Vocabulary

  • have to: 不得不
  • work out: 鍛煉
  • think of: 想起
  • at night: 在晚上
  • in the way: 擋路
  • on a regular basis: 定期地
  • used to: 用過的;過去慣常
  • in blood: 沾滿鮮血
  • around the world: 環遊世界
  • sit down: 坐下
  • think about: 考慮
  • meditation: 默想
  • mindset: 心態
  • deprivation: 剝奪
  • procrastinate: 拖延;延遲;耽擱;延宕;遲滯;因循
  • basically: 根本上 ; 基本上
  • force: 軍隊
  • motivation: 動機
  • meditate: 默想
  • track: 追踪;跟踪;循跡
  • version: 版本;形式
  • research: 研究;調查
  • influence: 影響;作用
  • ability: 能力;本領
  • bit: (馬)嚼口;馬勒
  • fuel: 為...補給燃料
  • exercise: 鍛煉
  • brain: 猛擊...的頭部
  • efficient: 高效率的
  • regular: 有規律的;固定的
  • mention: 談到;提起
  • resist: 抵抗
  • prefrontal: 前額葉
  • addiction: 上癮
  • willpower: 意志力
  • sedentary: 固定不動的
  • require: 要求
  • attention: 注意 ; 注意力
  • effect: 影響
  • challenge: 挑戰;難題
  • intervention: 介入
  • sober: 清醒的 ; 嚴肅的
  • fiber: 素質;性格
  • suggest: 提建議
  • recruit: 新兵
  • deprive: 奪去;剝奪
  • kind: 類
  • control: 遙控器
  • fact: 事實;實際情況
  • active: 主動的
  • remember: 給...送禮
  • difficult: 艱難的;困難的
  • area: 地區
  • world: 世界;地球
  • physiology: 生理學;生理機能
  • frontal: 前的
  • denser: 更濃厚的
  • unable: 不能的;無法的
  • relapse: 故態復萌;再發
  • yoga: 瑜伽術
Placeholder Image

    用法解析準備中,稍後再回來看看

  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • ability

      US /əˈbɪlɪti/

      UK /ə'bɪlətɪ/

      • n. (c./u.)能力;本領;技能;法定能力
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • addiction

      US /əˈdɪkʃən/

      UK /əˈdɪkʃn/

      • n. (c./u.)上癮;藥物成癮;行為成癮
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • around the world

      US /əˈraʊnd ði wɜrld/

      UK /əˈraund ðə wɜː(r)ld/

      • phr.環遊世界;世界各地;在世界各地;環遊世界
      A2 初級
      更多
    • at night

      US /æt naɪt/

      UK /æt nait/

      • phr.在晚上
      A1 初級
      更多
    • attention

      US /əˈtɛnʃən/

      UK /əˈtenʃn/

      • n. (c./u.)注意 ; 注意力
      • n.立正
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • basically

      US /ˈbesɪkəli,-kli/

      UK /ˈbeɪsɪkli/

      • adv.根本上 ; 基本上;實質上;簡單地說
      A2 初級高級英檢
      更多
    • challenge

      US /ˈtʃæləndʒ/

      UK /'tʃælɪndʒ/

      • n. (c./u.)挑戰;難題;對(某人)提出的挑戰;對...的質疑;反對;威脅;口令
      • v.t.挑戰(某人);質疑(某事);考驗;反對;盤問
      A2 初級中級英檢
      更多
    • denser

      US

      UK

      • adj.更濃厚的
      B1 中級
      更多
    • deprivation

      US /ˌdɛprəˈveʃən/

      UK /ˌdeprɪˈveɪʃn/

      • n. (u.)剝奪;缺乏,匱乏;困苦,苦難
      B2 中高級
      更多
    • deprive

      US /dɪˈpraɪv/

      UK /dɪˈpraɪv/

      • v.t.奪去;剝奪
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • efficient

      US /ɪˈfɪʃənt/

      UK /ɪˈfɪʃnt/

      • adj.高效率的;有能力的;有條理的
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.鍛煉;實踐;練習;運動;行使;施加影響
      • n. (c./u.)行使;練習;軍事演習;運用
      A2 初級初級英檢
      更多
    • fiber

