after dinner
US
UK
- phr.晚餐後
- adj.餐後的
A1 初級更多ahead of time
US
UK
- phr.提前
A1 初級更多all at once
US
UK
- adv.突然；同時；同時
- phr.突然
A1 初級更多as one
US
UK
- adv.一致地；團結地；像一個整體
- phr.一致同意地；和諧地
A1 初級更多at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級更多at night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.在晚上
A1 初級更多at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級更多at some point
US /æt sʌm pɔɪnt/
UK /æt sʌm pɔint/
- phr.在某個時間點
A1 初級更多at the end of the day
US
UK
- phr.歸根究底；一天結束時
A1 初級更多at the same time
US
UK
- phr.同時；然而；然而
A1 初級更多at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.上班
A1 初級更多back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級更多based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級更多build in
US
UK
- phr. v.將…納入；內建
A1 初級更多cognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知的；認知能力的；認知發展的；認知療法的
C1 高級更多come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級更多competence
US /ˈkɑmpɪtəns/
UK /ˈkɒmpɪtəns/
- n. (c./u.)才幹；資格；（法律上的）資格；能力；（語言學上的）能力
B2 中高級高級英檢更多confidence
US /ˈkɑnfɪdəns/
UK /'kɒnfɪdəns/
- n. (u.)自信；對...的信任；確定；秘密
A2 初級中級英檢更多consistently
US /kənˈsɪstəntlɪ/
UK /kən'sɪstəntlɪ/
- adv.一致地；一貫地；一致地
B1 中級更多constantly
US /ˈkɑnstəntlɪ/
UK /ˈkɒnstəntli/
- adv.不斷地；不斷地；有規律地
B1 中級更多couch
US /kaʊtʃ/
UK /kaʊtʃ/
- v.t.以（某種方式）表達
- n. (c./u.)躺椅
- n.沙發、長椅
B1 中級初級英檢更多depending on
US
UK
- phr. v.受撫養；取決於
- prep.視…而定；依靠
- ger.依靠
- v.t./i.依賴；取決於
A2 初級更多discipline
US /ˈdɪsəplɪn/
UK /'dɪsəplɪn/
- n. (c./u.)紀律；訓服；學科；懲罰(某人)；自律
- v.t.訓練(某人)使其馴服；懲罰(某人)
B1 中級多益中級英檢更多distract
US /dɪˈstrækt/
UK /dɪ'strækt/
- v.t.分散注意力 ； 分心
B1 中級多益高級英檢更多encourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.鼓勵；鼓勵；促進
A2 初級多益初級英檢更多energize
US /ˈɛnɚˌdʒaɪz/
UK /'enədʒaɪz/
- v.t.加強活力；給與...能量；使充滿活力；供電
B1 中級高級英檢更多energy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)精力；能量；精力；能量(物理學)；能量(計算機)；能源(經濟)
A2 初級初級英檢更多entire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.全體的 ； 完全的；未分割的；全緣的 (植物學)
A2 初級多益初級英檢更多every single night
US
UK
- phr.每晚
A1 初級更多fatigue
US /fəˈtiɡ/
UK /fəˈti:g/
- n. (u.)破損；疲勞；疲憊
- v.t.使疲勞
B2 中高級高級英檢更多feel happy
US
UK
- v.i.感到快樂
A1 初級更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多figure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.理解；解決；解決；想出；計算出
- v.t./i.理解；理解；解決；發現；查明；計算
- phr.v.弄清楚，理解
A1 初級更多follow through
US /ˈfɑlo θru/
UK /ˈfɔləu θru:/
- phr. v.跟進
- v.i.完成動作
A1 初級更多for the sake of
US /fɔr ði sek ʌv/
UK /fɔ: ðə seik ɔv/
- phr.為了…的緣故
A1 初級更多for too long
US
UK
- phr.太久
A1 初級更多from scratch
US /frʌm skrætʃ/
UK /frɔm skrætʃ/
- phr.從頭開始；從頭開始；從零開始 (烹飪)
A1 初級更多frustrate
US /ˈfrʌsˌtret/
