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    B1 中級中文美國腔
    #腹肌#鍛鍊#雙腿#訓練#程式#雙臂

    夏天到了該秀腹肌了！用這套簡單的晨練方法快速練出六塊肌吧！(Get 6-pack abs faster with this simple morning routine)

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    VoiceTube 發佈於 2025 年 06 月 16 日
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    影片單字

    stick

    US /stɪk/

    ・

    UK /stɪk/

    • v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
    • n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
    A2 初級初級英檢
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    trait

    US /tret/

    ・

    UK /treɪt/

    • n. (c./u.)（個人的）特徵，特性，品質；（基因）特徵
    C2 高級高級英檢
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    stretch

    US /strɛtʃ/

    ・

    UK /stretʃ/

    • v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
    • n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段
    A2 初級多益中級英檢
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    routine

    US /ruˈtin/

    ・

    UK /ru:ˈti:n/

    • adj.例行 ； 公事 ； 日常工作；例行的；常規的；一成不變的
    • n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
    A2 初級多益中級英檢
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