Vocabulary

  • step out: 暫時外出
  • instead of: 代替
  • rather than: 而不是
  • tap into: 利用
  • in the middle of: 在...中間
  • drift off: 漸漸入睡
  • at some point: 在某個時間點
  • going on: 繼續做...
  • at school: 在學校
  • no accident: 並非偶然
  • in the world: 究竟
  • six times: 六倍
  • on average: 平均來說
  • in fact: 事實上
  • go ahead: 開始一個計劃,行動
  • back into: 倒車進入
  • fall back into: 恢復成以前的狀態
  • have to: 不得不
  • in the first place: 首先
  • over time: 隨著時間的推移
  • of old: 自古以來
  • go away: 度假
  • feel like: 想要
  • choke on: 噎住
  • in other words: 換句話說
  • step into: 走進
  • to distraction: 到了極點
  • out of it: 失去知覺的
  • text back: 回覆簡訊
  • process: 用電腦處理(資料)
  • context: 上下文 ; 背景 ; 來龍去脈
  • trigger: 板機
  • obesity: 肥胖
  • experience: 經驗
  • crave: 渴望;懇求
  • urge: 力勸
  • aware: 意識到的;知道的
  • capacity: 容量
  • force: 軍隊
  • cortex: 外皮
  • meditate: 默想
  • curious: 有好奇的
  • mortality: 必死命運;生命的有限
  • reward: 報酬:酬謝
  • stress: 用重音讀
  • paradox: 似非而是的論點;自相矛盾的;怪論
  • bit: (馬)嚼口;馬勒
  • hypothesis: 假說
  • prefrontal: 前額葉
  • brain: 猛擊...的頭部
  • region: 區域;地區
  • behavior: 行為;舉止
  • attention: 注意 ; 注意力
  • curiosity: 奇品;珍品
  • tap: 在(樹)上刻痕取液
  • wander:  徘徊 漫步
  • drift: 吹走
  • mindfulness: 留心
  • instruction: 指令
  • text: 發送簡訊
  • signal: 表示;顯示
  • moment: 瞬間
  • addictive: 上癮的
  • visceral: 內臟的
  • notice: 注意到,留心
  • habit: (僧侶或修女穿的)長袍
  • arise: 出現
  • control: 遙控器
  • learn: 學習
  • simple: 簡單的;單純的
  • catch: 捕獲物(或量)
  • unpleasant: 不合意的;不愉快的;煞風景的;不友善的
  • choke: 嗆;使窒息
  • chance: 機會
  • reinforcement: 增援;加強
  • conserve: 使。 。 。守恆
  • perpetuate: 使永存
  • cognition: 認識 ; 認識力 ; 知覺
  • quit: 辭職
  • deaf: 聾的
  • simplistic: 過分單純化的
  • posterior: 在後的;後面的;背部的;臂部;身體之後部
  • reactive: 反動的 ; 反應性的 ; 反沖的
  • await: 等待
  • daydream: 白日夢
  • smoke: 煙,冒煙
  • curiously: 好奇地 ; 奇特地
  • yuck: 令人反感的
  • meditator: 思索者
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  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • addictive

      US /əˈdɪktɪv/

      UK /əˈdɪktɪv/

      • adj.上癮的
      B1 中級
      更多
    • arise

      US /əˈraɪz/

      UK /əˈraɪz/

      • v.i.出現;出現;發生
      A2 初級中級英檢
      更多
    • at school

      US

      UK

      • phr.在學校
      A1 初級
      更多
    • at some point

      US /æt sʌm pɔɪnt/

      UK /æt sʌm pɔint/

      • phr.在某個時間點
      A1 初級
      更多
    • attention

      US /əˈtɛnʃən/

      UK /əˈtenʃn/

      • n. (c./u.)注意 ; 注意力
      • n.立正
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • await