UK /frʌ'streɪt/
- v.t.使受挫；使沮喪；阻撓；挫敗
B1 中級多益中級英檢更多get excited
US /ɡɛt ɪkˈsaɪtɪd/
UK /ɡet ɪkˈsaɪtɪd/
- v.i.變得興奮
A1 初級更多give up
US /ɡɪv ʌp/
UK /ɡiv ʌp/
- phr. v.失去(希望)；放棄（未嘗試就放棄）；放棄（中途的放棄）；放棄；奉獻自我於(某事)
- v. phr.交出某物；移交某物
A1 初級更多go back to
US /ɡo bæk tu/
UK /ɡəu bæk tu:/
- phr. v.回到起點
A1 初級更多go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級更多goal
US /ɡol/
UK /ɡəʊl/
- n. (c./u.)目的；目標；得分；目標
A2 初級多益初級英檢更多going on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.繼續做...；(壞事)發生；鼓勵；發生；基於；時間流逝
A1 初級更多guilty
US /ˈɡɪlti/
UK /'ɡɪltɪ/
- adj.該責備的；內疚的；（表情）有罪的
A2 初級多益中級英檢更多gym
US /dʒɪm/
UK /dʒɪm/
- n. (c./u.)健身房；體育館
C2 高級初級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多heading home
US
UK
- v.i.正要回家；回家；準備回家
A1 初級更多hike
US /haɪk/
UK /haɪk/
- n.(物價等的)上漲；(山上)遠足
- v.i.提高(物價等)；健行
B1 中級初級英檢更多in a row
US /ɪn e ro/
UK /in ə rəu/
- phr.連續地；成一排
- idiom爭吵
A1 初級更多in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.事實上；實際上
- phr.事實上
C1 高級更多in isolation
US
UK
- phr.隔離地；孤立地；在隔離狀態
C1 高級更多in love with
US //ɪn lʌv wɪð//
UK
- adj.戀愛中；熱愛；熱戀
A1 初級更多in order to
US /ɪn ˈɔrdɚ tu/
UK /in ˈɔ:də tu:/
- prep.為了
- phr.按...順序；為了
- adj.正常運作
C1 高級更多in store
US /ɪn stɔr/
UK /in stɔ:/
- idiom即將發生
A2 初級更多in the long run
US
UK
- phr.從長遠來看
A1 初級更多in the moment
US
UK
- phr.當下；一時
A1 初級更多in the mood
US /ɪn ði mud/
UK /in ðə mu:d/
- adj.有心情；有性慾
A1 初級更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多journal
US /ˈdʒɚnəl/
UK /ˈdʒə:nl/
- n. (c./u.)日記；日誌 ；期刊雜誌
B1 中級多益中級英檢更多laundry
US /ˈlɔndri, ˈlɑn-/
UK /'lɔ:ndrɪ/
- n. (c./u.)洗衣店；洗衣物；洗衣；洗錢
B2 中高級中級英檢更多lock in
US
UK
- phr. v.鎖定；監禁
A1 初級更多look up to
US /lʊk ʌp tu/
UK /luk ʌp tu:/
- phr. v.尊重
A1 初級更多maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.堅稱；斷言；維修；保養；保持；維持
A2 初級多益初級英檢更多maintenance
US /ˈmentənəns/
UK /'meɪntənəns/
- n. (c./u.)維護，保養；贍養費；軟體維護；維持和平
A2 初級多益高級英檢更多motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢更多motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；積極性；動機 (心理學)
B1 中級多益中級英檢更多much about
US /mʌtʃ əˈbaʊt/
UK /mʌtʃ əˈbaut/
- phr.關於很多；非常關心
A1 初級更多numb
US /nʌm/
UK /nʌm/
- adj.凍僵；麻木的
- v.t.使麻木；使失去知覺
B2 中高級更多of a sudden
US
UK
- phr.突然
B2 中高級更多off of
US /ɔf ʌv/
UK /ɔf ɔv/
- prep.從...離開
A1 初級更多on sunday
US
UK
- phr.在星期日；在某個星期日
A1 初級更多on the couch
US /ɑn ðə kaʊtʃ/
UK /ɒn ðə kaʊtʃ/
- idm.接受心理治療中
B1 中級更多on time
US /ɑn taɪm/
UK /ɔn taim/
- phr.準時
- adj.時機；按時
- adv.準時
A1 初級更多out there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.在那裡；存在於宇宙中；在世界上（尤指危險或困難時）
- adj.非傳統的；奇怪的；前衛的；存在的
A1 初級更多over time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.隨著時間的推移；在一段時間內
