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字幕已審核總是輾轉難眠睡不著嗎？六個小技巧教你快速入眠又睡得飽！(6 Tips To Fall Asleep Fast - How To Get Enough Sleep!)03:24

總是輾轉難眠睡不著嗎？六個小技巧教你快速入眠又睡得飽！(6 Tips To Fall Asleep Fast - How To Get Enough Sleep!)

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中文A2 初級
克里斯蒂娜-亨德里克斯（Christina Hendricks）的乾性皮膚夜間護膚程序｜和我一起睡覺｜《Harper's BAZAAR》。 (Christina Hendricks’ Nighttime Skincare Routine For Dry Skin | Go To Bed With Me | Harper’s BAZAAR)12:24

克里斯蒂娜-亨德里克斯（Christina Hendricks）的乾性皮膚夜間護膚程序｜和我一起睡覺｜《Harper's BAZAAR》。 (Christina Hendricks’ Nighttime Skincare Routine For Dry Skin | Go To Bed With Me | Harper’s BAZAAR)

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中文B1 中級
睡眠小貼士｜如何更快入睡｜邁克醫生。 (Proven Sleep Tips | How to Fall Asleep Faster | Doctor Mike)07:05

睡眠小貼士｜如何更快入睡｜邁克醫生。 (Proven Sleep Tips | How to Fall Asleep Faster | Doctor Mike)

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B1 中級
字幕已審核睡前小酌可以助眠？小心造成反效果！(What Happens When You Go To Sleep Drunk?)03:48

睡前小酌可以助眠？小心造成反效果！(What Happens When You Go To Sleep Drunk?)

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中文B1 中級
5個小竅門讓你獲得更高質量的睡眠｜像國王一樣冬眠｜醒來後感覺神清氣爽。 (5 Tips To Get Better Quality Sleep | Hibernate Like A King | Wake Up Feeling Refreshed)07:27

5個小竅門讓你獲得更高質量的睡眠｜像國王一樣冬眠｜醒來後感覺神清氣爽。 (5 Tips To Get Better Quality Sleep | Hibernate Like A King | Wake Up Feeling Refreshed)

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A2 初級
午睡對你有害嗎？#短褲 (Is napping bad for you? #shorts)00:53

午睡對你有害嗎？#短褲 (Is napping bad for you? #shorts)

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中文B1 中級
為什麼學校對你來說是壞事 (Why School Is Bad For You)08:48

為什麼學校對你來說是壞事 (Why School Is Bad For You)

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中文B1 中級
你會假寐嗎？ (Can You Fake Sleep?)03:43

你會假寐嗎？ (Can You Fake Sleep?)

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B1 中級
戴著隱形眼鏡睡覺不好嗎？| 夢之城_夢之城娛樂_夢之城國際娛樂_夢之城國際娛樂平臺 (Is sleeping in Contact Lenses bad? | #aumsum)05:28

戴著隱形眼鏡睡覺不好嗎？| 夢之城_夢之城娛樂_夢之城國際娛樂_夢之城國際娛樂平臺 (Is sleeping in Contact Lenses bad? | #aumsum)

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B2 中高級
維納斯-威廉姆斯的夜間護膚程序中使用的所有東西｜和我一起睡覺｜BAZAAR - Powered by Discuz! (Everything Venus Williams Uses in Her Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | BAZAAR)07:00

維納斯-威廉姆斯的夜間護膚程序中使用的所有東西｜和我一起睡覺｜BAZAAR - Powered by Discuz! (Everything Venus Williams Uses in Her Nighttime Skincare Routine | Go To Bed With Me | BAZAAR)

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中文B1 中級
字幕已審核出國越玩越累，旅遊達人教你擊退調時差的痛苦！ (How to Beat Jet Lag)05:53

出國越玩越累，旅遊達人教你擊退調時差的痛苦！ (How to Beat Jet Lag)

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中文A2 初級
發現你獨特的學習方式：視覺、聽覺、動覺。 (Discover your unique LEARNING STYLE: Visual, Auditory, Kinesthetic)09:01

發現你獨特的學習方式：視覺、聽覺、動覺。 (Discover your unique LEARNING STYLE: Visual, Auditory, Kinesthetic)

