Vocabulary

  • lead to: 導致
  • for example: 例如
  • at work: 上班
  • deal with: 處理
  • tense up: 繃緊
  • over time: 隨著時間的推移
  • going on: 繼續做...
  • break down: 失靈
  • check out: 查看
  • file in: 排隊進入
  • dive in: 投入
  • get through: 打通
  • for too long: 太久
  • fight off: 拼客
  • feel sick: 感到不舒服
  • of course: 當然
  • much about: 關於很多
  • wrap up: 圓滿完成
  • from time to time: 有時
  • coming your way: 降臨到你身上
  • such as: 例如
  • due to: 由於
  • used to: 用過的;過去慣常
  • subscribe: 認購:捐贈
  • anxiety: 焦慮;掛慮;不安;渴望;焦慮渴望;焦急;擔憂
  • episode: 插曲
  • chronic: 慢性
  • overwhelmed: 使不知所措
  • meditation: 默想
  • immune: 免疫的
  • mental: 思想的;精神的
  • situation: 位置;處所
  • physical: 身體檢查
  • diabetes: 糖尿病
  • adrenaline: 腎上腺素
  • term: 條件;條款
  • vocabulary: 詞彙
  • impact: 衝擊
  • positive: 積極的;建設性的
  • disease: 疾病
  • emotional: 感情的
  • stress: 用重音讀
  • hormone: 荷爾蒙
  • comment: 評論
  • pressure: 壓力
  • presentation: 公告
  • affect: 影響
  • brain: 猛擊...的頭部
  • tense: 時態;時式(複數)
  • response: 回答;回應
  • section: (事物的)部分
  • release: 釋放;解放
  • cortisol: 皮質醇
  • threat: 恐嚇;威脅
  • rate: 評估
  • lead: 鉛線
  • break: 打破(記錄)
  • mind: 介意
  • scary: 容易受驚的 ; 膽小的 ; 提心吊膽
  • important: 重要
  • manage: 設法應付過去
  • learn: 學習
  • system: 系統;體系
  • simple: 簡單的;單純的
  • natural: 自然
  • deadline: 最後期限
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  • not found vocabulary沒有此條件下的單字
    • adrenaline

      US /əˈdrɛnəlɪn/

      UK /ə'drenəlɪn/

      • n. (c./u.)腎上腺素;刺激;腎上腺素 (藥物)
      C1 高級
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    • affect

      US /əˈfɛkt/

      UK /ə'fekt/

      • v.t.影響;假裝
      • n.情感
      A2 初級多益初級英檢
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    • anxiety

      US /æŋˈzaɪɪti/

      UK /æŋ'zaɪətɪ/

      • n. (u.)焦慮;掛慮;不安;渴望;焦慮渴望;焦急;擔憂
      B1 中級中級英檢
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    • at work

      US /æt wɚk/

      UK /æt wə:k/

      • phr.上班
      A1 初級
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    • break down

      US /brek daʊn/

      UK /breik daun/

      • phr. v.失靈;中斷;分解;被擊垮;崩潰;破裂
      A1 初級
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    • check out

      US /tʃɛk aʊt/

      UK /tʃek aut/

      • phr.查看
      • phr. v.檢驗;查看;退房;看一看
      • v.t./i.(從旅館)退房;查核;核實;(從圖書館)借出;看看;注意
      A1 初級
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    • chronic

      US /ˈkrɑnɪk/

      UK /'krɒnɪk/

      • adj.慢性;慢性的;慣性的
      B1 中級高級英檢
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    • coming your way

      US

      UK

      • v.i.降臨到你身上;朝你的方向來
      A1 初級
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    • comment

      US /ˈkɑmɛnt/

      UK /'kɒment/

      • n. (c./u.)評論;(電腦程式中的)註解
      • v.t./i.做出評論;為(電腦程式)加上註解;批評;指責
      A2 初級初級英檢
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    • deadline

      US /ˈdɛdˌlaɪn/

      UK /ˈdedlaɪn/

      • n.最後期限
      B1 中級多益中級英檢
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    • deal with

      US /dil wɪð/

      UK /di:l wið/

      • v.t./i.處理;交易
      • phr. v.處理;關於;忍受;涉及
      A1 初級
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    • diabetes