      US /'faɪbə/

      UK /'faɪbə/

      • n. (c./u.)素質;性格;纖維素;(動植物的)纖維;纖維
      C2 高級高級英檢
      更多
    • frontal

      US /ˈfrʌntl:/

      UK /ˈfrʌntl/

      • adj.前的;額的;前部的;正面的;前方的;冠狀的;額狀的
      • n.額骨
      B1 中級
      更多
    • fuel

      US /ˈfjuəl/

      UK /'fju:əl/

      • v.t.為...補給燃料;汽油
      • n. (u.)燃料
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • have to

      US /hæv tu/

      UK /ˈhæv tə/

      • aux. v.不得不
      A1 初級
      更多
    • in blood

      US /ɪn blʌd/

      UK /in blʌd/

      • prep. phr.沾滿鮮血
      C2 高級
      更多
    • in the way

      US /ɪn ði we/

      UK /in ðə wei/

      • phr.擋路;以備不時之需;礙事;在途中;妨礙
      A1 初級
      更多
    • influence

      US / ˈɪnfluəns/

      UK /'ɪnflʊəns/

      • v.t./i.影響;作用;說服
      • n. (c./u.)影響;影響人物;控制力
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • intervention

      US /ˌɪntə'venʃn/

      UK /ˌɪntə'venʃn/

      • n. (c./u.)介入;(國際事務中的)干預;(醫療上的)介入;(對成癮者的)介入
      B1 中級高級英檢
      更多
    • meditate

      US /ˈmɛdɪˌtet/

      UK /ˈmedɪteɪt/

      • v.i.默想;沉思;仔細考慮
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • meditation

      US /ˌmɛdɪˈteʃən/

      UK /ˌmedɪ'teɪʃn/

      • n. (c./u.)默想;冥想;沉思;禪修;引導式冥想
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • mention

      US /ˈmɛnʃən/

      UK /'menʃn/

      • v.t.談到;提起
      • n. (u.)提到;表揚
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • motivation

      US /ˌmotəˈveʃən/

      UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/

      • n. (u.)動機;積極性;動機 (心理學)
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • on a regular basis

      US //ɑn ə ˈrɛgjələr ˈbeɪsəs//

      UK

      • phr.定期地
      B1 中級
      更多
    • physiology

      US /ˌfɪziˈɑ:lədʒi/

      UK /ˌfɪziˈɒlədʒi/

      • n. (u.)生理學;生理機能
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • procrastinate

      US /proˈkræstəˌnet, prə-/

      UK /prəʊ'kræstɪneɪt/

      • v.i.拖延;延遲;耽擱;延宕;遲滯;因循
      C2 高級
      更多
    • recruit

      US /rɪˈkrut/

      UK /rɪ'kru:t/

      • n. (c.)新兵;新手
      • v.t.招募新兵;招募
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • regular

      US /ˈrɛɡjəlɚ/

      UK /ˈregjələ(r)/

      • adj.有規律的;固定的;規律的;正常;符合規定的;正規的;規則的 (文法)
      • n. (c./u.)常客;正規兵;正式成員
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • relapse

      US /rɪˈlæps/

      UK /rɪ'læps/

      • n.故態復萌;再發
      • v.i.復發性
      B2 中高級多益
      更多
    • require

      US /rɪˈkwaɪr/

      UK /rɪ'kwaɪə(r)/

      • v.t.要求;需要;要求;命令
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • research

      US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/

      UK /rɪ'sɜ:tʃ/

      • v.t./i.研究;調查;市場調查
      • n. (c./u.)(科學)研究;研究領域;研究報告;市場調查
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • resist

      US /rɪˈzɪst/

      UK /rɪ'zɪst/

      • v.t./i.抵抗;抵抗;反抗;阻力;反抗;抗拒
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • sedentary

