每日口說挑戰 如果永遠躺在床上會發生什麼? (What Would Happen If You Never Left Your Bed?)

主持人 : Kristi Yang
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Loving life, yoga and not being sick.

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Complete rest will also cause your endurance to decrease, leading to fatigue and even more inactivity. And your muscles will begin to atrophy too, losing their mass. And your bones also lose their mass, eventually stabilizing around 40 to 70% of their original mass.
完全不動也將導致你的肌耐力降低，導致疲勞，甚至根本無法活動。你的肌肉也會開始萎縮，失去了它的質量，最終則保持穩定在原有的40％到70％的質量。
句子選自此影片： 如果永遠躺在床上會發生什麼? (What Would Happen If You Never Left Your Bed?)

學習重點

1. endurance 耐力

endurance

[ɪnˋdjʊrəns] (n.) 耐力

endure

[ɪnˋdjʊr] (v.) 忍耐

2. decrease 減少

decrease

[ˋdikris] (v.) 減少

increase

[ɪnˋkris] (n.) 增加

3. fatigue 疲勞

fatigue

[fəˋtig] (n.) 疲勞

façade

[fəˋsɑd] (n.) 外觀

4. atrophy 萎縮

atrophy

[ˋætrəfɪ] (v.) 萎縮

trophy

[ˋtrofɪ] (n.) 戰利品

5. stabilize 使穩定

stabilize

[ˋsteb!͵aɪz] (v.) 使穩定

stable

[ˋsteb!] (adj.) 穩定的

stability

[stəˋbɪlətɪ] (n.) 穩定性

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