      US /əˈwet/

      UK /əˈweɪt/

      • v.t.等待;等:等待:等候:準備作……之用:準備以待
      B1 中級中級英檢
      更多
    • aware

      US /əˈwɛr/

      UK /əˈwɛə/

      • adj.意識到的;知道的
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • back into

      US /bæk ˈɪntu/

      UK /bæk ˈɪntuː/

      • phr. v.倒車進入;倒車撞到
      A1 初級
      更多
    • capacity

      US /kəˈpæsɪti/

      UK /kə'pæsətɪ/

      • n. (c./u.)容量;能量;生產力;能力;才能;地位;職位;電容;法律行為能力
      B1 中級中級英檢
      更多
    • choke

      US /tʃoʊk/

      UK /tʃəʊk/

      • v.t.嗆;使窒息;壓制
      • v.i.窒息;噎住
      • v.t./i.(因緊張而)失利
      • n.阻風門
      B2 中高級中級英檢
      更多
    • choke on

      US

      UK

      • phr. v.噎住
      更多
    • cognition

      US /kɑ:gˈnɪʃn/

      UK /kɒgˈnɪʃn/

      • n. (u.)認識 ; 認識力 ; 知覺
      C1 高級
      更多
    • conserve

      US /kənˈsɜ:rv/

      UK /kənˈsɜ:v/

      • v.t.使。 。 。守恆;保護;保存;保留精力;蜜餞
      • n. (u.)保存
      • n. (c.)蜜餞
      B1 中級高級英檢
      更多
    • context

      US /ˈkɑnˌtɛkst/

      UK /ˈkɒntekst/

      • n. (c./u.)上下文 ; 背景 ; 來龍去脈;背景;環境;語境
      A2 初級中級英檢
      更多
    • cortex

      US /ˈkɔrˌteks/

      UK /'kɔ:teks/

      • n. (c./u.)外皮;皮質 (解剖學);皮層 (植物學);皮質 (其他器官)
      C1 高級
      更多
    • crave

      US /krev/

      UK /kreɪv/

      • v.t./i.渴望;懇求
      B2 中高級
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    • curiosity

      US /ˌkjʊriˈɑsɪti/

      UK /ˌkjʊərɪ'ɒsətɪ/

      • n. (c./u.)奇品;珍品;好奇心;奇物;愛管閒事
      B1 中級中級英檢
      更多
    • curious

      US /ˈkjʊriəs/

      UK /ˈkjʊəriəs/

      • adj.有好奇的;好奇
      A2 初級初級英檢
      更多
    • curiously

      US /ˈkjʊrɪəslɪ/

      UK /'kjʊərɪəslɪ/

      • adv.好奇地 ; 奇特地
      B1 中級
      更多
    • daydream

      US /ˈdeˌdrim/

      UK /ˈdeɪdri:m/

      • v.i.白日夢
      • n.白日夢
      B2 中高級
      更多
    • deaf

      US /dɛf/

      UK /def/

      • adj.聾的
      B1 中級初級英檢
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    • drift

      US /drɪft/

      UK /drɪft/

      • v.i.吹走;漂流;漂浮的;漂移
      B1 中級中級英檢
      更多
    • drift off

      US /drɪft ɔf/

      UK /drift ɔf/

      • phr. v.漸漸入睡
      C2 高級
      更多
    • fall back into

      US /fɔl bæk ˈɪntu/

      UK /fɔ:l bæk ˈintu/

      • phr.v.恢復成以前的狀態
      B2 中高級
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    • feel like

      US

      UK

      • v.i.想要;感覺像;感覺像
      A1 初級
      更多
    • go ahead

      US /ɡo əˈhɛd/

      UK /ɡəu əˈhed/

      • phr. v.開始一個計劃,行動;開始吧;進行
      • v.i.開始;勇往直前;帶頭
      • interj.請便;去吧
      A1 初級
      更多
    • go away

      US /ɡo əˈwe/

      UK /ɡəu əˈwei/

      • phr. v.度假;走開;消失
      A1 初級
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    • going on

      US /ˈɡoɪŋ ɑn/

      UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/

      • phr. v.繼續做...;(壞事)發生;鼓勵;發生;基於;時間流逝
      A1 初級
      更多
    • habit

      US /ˈhæbɪt/

      UK /'hæbɪt/

      • n.(僧侶或修女穿的)長袍;習慣;個人習慣;癮
      A2 初級多益初級英檢
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    • have to

