊的
B1 中級中級英檢
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virtually
US /ˈvɚtʃuəli/
UK /ˈvɜ:tʃuəli/
- adv.幾乎
B1 中級高級英檢
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with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

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#抑鬱症 #悲傷 #區別 #反應 #負面 #影響

憂鬱或抑鬱？6招教你分辨！ (Sadness or Depression? 6 Ways to Tell the Difference)

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林宜悉發佈於 2025 年 07 月 21 日

覺得心情低落或真的憂鬱嗎？這支影片會清楚解析「悲傷」與「憂鬱症」的關鍵差異，幫助你理解情緒覺察和行為的轉變。你將學到與心理健康相關的進階詞彙，以及辨識和應對這些重要感受的實用方法喔！

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