- adv.隨著時間的推移
- n.加時賽；加班
B1 中級更多passive
US /ˈpæsɪv/
UK /ˈpæsɪv/
- adj.被動的；消極的；被動；被動元件的
- n.被動的人
B1 中級中級英檢更多phase in
US
UK
- phr. v.逐步採用
A2 初級更多plan ahead
US
UK
- v.t./i.預先計劃
practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多productive
US /prəˈdʌktɪv, pro-/
UK /prəˈdʌktɪv/
- adj.生產的；多產的；口說的；書寫的
B1 中級中級英檢更多progress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.進展；進步；取得進展
- n. (u.)進展；發展；行進
- v.t.促進
A2 初級多益初級英檢更多rather than
US
UK
- adv.而不是；寧願
- prep.而不是
A1 初級更多reality
US /riˈælɪti/
UK /rɪ'ælətɪ/
- n. (c./u.)現實：實際；現實；真相
A2 初級中級英檢更多refuel
US /riˈfjuəl/
UK /ˌri:'fju:əl/
- v.t.補給燃料
C1 高級更多regret
US /rɪˈɡrɛt/
UK /rɪ'ɡret/
- n. (u.)後悔
- v.t./i.後悔；遺憾地通知
B1 中級初級英檢更多relief
US /rɪˈlif/
UK /rɪˈli:f/
- n. (c./u.)救濟；補助；浮雕；替換者；接班者；減輕；寬慰；地形；地勢；解圍；稅務減免；緩解；減輕
B1 中級多益中級英檢更多rely on
US /rɪˈlaɪ ɑn/
UK /riˈlai ɔn/
- phr. v.依賴
A2 初級更多reset
US /riˈsɛt/
UK /ˌri:'set/
- v.t.重置；重新設定
- v.t./i.重啟
C1 高級更多same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級更多scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.滾動
- v.t./i.滾動
- n. (c.)捲軸
B2 中高級高級英檢更多settle down
US /ˈsɛtl daʊn/
UK /ˈsetl daun/
- phr. v.安定；定居
A2 初級更多shift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.變化，改變；轉移，移動；輪班
- n. (c./u.)轉移；輪班職工；班；輪班；輪班；連衣裙；地殼變動；換檔鍵；換檔
- adj.輪班的
A2 初級中級英檢更多show up
US /ʃo ʌp/
UK /ʃəu ʌp/
- phr. v.出席；突出；揭露
A1 初級更多simmer down
US /ˈsɪmɚ daʊn/
UK /ˈsimə daun/
- phr. v.冷靜下來
A2 初級更多sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級更多stay up
US /ste ʌp/
UK /stei ʌp/
- phr. v.熬夜
A1 初級更多straight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.異性戀者；異性戀的；率直的；立刻的；直的；整齊的
- adv.筆直地；立刻地；誠實地；直接地；立即
- n.異性戀者
- v.t./i.弄直
A2 初級多益初級英檢更多substitute
US /ˈsʌbstɪˌtut, -ˌtjut/
UK /'sʌbstɪtju:t/
- v.t.代替；取代
- n.替代者：代用品
B2 中高級多益中級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級更多tire
US /taɪr/
UK /ˈtaɪə(r)/
- v.t./i.疲勞；疲倦
- n. (c.)輪胎；胎
B1 中級中級英檢更多to let
US /tu lɛt/
UK /tu let/
- prep.出租中（房屋）
A2 初級更多turn to
US /tɚn tu/
UK /tə:n tu:/
- phr. v.求助於；轉向；變成
A1 初級更多tv show
US /ˈtiˈvi ʃo/
UK /ˈti:ˈvi: ʃəu/
- n.電視節目
used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級更多wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級更多waste
US /west/
UK /weɪst/
- v.t.殺害；謀殺；浪費(某物)；浪費
- n. (u.)廢(棄)物；廢料
A2 初級多益初級英檢更多way too long
US
UK
- phr.太長了；很久了
A2 初級更多wind down
US /wɪnd daʊn/
UK /wind daun/
- phr. v.使平靜
A1 初級更多with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.時髦的；了解情況的；時髦的；機警的；跟得上時代的
A1 初級更多with just
US
UK
- phr.僅用；勉強
A2 初級更多work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.致力於；說服
A1 初級更多work out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.鍛煉；努力完成；做運動；解決