      US /hæv tu/

      UK /ˈhæv tə/

      • aux. v.不得不
      A1 初級
      更多
    • hypothesis

      US /haɪˈpɑθɪsɪs/

      UK /haɪˈpɒθəsɪs/

      • n.假說;假設
      B1 中級高級英檢
      更多
    • in fact

      US /ɪn fækt/

      UK /in fækt/

      • adv.事實上;實際上
      • phr.事實上
      C1 高級
      更多
    • in other words

      US

      UK

      • phr.換句話說
      更多
    • in the first place

      US

      UK

      • phr.首先;起初;首先;首先;首要地
      A1 初級
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    • in the middle of

      US

      UK

      • phr.在...中間;在...之中;在...期間
      A2 初級
      更多
    • in the world

      US /ɪn ði wɜrld/

      UK /in ðə wɜː(r)ld/

      • phr.究竟;世上;絕不;有任何意義
      A1 初級
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    • instead of

      US /ɪnˈstɛd ʌv/

      UK /inˈsted ɔv/

      • prep.代替
      • adv.寧願
      A1 初級
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    • instruction

      US /ɪnˈstrʌkʃən/

      UK /ɪn'strʌkʃn/

      • n. (c./u.)指令;教導;指導;(法律)指示
      • n. (u.)指示;指令
      A2 初級多益中級英檢
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    • meditate

      US /ˈmɛdɪˌtet/

      UK /ˈmedɪteɪt/

      • v.i.默想;沉思;仔細考慮
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • meditator

      US /'medɪteɪtə/

      UK /'medɪteɪtə/

      • n.思索者
      B2 中高級
      更多
    • mortality

      US /mɔrˈtælɪti/

      UK /mɔ:ˈtæləti/

      • n. (u.)必死命運;生命的有限;死亡率;必死性
      B2 中高級
      更多
    • no accident

      US

      UK

      • adj.並非偶然;必然
      • phr.絕非偶然
      A2 初級
      更多
    • obesity

      US /oˈbisɪti/

      UK /əʊ'bi:sətɪ/

      • n. (u.)肥胖;肥胖程度;公共衛生議題
      B2 中高級
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    • of old

      US /ʌv oʊld/

      UK /əv əuld/

      • prep. phr.自古以來
      B2 中高級
      更多
    • on average

      US /ɑn ˈævərɪdʒ/

      UK /ɔn ˈævəridʒ/

      • phr.平均來說
      B1 中級
      更多
    • out of it

      US /aʊt ʌv ɪt/

      UK /aut ɔv it/

      • adj.失去知覺的;不在狀態
      A1 初級
      更多
    • over time

      US /ˈovɚ taɪm/

      UK /ˈəuvə taim/

      • phr.隨著時間的推移;在一段時間內
      • adv.隨著時間的推移
      • n.加時賽;加班
      B1 中級
      更多
    • paradox

      US /ˈpærəˌdɑks/

      UK /'pærədɒks/

      • n.似非而是的論點;自相矛盾的;怪論
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • perpetuate

      US /pɚˈpɛtʃuˌet/

      UK /pə'petʃʊeɪt/

      • v.t.使永存
      B2 中高級多益
      更多
    • posterior

      US /pɑ:ˈstɪriə/

      UK /pɒˈstɪəriə(r)/

      • adj.在後的;後面的;背部的;臂部;身體之後部
      C1 高級
      更多
    • process

      US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/

      UK /prə'ses/

      • v.t.用電腦處理(資料);(依照規定程序)處理;處理;流程;加工;理解
      • n. (c./u.)(規定的)程序;過程;進程;方法;法律程序;進程
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • quit

      US /kwɪt/

      UK /kwɪt/

      • v.t./i.辭職;離開;遷出;離開;停止
      • v.i.離開
      • adj.已停止的;擺脫;扯平
      B1 中級初級英檢
      更多
    • rather than

      US

      UK

      • adv.而不是;寧願
      • prep.而不是
      A1 初級
      更多
    • reactive

      US /riˈæktɪv/

      UK /riˈæktɪv/

      • adj.反動的 ; 反應性的 ; 反沖的
      B1 中級
      更多
    • region

      US /ˈridʒən/

      UK /'ri:dʒən/

      • n. (c./u.)區域;地區;身體部位;行政區
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • reinforcement

      US /ˌriɪnˈfɔrsmənt, -ˈfors-/

      UK /ˌri:ɪn'fɔ:smənt/

      • n.增援;加強;加強;鞏固;加強;鞏固;增援部隊;增援物資;強化;增強 (心理學);加固材料;鋼筋
      B2 中高級多益
      更多
    • reward