      US /ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz/

      UK /ˌdaɪəˈbi:ti:z/

      • n. (c./u.)糖尿病;第一型糖尿病;第二型糖尿病;妊娠糖尿病
      B2 中高級高級英檢
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    • disease

      US /dɪˈziz/

      UK /dɪˈzi:z/

      • n. (c./u.)疾病;植物病害;弊病
      • v.t.使…患病;使…腐化
      A2 初級多益中級英檢
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    • dive in

      US

      UK

      • phr. v.投入
      • v.i.跳入水中
      A1 初級
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    • due to

      US /du tu/

      UK /dju: tu:/

      • prep.由於
      • adj.歸因於
      A1 初級
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    • emotional

      US /ɪˈmoʃənəl/

      UK /ɪˈməʊʃənl/

      • adj.感情的;情緒化的;令人激動的
      A2 初級中級英檢
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    • episode

      US /ˈɛpɪˌsod/

      UK /'epɪsəʊd/

      • n.插曲;集;(電視或廣播節目的)一集;事件;一段時期;(疾病的)發作
      B1 中級多益高級英檢
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    • feel sick

      US

      UK

      • v.i.感到不舒服
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    • fight off

      US /faɪt ɔf/

      UK /fait ɔf/

      • phr. v.拼客;抵抗;擊退
      A1 初級
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    • file in

      US /faɪl ɪn/

      UK /faɪl ɪn/

      • phr.v.排隊進入
      B2 中高級
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    • for example

      US

      UK

      • phr.例如
      更多
    • for too long

      US

      UK

      • phr.太久
      A1 初級
      更多
    • from time to time

      US

      UK

      • phr.有時;不時;間歇地;偶爾
      A1 初級
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    • get through

      US /ɡɛt θru/

      UK /ɡet θru:/

      • phr. v.打通;接通,聯繫上;克服
      A1 初級
      更多
    • going on

      US /ˈɡoɪŋ ɑn/

      UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/

      • phr. v.繼續做...;(壞事)發生;鼓勵;發生;基於;時間流逝
      A1 初級
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    • hormone

      US /ˈhɔrˌmon/

      UK /'hɔ:məʊn/

      • n.荷爾蒙
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • immune

      US /ɪˈmjoon/

      UK /ɪˈmju:n/

      • adj.免疫的;免疫的;免除的
      B1 中級高級英檢
      更多
    • impact

      US /ˈɪmˌpækt/

      UK /'ɪmpækt/

      • n.衝擊;碰撞
      • v.t./i.撞擊(某人或物);影響;阻生
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • lead to

      US /lid tu/

      UK /li:d tu:/

      • phr. v.導致
      • v.t./i.導致
      A1 初級
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    • meditation

      US /ˌmɛdɪˈteʃən/

      UK /ˌmedɪ'teɪʃn/

      • n. (c./u.)默想;冥想;沉思;禪修;引導式冥想
      B2 中高級高級英檢
      更多
    • mental

      US /ˈmɛntl/

      UK /ˈmentl/

      • adj.思想的;精神的
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • much about

      US /mʌtʃ əˈbaʊt/

      UK /mʌtʃ əˈbaut/

      • phr.關於很多;非常關心
      A1 初級
      更多
    • of course

      US /ʌv kɔː(r)s/

      UK /ɔv kɔː(r)s/

      • adv.當然
      • phr.確信的
      • interj.當然
      A2 初級
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    • over time

      US /ˈovɚ taɪm/

      UK /ˈəuvə taim/

      • phr.隨著時間的推移;在一段時間內
      • adv.隨著時間的推移
      • n.加時賽;加班
      B1 中級
      更多
    • overwhelmed

      US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/

      UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/

      • v.t.使不知所措;難以承受的;不知所措的;不堪重負;淹沒
      • adj.感到不知所措;不知所措的;難以承受的;被擊潰的;完全覆蓋的
      • v.被擊潰;被淹沒
      B2 中高級
      更多
    • physical

      US /ˈfɪzɪkəl/

      UK /ˈfɪzɪkl/

      • n. (c.)身體檢查
      • adj.身體的;肉體的;物質的;物理的
      • n.體育
      A2 初級中級英檢
      更多
    • positive

