1,738 個「 Workout 」的搜尋結果

依關聯性
セレブの専属トレーナーだけど「筋トレ」について質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan19:15

セレブの専属トレーナーだけど「筋トレ」について質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan

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B1 中級
我們像囚犯一樣訓練了一週。 (We Trained Like Prison Inmates For A Week)11:35

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A2 初級
如何做站立式腿部捲曲｜性感的腿部鍛鍊方法 (How to Do a Standing Leg Curl | Sexy Legs Workout)01:56

如何做站立式腿部捲曲｜性感的腿部鍛鍊方法 (How to Do a Standing Leg Curl | Sexy Legs Workout)

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A2 初級
特朗普斯正在發脾氣。 (The Trumps Are Throwing a Tantrum)10:34

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中文B1 中級
只需14個運動，你就能擁有更大的前臂。 (Only 14 Exercises You Need for Bigger Forearms)09:16

只需14個運動，你就能擁有更大的前臂。 (Only 14 Exercises You Need for Bigger Forearms)

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B2 中高級
特朗普的最新戰術：標籤與賭徒 (Trump's Latest Tactic: Hashtags & Bookies)10:46

特朗普的最新戰術：標籤與賭徒 (Trump's Latest Tactic: Hashtags & Bookies)

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中文B1 中級
如何減掉腹部贅肉（5個簡單步驟 (How to Lose Belly FAT (5 Easy Steps))08:56

如何減掉腹部贅肉（5個簡單步驟 (How to Lose Belly FAT (5 Easy Steps))

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中文B1 中級
徒步象山+新標誌! 臺灣自行車之旅#8 (Hiking Elephant Mountain + New Logo! Taiwan Cycling Trip #8)11:31

徒步象山+新標誌! 臺灣自行車之旅#8 (Hiking Elephant Mountain + New Logo! Taiwan Cycling Trip #8)

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B1 中級
在球上的Bombastic Booty Pilates鍛鍊｜Cassey Ho的普拉提訓練營。 (Bombastic Booty Pilates Workout on the Ball | Pilates Bootcamp With Cassey Ho)08:35

在球上的Bombastic Booty Pilates鍛鍊｜Cassey Ho的普拉提訓練營。 (Bombastic Booty Pilates Workout on the Ball | Pilates Bootcamp With Cassey Ho)

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B1 中級
布利比的小工匠｜兒童視頻 用工具修理東西 (Blippi the Handyman | Videos for Kids Fixing things with Tools)10:02

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A2 初級
支持:開始使用Tacx培訓應用程序 (Support: Getting Started with the Tacx Training App)03:52

支持:開始使用Tacx培訓應用程序 (Support: Getting Started with the Tacx Training App)

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B1 中級
俄亥俄州立大學遷入日及宿舍參觀!!! (OHIO STATE MOVE IN DAY & DORM TOUR!!)11:14

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A2 初級
6塊肌肉應該一起訓練才能快速變胖 (6 Muscles You Should Train Together to Get Bulky Fast)07:45

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B1 中級
安東尼-愛德華茲2020年NBA選秀媒體日採訪｜NBA on ESPN (Anthony Edwards 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)12:43

安東尼-愛德華茲2020年NBA選秀媒體日採訪｜NBA on ESPN (Anthony Edwards 2020 NBA Draft Media Day Interview | NBA on ESPN)

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中文A2 初級
6大肩部鍛鍊經驗（他是怎麼做到的！！）。 (6 Biggest Shoulder Workout Lessons Learned (HOW HE DID IT!!))10:40

6大肩部鍛鍊經驗（他是怎麼做到的！！）。 (6 Biggest Shoulder Workout Lessons Learned (HOW HE DID IT!!))

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A2 初級
籃球員的日常生活(林書豪客串演出) Daily Life of a Basketballer04:11

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B1 中級
如何在你的辦公桌上進行日常鍛鍊 | WSJ (How to Get Your Daily Workout at Your Desk | WSJ)03:55

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中文B1 中級
我最喜歡的BODYWEIGHT肱二頭肌練習（PEAKS！）。 (My Favorite BODYWEIGHT Bicep Exercise (PEAKS!))03:24

我最喜歡的BODYWEIGHT肱二頭肌練習（PEAKS！）。 (My Favorite BODYWEIGHT Bicep Exercise (PEAKS!))

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B2 中高級
3個原因，為什麼你還是皮包骨的胖子!| 訓練更努力，但變得更小？ (3 Reasons Why You Are Still SKINNY FAT! | Training Harder, But Getting Smaller?!)08:13

3個原因，為什麼你還是皮包骨的胖子!| 訓練更努力，但變得更小？ (3 Reasons Why You Are Still SKINNY FAT! | Training Harder, But Getting Smaller?!)