      US /rɪˈwɔrd/

      UK /rɪ'wɔ:d/

      • v.t.報酬:酬謝;報償;獎賞
      • n.懸賞金;獎賞
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • signal

      US /ˈsɪɡnəl/

      UK /'sɪɡnəl/

      • v.t./i.表示;顯示;發信號;示意
      • n. (c./u.)(某事會發生的)信號;徵兆;信號;暗號;(開始)信號;信號燈,指示燈;訊號
      • adj.顯著的;非凡的
      A2 初級中級英檢
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    • simplistic

      US

      UK

      • adj.過分單純化的
      C1 高級
      更多
    • six times

      US

      UK

      • adv.六倍;六次
      更多
    • smoke

      US /smoʊk/

      UK /sməʊk/

      • v.i.煙,冒煙
      • n. (u.)(火的)煙;煙霧;(香菸等的)煙;煙霧
      • v.t.以火燻製(食物)
      • v.t./i.抽煙;吸煙
      B1 中級初級英檢
      更多
    • step into

      US /stɛp ˈɪntu/

      UK /step ˈɪntuː/

      • phr. v.走進;介入
      A1 初級
      更多
    • step out

      US

      UK

      • phr. v.暫時外出;開始一段關係;出去跳舞
      A1 初級
      更多
    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.用重音讀;(施加)壓力;強調,著重指出
      • n. (c./u.)重音;壓力;壓力
      • v.i.(感到)壓力;緊張
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • tap

      US /tæp/

      UK /tæp/

      • v.t.在(樹)上刻痕取液;竊聽;輕叩;輕擊;輕拍;拔除
      • n. (c./u.)水龍頭;輕拍;輕叩;輕敲
      • v.i.(以手指、腳趾)輕叩;輕敲
      A2 初級中級英檢
      更多
    • tap into

      US /tæp ˈɪntu/

      UK /tæp ˈɪntuː/

      • phr. v.利用;了解
      B1 中級
      更多
    • text back

      US

      UK

      • phr. v.回覆簡訊
      A2 初級
      更多
    • to distraction

      US /tə dɪsˈtrækʃən/

      UK /tə dɪsˈtrækʃən/

      • adv. phr.到了極點
      B2 中高級
      更多
    • trigger

      US /ˈtrɪɡɚ/

      UK /'trɪɡə(r)/

      • n.板機;觸發器;起動裝置;觸發事件;觸發物 (心理學);觸發器 (電子學);觸發器 (計算機);釋放器 (釣魚)
      • v.t.觸發;觸發;引發反射動作
      B1 中級高級英檢
      更多
    • unpleasant

      US /ʌnˈplɛzənt/

      UK /ʌnˈpleznt/

      • adj.不合意的;不愉快的;煞風景的;不友善的;討厭的
      B1 中級高級英檢
      更多
    • urge

      US /ɚdʒ/

      UK /ɜ:dʒ/

      • n. (c./u.)力勸;強烈的慾望
      • v.t.推進;驅策;催促
      A2 初級中級英檢
      更多
    • visceral

      US /ˈvɪsərəl/

      UK /ˈvɪsərəl/

      • adj.內臟的
      C1 高級多益
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    • wander

      US /ˈwɑ:ndə(r)/

      UK /ˈwɒndə(r)/

      • v.i. 徘徊 漫步;漫步;(河流、路等)蜿蜒
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • yuck

      US /jʌk/

      UK /jʌk/

      • interj.令人反感的
      C1 高級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    B1 中級中文美國腔
    #好奇#大腦#行為#強迫#心態#好奇心

    擺脫壞習慣的簡單方法!Judson Brewer TED Talks 2016 (A simple way to break a bad habit Judson Brewer Ted Talks 2016)

    0
    Keto648 發佈於 2017 年 12 月 24 日
    覺得自己老是陷入壞習慣的循環嗎?這支 TED Talk 提出一個超簡單、有科學根據的方法,透過覺察和正向鼓勵來幫助你擺脫束縛!你將學到實用的技巧,以及與正念和習慣養成相關的進階詞彙,讓你每天都能輕鬆運用。

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