Vocabulary

• wake up: 喚醒
• have to: 不得不
• talking about: 談論
• stay in: 待在家裡
• instead of: 代替
• by hand: 用手
• rather than: 而不是
• on purpose: 有意的
• get into it: 對…產生興趣
• drift off: 漸漸入睡
• think about: 考慮
• in the future: 將來
• for example: 例如
• lie in: 睡懶覺
• at that time: 當時
• fight back: 回擊
• to do with: 與...有關
• for the rest: 至於其餘的
• with just: 僅用
• build up: 增進
• at least: 至少
• search for: 尋找
• in the way: 擋路
• get lost: 滾開
• to hand: 交給
• get out of: 擺脫
• drop off: 下車
• at minimum: 至少，最低限度
• phone in: 電話報告
• down with: 生病
• face down: 勇敢地面對
• on to: 上
• go on: 繼續
• create with: 用…創造
• literally: 按照字面上地
• perspective: 透視
• cognitive: 認知的
• entire: 全體的 ； 完全的
• essentially: 本質上 ； 本來 ； 實質上
• conscious: 意識到；注意到
• genuinely: 真正地
• physical: 身體檢查
• practice: (醫生；律師等的)業務；工作
• fascinating: 吸引人的；使人神魂顛倒的
• dopamine: 多巴胺
• practical: 實際的；實用的
• cortex: 外皮
• sense: 感覺
• exposure: 未經照射的 ； 未曝光的
• motivation: 動機
• emotional: 感情的
• stress: 用重音讀
• research: 研究；調查
• significantly: 在相當大的程度上
• function: 事件
• brain: 猛擊...的頭部
• intensity: (電、光、熱等的)強度；烈度
• regular: 有規律的；固定的
• prefrontal: 前額葉
• state: 州
• snooze: 打盹
• effect: 影響
• cortisol: 皮質醇
• subconscious: 潛在意識的 ； 下意識的
• nervous: 緊張
• rest: 休息時間
• neurological: 神經學上的
• mood: 心情；情緒
• peer: 貴族；貴族階級
• caffeine: 咖啡因
• amygdala: 杏仁之類 ； 桃子之類 ； 扁桃腺；杏仁核
• scroll: 滾動
• activate: 啟用
• activity: 活動
• workout: 練習
• control: 遙控器
• alertness: 警戒：機敏
• promise: 承諾；保證
• natural: 自然
• discomfort: 使不安；使痛苦
• energize: 加強活力；給與...能量
• expressive: 表達
• depressive: 壓抑的 ； 壓下的 ； 沉悶的
• beta: 貝塔 ； 倍塔
• jay: 樫鳥 ； 松鴉 ； 約翰傑伊
• programmable: 可編程的
• theta: 希蠟字母的第八字