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B1 中級
如何在 2025 年開始練習健身操（初學者和中級愛好者最佳指南） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))09:04

如何在 2025 年開始練習健身操（初學者和中級愛好者最佳指南） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))

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中文B2 中高級
我對碳水化合物上癮嗎？聖路易私人教練說是 (Am I Addicted to Carbs? St Louis Personal Trainer Says Yes)02:37

我對碳水化合物上癮嗎？聖路易私人教練說是 (Am I Addicted to Carbs? St Louis Personal Trainer Says Yes)

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B1 中級
快速的漸進式努力20分鐘鍛鍊｜與GCN一起攀登Passo Gardena。 (Quick Progressive Effort 20 Minute Workout | Climb The Passo Gardena With GCN)20:13

快速的漸進式努力20分鐘鍛鍊｜與GCN一起攀登Passo Gardena。 (Quick Progressive Effort 20 Minute Workout | Climb The Passo Gardena With GCN)

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A2 初級
英語中運動和鍛鍊的十大動詞詞組 (Top 10 Phrasal Verbs for Sports and Exercise in English)10:06

英語中運動和鍛鍊的十大動詞詞組 (Top 10 Phrasal Verbs for Sports and Exercise in English)

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A2 初級
想擁有苗條身材嗎？瘦身的小撇步千萬別錯過！ (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)13:40

想擁有苗條身材嗎？瘦身的小撇步千萬別錯過！ (You Do Not Need 10,000 Steps a Day)

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中文B1 中級
艾倫分享了克里斯-海姆斯沃斯和平均安迪的健身靈感。 (Ellen Shares Fitness Inspo from Chris Hemsworth and Average Andy)03:41

艾倫分享了克里斯-海姆斯沃斯和平均安迪的健身靈感。 (Ellen Shares Fitness Inspo from Chris Hemsworth and Average Andy)

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B1 中級
民主黨人在愛荷華州的辯論會上大放異彩 (The Democrats Debate It Out In Iowa)04:04

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B2 中高級
印度的摔跤場變成了流行病的健身房 - BBC News (India’s wrestling pits turn into gyms in pandemic - BBC News)03:18

印度的摔跤場變成了流行病的健身房 - BBC News (India’s wrestling pits turn into gyms in pandemic - BBC News)

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中文B2 中高級
6包ABS初學者，你可以在任何地方做。 (6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere)12:00

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中文A2 初級
我早上 6 點富有成效的早晨例行公事（my 6am productive morning routine）09:10

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B1 中級
關於原子習慣這本書的心得小結（How to become 37.78 times better at anything | Atomic Habits summary (by James Clear)）28:11

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B1 中級
免版稅音樂 - Bigbeat Drum'n'Bass Breakbeat | Dead Rat Dance (DOWNLOAD:SEE DESCRIPTION) (Royalty Free Music - Bigbeat Drum'n'Bass Breakbeat | Dead Rat Dance (DOWNLOAD:SEE DESCRIPTION))00:33

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C1 高級
燃燒脂肪與AFTERBURN EFFECT（這裡是如何）。 (burn fat with the AFTERBURN EFFECT (here's how))03:14

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中文A2 初級
字幕已審核敢試嗎？教你24小時內快速減肥！(HOW TO LOSE WEIGHT FAST | RICKY DILLON)03:56

敢試嗎？教你24小時內快速減肥！(HOW TO LOSE WEIGHT FAST | RICKY DILLON)

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中文B1 中級
字幕已審核習慣的力量 (The Power of Habit [Epipheo.TV])02:56

習慣的力量 (The Power of Habit [Epipheo.TV])

533753
中文A2 初級
鐵人三項與鐵人三項 (Ironman vs Triathlon)08:56

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B2 中高級
OVERTRAINING是什麼樣子的！（是的，這是真的 (是的，這是真的) (What OVERTRAINING Looks Like! (YES IT'S REAL))10:23

OVERTRAINING是什麼樣子的！（是的，這是真的 (是的，這是真的) (What OVERTRAINING Looks Like! (YES IT'S REAL))

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B1 中級
鍛鍊好友系統，與Keri Glassman一起更好一點。 (Exercise the Buddy System | A Little Bit Better With Keri Glassman)01:37

鍛鍊好友系統，與Keri Glassman一起更好一點。 (Exercise the Buddy System | A Little Bit Better With Keri Glassman)

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B1 中級
如何開始健康的生活方式 | 8個新手小貼士 (How To Start A Healthy Lifestyle | 8 Tips for Beginners)18:41

如何開始健康的生活方式 | 8個新手小貼士 (How To Start A Healthy Lifestyle | 8 Tips for Beginners)

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A2 初級
這個 "非運動員 "是如何開始愛上健身的。 (How this "non-athlete" started to LOVE working out.)15:39

這個 "非運動員 "是如何開始愛上健身的。 (How this "non-athlete" started to LOVE working out.)

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A2 初級
字幕已審核只要五個簡單的動作就可以改變身材，還不快學起來！ (5 Exercises That Fix 95% Of Your Problems)09:19

只要五個簡單的動作就可以改變身材，還不快學起來！ (5 Exercises That Fix 95% Of Your Problems)

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中文B1 中級
健身專家揭穿17個運動誤區 (Fitness Experts Debunk 17 Exercise Myths)09:09

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中文B1 中級
Nicky, Ricky, Dicky & Dawn | 親愛的日記 | Nickelodeon UK (Nicky, Ricky, Dicky & Dawn | Dear Diary | Nickelodeon UK)02:04

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中文A2 初級
如何做下蹲跳運動（燃脂鍛鍊） - Stylecraze健身頻道 (How To Do Squat Jump Exercise (Fat Burning Workout) - Stylecraze Fitness)00:50

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B2 中高級
如何做平躺式抬腿（下腹鍛鍊） - Stylecraze Fitness (How To Do Flat Bench Lying Leg Raise (Lower Abs Workout) - Stylecraze Fitness)01:10

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B1 中級
2017年你必須知道的5個英語新詞 (5 New English Words You NEED to Know 2017)06:27

2017年你必須知道的5個英語新詞 (5 New English Words You NEED to Know 2017)

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B1 中級
平衡的老闆｜凱文-哈特。什麼是合適的|笑出聲網絡。 (Balanced Boss | Kevin Hart: What The Fit | Laugh Out Loud Network)04:35

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A2 初級