abandon
US /əˈbændən/
UK /ə'bændən/
- v.t.丟棄某物；拋棄；放棄；留下某物並離開；絕望放棄
- n. (u.)狂放；狂野
B1 中級中級英檢更多ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；本領；技能；法定能力
A2 初級多益初級英檢更多accomplish
US /əˈkɑmplɪʃ/
UK /ə'kʌmplɪʃ/
- v.t.成就；完成
B1 中級多益中級英檢更多as for
US /æz fɔr/
UK /æz fɔ:/
- prep.至於
- phr.關於
A1 初級更多as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.以及
- prep.以及
- conj.和…一樣好
A1 初級更多avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避免；迴避；不得已地：不可避免地
A2 初級多益初級英檢更多blur
US /blɚ/
UK /blɜ:(r)/
- v.t.使模糊；使不清楚；模糊
B2 中高級高級英檢更多build in
US
UK
- phr. v.將…納入；內建
A1 初級更多by contrast
US /baɪ ˈkɑntræst/
UK /bai ˈkɔntræst/
- phr.相比之下
B2 中高級更多cater
US /ˈketɚ/
UK /'keɪtə(r)/
- v.t.承辦伙食 ； 滿足 ； 投合 ； 迎合；迎合
B1 中級高級英檢更多check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級更多clarify
US /ˈklærəˌfaɪ/
UK /'klærəfaɪ/
- v.t.澄清；澄清 ； 闡明
B1 中級中級英檢更多cling
US /klɪŋ/
UK /klɪŋ/
- v.i.依偎
- v.t./i.緊貼；依附
B1 中級多益高級英檢更多cognition
US /kɑ:gˈnɪʃn/
UK /kɒgˈnɪʃn/
- n. (u.)認識 ； 認識力 ； 知覺
C1 高級更多consequence
US /ˈkɑnsɪˌkwɛns,-kwəns/
UK /ˈkɔnsikwəns/
- n. (c./u.)後果；結果；推論
A2 初級中級英檢更多constantly
US /ˈkɑnstəntlɪ/
UK /ˈkɒnstəntli/
- adv.不斷地；不斷地；有規律地
B1 中級更多crucial
US /ˈkruʃəl/
UK /'kru:ʃl/
- adj.決定性的；至關重要的，關鍵的；艱難
B1 中級高級英檢更多due to
US /du tu/
UK /dju: tu:/
- prep.由於
- adj.歸因於
A1 初級更多earnestly
US /ˈə:nɪstlɪ/
UK /'ɜ:nɪstlɪ/
- adv.切實 ； 認真地 ； 熱心地 ； 正經地
B2 中高級更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多escape
US /ɪˈskep/
UK /ɪ'skeɪp/
- n. (c./u.)逃避(現實)；轉義字符；逃出；消遣；逃生途徑
- v.t./i.逃避；逃離；漏出；沒有被...注意到；被...忘掉
A2 初級中級英檢更多explore
US /ɪkˈsplɔr/
UK /ɪk'splɔ:(r)/
- v.t.探究；探查；探索；探討
A2 初級多益中級英檢更多feedback
US /ˈfidˌbæk/
UK /ˈfi:dbæk/
- n. (c./u.)回饋；回饋；迴授；反饋 (電子學)；回授；反饋 (控制系統)
- v.t./i.回饋；反饋 (給予意見)
B1 中級多益中級英檢更多friction
US /ˈfrɪkʃən/
UK /ˈfrɪkʃn/
- n. (u.)摩擦；摩擦；摩擦力
B2 中高級高級英檢更多genuine
US /ˈdʒɛnjuɪn/
UK /ˈdʒenjuɪn/
- adj.真正的；真正
A2 初級多益中級英檢更多immutable
US /ɪˈmjutəbəl/
UK /ɪˈmju:təbl/
- adj.不可變的
C1 高級多益更多in return
US /ɪn rɪˈtɚn/
UK /in riˈtə:n/
- adv.作為回報
- phr.作為補償；作為回應；作為回報
A1 初級更多intimate
US /ˈɪntəmɪt/
UK /'ɪntɪmət/
- adj.親密；私人的；親密的；親密的
- v.t.暗示
B1 中級多益中級英檢更多maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢更多negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢更多persistent
US /pərˈsɪstənt/
UK /pəˈsɪstənt/
- adj.堅持不懈的；持續的
C1 高級多益高級英檢更多polish
US /ˈpɑlɪʃ/
UK /'pɒlɪʃ/
- n. (u.)磨光；擦亮(的動作)；擦亮劑；精巧；優美；光亮的表面；波蘭語
- v.t.打磨；擦亮；使精鍊
- adj.波蘭的
B1 中級中級英檢更多precious
US /ˈprɛʃəs/
UK /'preʃəs/
- adj.可愛的；極少的；珍貴的；過分講究的；昂貴的；寶貴的
B1 中級初級英檢更多psychological
US /ˌsaɪkəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌsaɪkəˈlɒdʒɪkl/
- adj.心理學的；心理戰的；心理的
A2 初級中級英檢更多rational
US /ˈræʃənəl/
UK /'ræʃnəl/
- adj.理性的 ； 合理的；有理數的
- n.理性的人
A2 初級多益高級英檢更多regret
US /rɪˈɡrɛt/
UK /rɪ'ɡret/
- n. (u.)後悔
- v.t./i.後悔；遺憾地通知
B1 中級初級英檢更多satisfaction