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A2 初級
字幕已審核午後總是昏昏欲睡嗎？教你不用喝咖啡也可以戰勝瞌睡蟲的祕訣！ (The SECRET to beating the afternoon slump (It’s NOT Coffee))03:52

午後總是昏昏欲睡嗎？教你不用喝咖啡也可以戰勝瞌睡蟲的祕訣！ (The SECRET to beating the afternoon slump (It’s NOT Coffee))

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中文B1 中級
睡眠如何學習與清醒夢境 (How to Sleep Learn with Lucid Dreaming)04:56

睡眠如何學習與清醒夢境 (How to Sleep Learn with Lucid Dreaming)

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B1 中級
字幕已審核惡夢接連不斷？來看看是哪些壞習慣造成的吧！(Why do we get Nightmares? | #aumsum)04:16

惡夢接連不斷？來看看是哪些壞習慣造成的吧！(Why do we get Nightmares? | #aumsum)

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中文B2 中高級
我欠了一屁股債 (I am in Debt)01:10

我欠了一屁股債 (I am in Debt)

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中文A2 初級
覺醒 (Awakening)31:33

覺醒 (Awakening)

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B1 中級
除了智慧型手錶，現在還出現「智慧戒指」！ (Why the Apple Ring is Sorely Needed)06:32

除了智慧型手錶，現在還出現「智慧戒指」！ (Why the Apple Ring is Sorely Needed)

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中文B1 中級
早上6點起床如何毀了我的生活 (How Waking Up At 6 AM Ruined My Life)09:29

早上6點起床如何毀了我的生活 (How Waking Up At 6 AM Ruined My Life)

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中文A2 初級
字幕已審核每天都爬不起來？幾招讓你不再賴床！(How To Wake Up Better)02:14

每天都爬不起來？幾招讓你不再賴床！(How To Wake Up Better)

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中文B1 中級
字幕已審核原來好處這麼多？！為什麼每個人都要「裸睡」！ (Why Everyone Should Sleep Naked!)03:07

原來好處這麼多？！為什麼每個人都要「裸睡」！ (Why Everyone Should Sleep Naked!)

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中文B1 中級
為什麼要早睡？ (Why You Need An Early Night)02:57

為什麼要早睡？ (Why You Need An Early Night)

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中文B1 中級
什麼是直覺？| 何謂直覺？ (What Is Intuition? | Vishen Lakhiani)13:16

什麼是直覺？| 何謂直覺？ (What Is Intuition? | Vishen Lakhiani)

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B1 中級
邁克爾-布勞斯博士的睡眠大師之作 (The Mastery Of Sleep With Dr. Michael Breus)04:24

邁克爾-布勞斯博士的睡眠大師之作 (The Mastery Of Sleep With Dr. Michael Breus)

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A2 初級
晝夜節律：青少年為何在學校感到疲倦 (Circadian Rhythms: Why Teens Are Tired in School)04:27

晝夜節律：青少年為何在學校感到疲倦 (Circadian Rhythms: Why Teens Are Tired in School)

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中文B1 中級
你為什麼做夢（以及它們意味著什麼） (Why you dream (and what they mean))01:00

你為什麼做夢（以及它們意味著什麼） (Why you dream (and what they mean))

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中文A2 初級
生活總是讓你疲倦？BBC 6 Minute English - Is modern life making us tired?06:03

生活總是讓你疲倦？BBC 6 Minute English - Is modern life making us tired?

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中文B1 中級
睡前故事 (Bedtime Story)00:31

睡前故事 (Bedtime Story)

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中文A2 初級
我們睡了36個小時，它改變了我們的臉。11:41

我們睡了36個小時，它改變了我們的臉。

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中文B1 中級
20240904 Unit 1-3【《最後一片葉子》】- 完整課程講解 (20240904 Unit 1-3【《最後一片葉子》】- 完整課程講解)17:14

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中文A2 初級
字幕已審核總是把「好累」掛嘴邊？讓你精力充沛的小秘訣！ (How to STOP Waking Up Feeling TIRED Every Morning - 4 Tips (animated))05:31

