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07:01
5分鐘家庭燃脂訓練（FRANTIC FAT LOSS! (5 Minute Home Fat Burning Workout (FRANTIC FAT LOSS!))
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A2 初級
06:28
低碳水化合物与低脂饮食可减轻体重（Low-Carb vs Low-Fat Diets for Weight Loss）
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B2 中高級
18:30
如何最快達到12%體脂肪（不論起點如何）！ (The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point))
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中文
B1 中級
38:46
燃脂瑜珈大挑戰！40分鐘爆汗燃燒脂肪瑜珈運動！ (Yoga For Weight Loss - 40 Minute Fat Burning Yoga Workout!)
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中文
B2 中高級
08:56
如何瘦肚！5 個簡單步驟讓你告別小腹婆 🤩 (How to Lose Belly FAT (5 Easy Steps))
586
中文
B1 中級
01:51
奇亞籽減肥法！奇亞籽真的能幫助你瘦身嗎？ (Chia Seeds Weight Loss - Can Chia Seeds Help With Weight Loss?)
991
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B2 中高級
14:53
2026年最佳燃脂心肺運動！ (The BEST CARDIO ROUTINE TO LOSE FAT in 2026)
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中文
B1 中級
08:15
減掉5磅體脂的最佳方法（而且最快！）。 (The Best Way to Lose 5 LBS of Body Fat (AND FASTEST!))
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B1 中級
01:35
做事常常毫無條理嗎？快來學會制定計劃的藝術吧！ (The Art Of Making A Plan ( That Actually Works ))
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中文
B1 中級
10:49
還有愛之手？你正在犯這 4 個錯誤！ (Still Have Love Handles? You're Making These 4 Mistakes!)
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中文
B1 中級
08:20
减肥药：事实还是虚构？（Weight Loss Pills: Fact Or Fiction?）
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B1 中級
04:34
終極平坦小腹祕訣！100%科學實證告別腹部肥肉！ (Best Way To A Flat Stomach - 100% Scientifically Proven Fat Stomach Tips!)
2249
中文
B2 中高級
09:43
瞄準腹部脂肪是可行的嗎？ (Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study))
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中文
B1 中級
01:12
共和黨公佈全新健保計畫！ (The GOP Unveils A New Health Care Plan)
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中文
B2 中高級
04:49
為什麼減肥沒辦法只減掉想要減的部分？ (Why you’re not losing fat in the areas you want)
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中文
B1 中級
04:50
游泳真的能幫助減重嗎？！ (Is Swimming Good for Weight Loss?)
648
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60:16
Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation
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B2 中高級
11:08
為什麼50歲後小腹脂肪瘦不掉？（還有解決辦法！） (Why Belly Fat Over 50 Won’t Budge (And How to FIX It))
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中文
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12:50
最佳間歇性斷食和健康的5個步驟｜Ronan Oliveira (5 Steps To Optimum Intermittent Fasting And Health | Ronan Oliveira)
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B1 中級
03:49
想減肥但又很懶嗎？教你不靠極端節食、不靠爆汗健身也能瘦的終極方法！ (The World’s Shortest Weight Loss Course)
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10:13
為什麼人人都在討論「猛健樂」？糖尿病藥變身減肥神器解析！(What is MOUNJARO? How it works and how this Diabetes Drug Became a Weight Loss Game-Changer!)
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05:44
在1周內減少腹部脂肪｜最快的方法 (Reduce Belly fat in 1 week | FASTEST WAY)
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03:33
苹果醋可以减肥吗？（Apple Cider Vinegar as a Weight Loss Hack?）
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08:25
發音教學 - 結尾是 X、T、CK 的單字：學英文！ (Pronunciation - words ending with X, T, CK : Learn English)
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08:55
健康減重必看！蔬果飲食法，一週激瘦5公斤的祕密！ (Best VEGETABLE AND FRUIT DIET FOR Healthy WEIGHT LOSS ( Upto 5 Kgs In 1 Week))
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20:54
Study for the AGEs: Healthy Eating Considerations | Dr. Hana Kahleova on The Exam Room Podcast
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02:55
如何規劃退休生活！ (How To Plan For Retirement)
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2025年11月17日 (17 November 2025)
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《落魄大叔》(2010) - Max根本壞透了！| Movieclips (The Losers (2010) - Max Is Such a Bastard | Movieclips)
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胖子喬 - 什麼是LUV的英尺。阿散蒂 (Fat Joe - What's Luv? ft. Ashanti)
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Z世代奧運會！ (Gen Z Olympics)
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05:00
12招教你如何健康又快速瘦身！ (12 Tips How to Lose Weight Naturally and Fast)
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04:44
攝取脂肪不會讓你變胖？ (Why Eating Fat Won't Make You Gain Weight)
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00:49
爸爸的建議總是讓人搞不懂！ (Dad advice is... confusing.)
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這是燃燒身體脂肪的第一快方法（基於科學依據） (THIS Is #1 FASTEST Way To BURN Body Fat (Based on Science))
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提高新陳代謝，甩掉腹部脂肪 (Boost your metabolism and get rid of your belly fat)
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練出麒麟臂！健美選手增長二頭肌的終極祕訣！ (Bigger Arms - Bodybuilder Secrets For Bigger Biceps)
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08:08
為了減重拼命上健身房做有氧訓練，結果竟然越減越重？透過影片破除有氧運動幫助減重的迷思！（The Unsettling MYTHS About Cardio And Weight Loss... Philip Ovadia）
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Avicii - 等待愛情（歌詞視頻） (Avicii - Waiting For Love (Lyric Video))
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10 Intermittent Fasting Mistakes That Stop Weight Loss
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The Boss 崩潰之夜？「Nebraska」現場演唱會完整紀錄！| Hulu 獨家預告 (Bruce Springsteen Nebraska Live | Trailer | Hulu)
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10個減肥誤區（以及如何成功？ (10 Weight Loss Mistakes (And How to Succeed))
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明尼阿波利斯舉行悼念會，紀念遭美國移民及海關執法局探員槍殺的妮可·古德！#美國 #BBC新聞 (A vigil is held for Nicole Good who was shot dead by an ICE agent in Minneapolis. #US #BBCNews)
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聊聊脂肪吧！ (Let's Talk About Fat)
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抗衰老、燃燒脂肪、防癌的祕密飲品！曼德爾博士 (The Secret Drink That Fights Aging, Burns Fat, and Supports Cancer Prevention! Dr. Mandell)
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生酮飲食的好處大公開！ (Benefits of the Ketogenic Diet)
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