US /ˌsætɪsˈfækʃən/
UK /ˌsætɪs'fækʃn/
- n. (u.)滿意；滿足；滿意；賠償；樂趣
B1 中級多益中級英檢更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多solely
US /ˈsolli, ˈsoli/
UK /ˈsəʊlli:, ˈsəʊli:/
- adv.單獨地，唯一地
B1 中級多益高級英檢更多strive
US /straɪv/
UK /straɪv/
- v.i.苦幹；努力
B2 中高級多益中級英檢更多sway
US /swe/
UK /sweɪ/
- n. (u.)支配；統治；搖擺；擺動
- v.t./i.動搖；轉向；使動搖；影響；(來回)搖擺
B2 中高級多益高級英檢更多take on
US /tek ɑn/
UK /teik ɔn/
- phr. v.呈現；增加；雇用；對抗
A1 初級更多task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)工作；任務
- v.t.任務
A2 初級多益初級英檢更多theory
US /ˈθiəri, ˈθɪri/
UK /ˈθiəri/
- n. (c./u.)理論；學說；猜測
A2 初級多益中級英檢更多torment
US /ˈtɔ:rment/
UK /ˈtɔ:ment/
- n.痛苦；折磨
- v.t.折磨
B2 中高級多益高級英檢更多transformation
US /ˌtrænsfərˈmeɪʃn/
UK /ˌtrænsfəˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)變換：轉換
C2 高級高級英檢更多unconsciously
US /ʌnˈkɑnʃəslɪ/
UK /ʌnˈkɒnʃəsli/
- adv.無意識地；不由自主地；未經思考地
B1 中級更多unique
US /juˈnik/
UK /jʊ'ni:k/
- adj.獨一無二的；獨特的
A2 初級多益初級英檢更多well up
US
UK
- phr. v.湧上；湧出；湧上
A1 初級更多wholeheartedly
US /ˌhoʊl'hɑ:tɪdlɪ/
UK /ˌhəʊl'hɑ:tɪdlɪ/
- adv.全神貫注地； 全心全意地
C1 高級更多
Vocabulary
- well up: 湧上
- build in: 將…納入
- by contrast: 相比之下
- in return: 作為回報
- as well as: 以及
- as for: 至於
- take on: 呈現
- due to: 由於
- check out: 查看
- constantly: 不斷地
- crucial: 決定性的
- genuine: 真正的
- regret: 後悔
- realize: 意識到；體認
- intimate: 親密
- negative: 負電極的
- force: 軍隊
- common: 公有地
- treat: 宴請；款待；招待
- psychological: 心理學的
- accomplish: 成就；完成
- consequence: 後果
- expect: 期待
- precious: 可愛的
- emotional: 感情的
- unique: 獨一無二的
- failure: 失敗
- explore: 探究；探查
- rational: 理性的 ； 合理的
- ability: 能力；本領
- shift: 變化，改變
- theory: 理論；學說
- avoid: 避免；迴避
- escape: 逃避(現實)
- strive: 苦幹；努力
- maintain: 堅稱；斷言
- task: 工作；任務
- persistent: 堅持不懈的
- simply: 簡單地
- equal: 與...相等/一樣
- accept: 接受
- abandon: 丟棄某物
- shape: 外形；形狀
- fall: 秋天
- receive: 接收；收到
- satisfaction: 滿意；滿足
- feedback: 回饋
- unconsciously: 無意識地
- friction: 摩擦
- solely: 單獨地，唯一地
- learn: 學習
- control: 遙控器
- cater: 承辦伙食 ； 滿足 ； 投合 ； 迎合
- polish: 磨光；擦亮(的動作)
- blur: 使模糊；使不清楚
- clarify: 澄清
- cling: 依偎
- cognition: 認識 ； 認識力 ； 知覺
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- sway: 支配；統治
- torment: 痛苦；折磨
- immutable: 不可變的
- transformation: 變換：轉換
- wholeheartedly: 全神貫注地； 全心全意地
- earnestly: 切實 ； 認真地 ； 熱心地 ； 正經地
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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分享一個讓你越來越強的頂級心態：你並不是為了滿足他人的期待而活著，別人也不是為了滿足你的期待活著 #心理學 #自我提升 #心態好就是最大的財富 #親密關係 (分享一個讓你越來越強的頂級心態：你並不是為了滿足他人的期待而活著，別人也不是為了滿足你的期待活著 #心理學 #自我提升 #心態好就是最大的財富 #親密關係)
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Monifly 發佈於 2026 年 10 月 22 日你是否常因為別人的期待而感到心力交瘁？這支影片將帶你認識「課題分離」的觀念，學會如何設定界線並找回內心的平靜。透過影片中提供的實用句型，你將能更從容地應對人際挑戰，重新聚焦在真正能掌握的事情上。
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