A1 初級更多workout
US /ˈwə:kˌaʊt/
UK /ˈwɜ:kaʊt/
- n.練習
B2 中高級更多write down
US /raɪt daʊn/
UK /rait daun/
- phr. v.寫下
A1 初級更多
Vocabulary
- instead of: 代替
- have to: 不得不
- feel like: 想要
- think about: 考慮
- show up: 出席
- work on: 致力於
- wake up: 喚醒
- work out: 鍛煉
- every single night: 每晚
- rather than: 而不是
- on the couch: 接受心理治療中
- rely on: 依賴
- ahead of time: 提前
- follow through: 跟進
- used to: 用過的；過去慣常
- over time: 隨著時間的推移
- go on: 繼續
- in order to: 為了
- tv show: 電視節目
- at night: 在晚上
- in the moment: 當下
- feel happy: 感到快樂
- sit down: 坐下
- heading home: 正要回家
- plan ahead: 預先計劃
- simmer down: 冷靜下來
- settle down: 安定
- go back to: 回到起點
- on sunday: 在星期日
- from scratch: 從頭開始
- in fact: 事實上
- in the mood: 有心情
- with just: 僅用
- at some point: 在某個時間點
- at least: 至少
- in isolation: 隔離地
- get excited: 變得興奮
- based on: 基於
- in store: 即將發生
- all at once: 突然
- at once: 立刻
- at the same time: 同時
- same time: 同時
- as one: 一致地
- at work: 上班
- in the long run: 從長遠來看
- back up: 備份
- depending on: 受撫養
- going on: 繼續做...
- write down: 寫下
- give up: 失去(希望)
- on time: 準時
- out there: 在那裡
- wind down: 使平靜
- at the end of the day: 歸根究底
- after dinner: 晚餐後
- way too long: 太長了
- in a row: 連續地
- with it: 時髦的
- turn to: 求助於
- think of: 想起
- to let: 出租中（房屋）
- off of: 從...離開
- stay up: 熬夜
- for too long: 太久
- figure out: 理解
- lock in: 鎖定
- for the sake of: 為了…的緣故
- phase in: 逐步採用
- look up to: 尊重
- in love with: 戀愛中
- of a sudden: 突然
- come from: 來自
- much about: 關於很多
- build in: 將…納入
- constantly: 不斷地
- cognitive: 認知的
- entire: 全體的 ； 完全的
- fatigue: 破損
- discipline: 紀律；訓服
- evidence: 證據
- progress: 進展；進步
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- matter: 是重要的
- regret: 後悔
- straight: 異性戀者
- realize: 意識到；體認
- force: 軍隊
- motivation: 動機
- confidence: 自信
- productive: 生產的
- distract: 分散注意力 ； 分心
- reality: 現實：實際
- consistently: 一致地
- guilty: 該責備的
- shift: 變化，改變
- encourage: 鼓勵
- numb: 凍僵；麻木的
- substitute: 代替
- passive: 被動的；消極的
- maintain: 堅稱；斷言
- behavior: 行為；舉止
- journal: 日記
- decision: 決定
- laundry: 洗衣店
- motivate: 刺激
- rest: 休息時間
- relief: 救濟；補助
- mood: 心情；情緒
- project: 估計
- shape: 外形；形狀
- mind: 介意
- scroll: 滾動
- energy: 精力；能量
- goal: 目的；目標
- waste: 殺害；謀殺
- frustrate: 使受挫；使沮喪
- maintenance: 維護，保養
- single: 挑選出
- workout: 練習
- couch: 以（某種方式）表達
- build: 體格；體型
- competence: 才幹
- perfect: 完美的；無可挑剔的
- change: 換(衣服)
- gym: 健身房
- hike: (物價等的)上漲
- energize: 加強活力；給與...能量
- tire: 疲勞；疲倦
- reset: 重置；重新設定
- refuel: 補給燃料
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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