每日口說挑戰 又是一天的開始!教你如何迎接嶄新的一天!(6 Minutes to Start Your Day Right! - MORNING MOTIVATION | Motivational Video for Success)

主持人 : Seraya
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挑戰紀錄

今日挑戰句子

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錄音限制為 6 分鐘

And seeing what they're doing instead of having the focus and the discipline to actually start your day off with you in control, and with your priorities front and center.
看著他們在做些什麼,而不是學著在自己的掌控之中,專注且有紀律地,將兩件事銘記在心地開啟一天。

學習重點

1. Instead of 作為...替代;而不是

Instead of

[ɪnˈstɛd ɑv] (prep./conj..) 作為...替代;而不是

rather than

[ˈræðɚ ðæn] (prep./conj..) 作為...替代;而不是

instead

[ɪnˈstɛd] (adv..) 反而,卻

2. discipline 訓導,約束

discipline

[ˋdɪsəplɪn] (n./v..) 訓導,約束

self-discipline

[͵sɛlfˋdɪsəplɪn] (n..) 自律;自制力

disciplined

[ˈdɪsəplɪnd] (adj..) 守規矩的;訓練有素的

3. priority 優先;首要之務

priority

[praɪˋɔrətɪ] (n..) 優先;首要之務