總是把「好累」掛嘴邊？讓你精力充沛的小秘訣！ (How to STOP Waking Up Feeling TIRED Every Morning - 4 Tips (animated))

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中文A2 初級
字幕已審核總是失眠睡不著嗎？教你兩分鐘快速進入夢鄉！ (How To Fall Asleep In 2 Minutes)07:50

總是失眠睡不著嗎？教你兩分鐘快速進入夢鄉！ (How To Fall Asleep In 2 Minutes)

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中文A2 初級
講師Nick P課程(371) 睡過頭、睡過頭和睡過頭的區別。 (Tutor Nick P Lesson (371) The Difference Between Oversleep, Sleep in and Sleep Late)05:42

講師Nick P課程(371) 睡過頭、睡過頭和睡過頭的區別。 (Tutor Nick P Lesson (371) The Difference Between Oversleep, Sleep in and Sleep Late)

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A2 初級
字幕已審核用手機真的會影響睡眠嗎？ (Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?)04:22

用手機真的會影響睡眠嗎？ (Does Using Your Phone Really Hurt Your Sleep?)

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中文B1 中級
字幕已審核習慣晚睡嗎？或許是基因惹的禍！ (Late sleeper? Blame your genes.)03:53

習慣晚睡嗎？或許是基因惹的禍！ (Late sleeper? Blame your genes.)

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中文B1 中級
平板電腦真的會影響你的睡眠嗎？ (Do Tablets Really Mess With Your Sleep?)02:49

平板電腦真的會影響你的睡眠嗎？ (Do Tablets Really Mess With Your Sleep?)

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B1 中級
我的睡眠麻痺魔｜3個可怕的遊戲 (My Sleep Paralysis Demon | 3 Scary Games)38:08

我的睡眠麻痺魔｜3個可怕的遊戲 (My Sleep Paralysis Demon | 3 Scary Games)

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B1 中級
如果你感覺生活沒有動力，什麼事都不想做....► 請細心聆聽，你的行為將會100%改變 - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕） (如果你感覺生活沒有動力，什麽事都不想做... ► 請細心聆聽，你的行為將會100%改變 - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)08:11

如果你感覺生活沒有動力，什麼事都不想做....► 請細心聆聽，你的行為將會100%改變 - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕） (如果你感覺生活沒有動力，什麽事都不想做... ► 請細心聆聽，你的行為將會100%改變 - Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）)

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中文B1 中級
4種不同的睡眠類型｜邁克爾-布魯斯博士 (4 Different Sleep Types | Dr. Michael Breus)03:39

4種不同的睡眠類型｜邁克爾-布魯斯博士 (4 Different Sleep Types | Dr. Michael Breus)

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B1 中級
科學解釋到底為什麼男生會朝氣「勃勃」呢？（The Science of 'Morning Wood'）02:06

科學解釋到底為什麼男生會朝氣「勃勃」呢？（The Science of 'Morning Wood'）

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中文B1 中級
神奇的視覺錯覺－愚蠢的眼睛 Your Eyes Are Stupid03:26

神奇的視覺錯覺－愚蠢的眼睛 Your Eyes Are Stupid

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A2 初級
動物中最極端的睡眠時間 (The Most Extreme Sleeping Hours Among Animals)08:56

動物中最極端的睡眠時間 (The Most Extreme Sleeping Hours Among Animals)

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B2 中高級
字幕已審核超神奇！「睡姿」竟然能看出你的個性！ (What Your Sleeping Position Says about You)01:59

超神奇！「睡姿」竟然能看出你的個性！ (What Your Sleeping Position Says about You)

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中文B1 中級
睡眠革命。如何用睡眠的方式來改善生活 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)23:32

睡眠革命。如何用睡眠的方式來改善生活 (Sleep Revolution: How To Sleep Your Way To A Better Life)

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B1 中級
感覺與知覺--心理學速成班 #5 (Sensation & Perception - Crash Course Psychology #5)10:46

感覺與知覺--心理學速成班 #5 (Sensation & Perception - Crash Course Psychology #5)

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中文B2 中高級
如何在半夜再次入睡 (How to fall back asleep in the middle of the night)05:14

如何在半夜再次入睡 (How to fall back asleep in the middle of the night)

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中文A2 初級