      US /ˈsednteri/

      UK /ˈsedntri/

      • adj.固定不動的
      C1 高級
      更多
    • sit down

      US /sit daʊn/

      UK /sit daun/

      • phr. v.坐下
      A1 初級
      更多
    • sober

      US /ˈsobɚ/

      UK /'səʊbə(r)/

      • adj.清醒的 ; 嚴肅的
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • think about

      US /θɪŋk əˈbaʊt/

      UK /θiŋk əˈbaut/

      • phr. v.考慮;想起
      A1 初級
      更多
    • think of

      US /θɪŋk ʌv/

      UK /θiŋk ɔv/

      • phr. v.想起;考慮;想像
      • v.t./i.想像
      A1 初級
      更多
    • track

      US /træk/

      UK /træk/

      • v.t.追踪;跟踪;循跡;(攝影機)跟蹤攝影;追蹤
      • n.(運動)跑道;(工作或受教育的)方向;小道;小徑;跑道;競賽道;磁帶上的聲道;磁帶上的曲子;(坦克等的)履帶;軌道;痕跡;磁軌
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • unable

      US /ʌnˈebəl/

      UK /ʌnˈeɪbl/

      • adj.不能的;無法的
      B1 中級多益中級英檢
      更多
    • used to

      US /juzd tu/

      UK /ˈju:st tə/

      • adj.用過的;過去慣常
      • aux. v.習慣
      • v.i.習慣於
      A1 初級
      更多
    • version

      US /ˈvɚʒən, -ʃən/

      UK /ˈvə:ʃən/

      • n.版本;形式;(某物的)版;版本;(軟體的)版本;說法
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • willpower

      US /ˈwɪlˌpaʊɚ/

      UK /'wɪlpaʊə(r)/

      • n. (u.)意志力
      C2 高級
      更多
    • work out

      US /wɚk aʊt/

      UK /wə:k aut/

      • phr. v.鍛煉;努力完成;做運動;解決
      A1 初級
      更多
    • yoga

      US /ˈjoʊgə/

      UK /ˈjəʊgə/

      • n. (c./u.)瑜伽術
      B2 中高級高級英檢
      更多
    影片不是英文?
    影片不是英文?

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地學習,完整解析句子與用法

    preview
    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地查單字,掌握發音、詞性與用法

    preview

    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

    在 App 中使用完整體驗

    隨時隨地練習口說,立即獲得發音回饋

    preview

    Try this speaking exercise.

    試著跟著這句話練習。

    80
    B1 中級中文美國腔
    #意志力#大腦#睡眠#不足#冥想#鍛鍊

    科學認證!4招讓你「意志力爆棚」!《自控力》作者凱莉.麥高尼格親授(中英文字幕) (科學驗證的 4個方法 ► 這樣做能提高自控力!暢銷書《自控力》作者 - Dr. Kelly McGonigal 凱莉.麥高尼格(中英字幕))

    0
    hu 發佈於 2025 年 04 月 30 日
    總是覺得意志力難以駕馭嗎?這支影片深入探討自我控制的科學原理,解釋睡眠和運動如何訓練大腦抵抗誘惑的能力。看完後,你將學到進階詞彙和實用技巧,有效提升你的自律能力喔!

    在 APP 上學習此影片!

    在 VoiceTube App 中有針對影片更深入的練習方式唷!

    推薦影片

    自動下一部

    Footer

    Download on the App StoreGet it on Google Play

    關於

    • 認識 VoiceTube
    • 學習服務介紹
    • 加入我們
    • 常見問題
    • 熱門搜尋主題
    • 企業英文培訓
    • 社群推廣分潤計畫

    服務總覽

    • 口說挑戰
    • 單字單句本
    • Hero 智能學習
    • Tutor 真人家教
    • Vclass 名師課程
    • Campus 教育版
    • 字典查詢
    • 匯入影片並生成字幕
    • 部落格

    精選頻道

    影片分級

    • A1 初級
    • A2 初級
    • B1 中級
    • B2 中高級
    • C1 高級
    • C2 高級

    隱私權˙條款˙
    ©2026 VoiceTube Corporation. All rights reserved