      US /ˈpɑzɪtɪv/

      UK /ˈpɒzətɪv/

      • adj.積極的;建設性的;確定的;正極的;積極的;有利的;陽性的;樂觀的;正數的;正像的
      • n.正片
      A2 初級初級英檢
      更多
    • presentation

      US /ˌprɛzənˈteʃən, ˌprizən-/

      UK /ˌpreznˈteɪʃn/

      • n. (c./u.)公告;呈現方式;外貌;贈送;呈現方式;表達方式;簡報;表演;演出;(疾病的)表現
      A2 初級中級英檢
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    • pressure

      US /ˈprɛʃɚ/

      UK /'preʃə(r)/

      • n. (c./u.)壓力;壓;擠;緊迫;催促;壓力;壓力 (物理學);壓力 (印刷);時間壓力;政治壓力;血壓
      • v.t.施壓;迫使...做某事
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • release

      US /rɪ'li:s/

      UK /rɪ'li:s/

      • v.t.釋放;解放;(電影音樂等)上市;釋放;放手;發布
      • n.釋放;解放(的動作);發行(新產品、電影、書籍);解放(從悲傷或困境中);豁免;釋放;釋放裝置;棄權書;新聞稿;版本
      A2 初級多益中級英檢
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    • response

      US /rɪˈspɑns/

      UK /riˈspɔns/

      • n.回答;回應;反應;答(或唱和)短詩;(醫療)反應;(電腦)回應
      A2 初級多益中級英檢
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    • section

      US / ˈsɛkʃən/

      UK /'sekʃn/

      • n. (c./u.)(事物的)部分;區段;區;章節;部分
      • v.t.把...分段
      B1 中級多益初級英檢
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    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.用重音讀;(施加)壓力;強調,著重指出
      • n. (c./u.)重音;壓力;壓力
      • v.i.(感到)壓力;緊張
      A2 初級多益初級英檢
      更多
    • subscribe

      US /səbˈskraɪb/

      UK /səb'skraɪb/

      • v.t./i.認購:捐贈
      B1 中級多益高級英檢
      更多
    • such as

      US /sʌtʃ æz/

      UK /sʌtʃ æz/

      • prep.例如
      A1 初級
      更多
    • tense

      US /tɛns/

      UK /tens/

      • n.時態;時式(複數)
      • adj.緊張的;繃緊的;拉緊的;令人緊張的
      • v.t.拉緊;繃緊
      • v.i.變得緊張
      A2 初級多益中級英檢
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    • tense up

      US /tɛns ʌp/

      UK /tens ʌp/

      • phr. v.繃緊
      A1 初級
      更多
    • threat

      US /θrɛt/

      UK /θret/

      • n.恐嚇;威脅;威脅:恐嚇;威脅;威脅人物
      A2 初級多益中級英檢
      更多
    • used to

      US /juzd tu/

      UK /ˈju:st tə/

      • adj.用過的;過去慣常
      • aux. v.習慣
      • v.i.習慣於
      A1 初級
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    • vocabulary

      US /voˈkæbjəˌlɛri/

      UK /və'kæbjələrɪ/

      • n. (u.)詞彙;語彙詞表
      B1 中級多益初級英檢
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    • wrap up

      US /ræp ʌp/

      UK /ræp ʌp/

      • phr. v.圓滿完成;順利結束;穿得暖和
      • v.t.包裝
      B1 中級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    單字片語
    • brave

      adj. 有勇氣的

    • comfort zone

      phr. 舒適圈

    本句說明
    a brave step 是名詞片語,其中 brave 是形容詞,修飾名詞 step,表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞,修飾 step,表示「向前」。 整個片語作為受詞,回答 took(動詞) 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢的
    v.t.勇敢地面對
    A2 初級

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    80
    A2 初級中文美國腔
    #壓力#身體#單字#影響#聽眾#荷爾蒙

    英文Podcast | 壓力如何影響你的身心?| 學習英文Podcast (English Podcast | How Stress Affects Your Body & Mind | Learn English Podcast)

    0
    陳彥安 發佈於 2026 年 03 月 04 日
    壓力到底對身心有多大影響?這集 Simple English Podcast 深入淺出地解析慢性壓力與「戰鬥或逃跑」反應的科學原理,並提供實用的放鬆技巧。學會這些,不僅能擴充詞彙量,還能掌握日常情境的實用句型喔!

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