all at once
US
UK
- adv.突然；同時；同時
- phr.突然
A1 初級更多as long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.只要；只要；如果；只要
- prep.如果；和...一樣長
- adv.和...一樣長；和...一樣長
A1 初級更多ask for help
US
UK
- v.t./i.尋求幫助
at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.立刻；同時
A2 初級更多beyond repair
US
UK
- adj.無法修理；無法挽回
B2 中高級更多build in
US
UK
- phr. v.將…納入；內建
A1 初級更多care of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.轉交
A2 初級更多category
US /ˈkætɪˌɡɔri, -ˌɡori/
UK /ˈkætəgəri/
- n.類別
B1 中級高級英檢更多come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級更多cope
US /koʊp/
UK /kəʊp/
- v.t./i.應對
A2 初級中級英檢更多crisis
US /ˈkraɪsɪs/
UK /'kraɪsɪs/
- n. (c./u.)危機；轉捩點；個人危機
B1 中級初級英檢更多critical
US /ˈkrɪtɪkəl/
UK /ˈkrɪtɪkl/
- adj.危急；關鍵的；批評的；批判性的；危急的
A2 初級中級英檢更多deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.應得
A2 初級多益中級英檢更多disconnect
US /ˌdɪskəˈnɛkt/
UK /ˌdɪskəˈnekt/
- v.t.分開
- n.斷開
B2 中高級中級英檢更多distant
US /ˈdɪstənt/
UK /'dɪstənt/
- adj.冷淡的；遙遠的；遠房的
B1 中級中級英檢更多distress
US /dɪˈstrɛs/
UK /dɪ'stres/
- n. (u.)使悲痛； 使貧困；危險；苦難；憂鬱；沮喪；扣押財產
- v.t.悲痛；苦惱；痛苦的； 憂慮的；扣押
B1 中級高級英檢更多echo
US /'ekoʊ/
UK /'ekəʊ/
- v.i.充滿回聲；產生回響
- n. (c./u.)重複；模仿；連續發生
- v.t.附和
B1 中級中級英檢更多emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情的；情緒化的；令人激動的
A2 初級中級英檢更多fantasize
US /ˈfæntəˌsaɪz/
UK /ˈfæntəsaɪz/
- v.i.想像 ； 幻想
B1 中級更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多feel stuck
US
UK
- phr.感到困住
A1 初級更多flicker
US /ˈflɪkɚ/
UK /'flɪkə(r)/
- v.i.搖曳 ；(燈光)閃爍
- n.閃爍的燈光
B1 中級高級英檢更多follow through
US /ˈfɑlo θru/
UK /ˈfɔləu θru:/
- phr. v.跟進
- v.i.完成動作
A1 初級更多for days
US /fɔr dez/
UK /fɔ: deɪz/
- phr.持續好幾天
for myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.為了我自己
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hesitate
US /'hezɪteɪt/
UK /'hezɪteɪt/
- v.i.遲疑 ； 躊躇 ； 猶豫不定
B1 中級多益中級英檢更多hold on
US /hold ɑn/
UK /həuld ɔn/
- phr. v.等一等；等一下；抓緊；堅持下去
A1 初級更多in a while
US /ɪn e hwaɪl/
UK /in ə hwail/
- phr.過一會兒；過一會兒；待會兒
A2 初級更多in every way
US /ɪn ˈɛvri we/
UK /in ˈevri wei/
- phr.在各方面
A1 初級更多in the past
US
UK
- phr.在過去
A1 初級更多in with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.流行；有影響力；與...勾結
- phr. v.引進
A1 初級更多interpret
US /ɪnˈtɚprɪt/
UK /ɪn'tɜ:prɪt/
- v.t./i.譯；口譯；詮釋；理解
A2 初級多益中級英檢更多invisible
US /ɪnˈvɪzəbəl/
UK /ɪnˈvɪzəbl/
- adj.看不見的；無形；不明顯的
B1 中級多益中級英檢更多isolate
US /ˈaɪsəˌlet/
UK /ˈaɪsəleɪt/
- v.t.隔離；隔離；分離
B1 中級中級英檢更多motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢更多no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級更多numb
US /nʌm/
UK /nʌm/
- adj.凍僵；麻木的
- v.t.使麻木；使失去知覺
B2 中高級更多occasionally
US /əˈkeɪʒən(ə)li/
UK /əˈkeɪʒnəli/
- adv.有時候 ； 偶而 ； 偶然地 ； 偶然；不定期地
A2 初級更多on a daily basis
US
UK
- phr.每天
A1 初級更多once in a while
US //wʌns ɪn ə waɪl//
UK
- phr.偶爾；偶爾；偶爾
A2 初級更多overwhelmed
US /ˌoʊ.vɚˈwɛlmd/
UK /ˌəʊ.vəˈwɛlmd/
- v.t.使不知所措；難以承受的；不知所措的；不堪重負；淹沒
- adj.感到不知所措；不知所措的；難以承受的；被擊潰的；完全覆蓋的
- v.被擊潰；被淹沒
B2 中高級更多pause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.使暫停；暫停 (電腦)
- n. (c./u.)暫停；暫停鍵；休止符
A2 初級初級英檢更多permanent
US /ˈpɚmənənt/
UK /'pɜ:mənənt/
- adj.永久的；永久的；永久的
- n.永久僱員；燙髮
B1 中級多益中級英檢更多pointless
US /ˈpɔɪntlɪs/
UK /'pɔɪntləs/
- adj.毫無意義的
B1 中級更多professional
US /prəˈfɛʃənəl/
UK /prə'feʃənl/
- adj.專門知識或特殊訓練的；專業的；職業的；專業的（行為舉止）
- n.專家；職業選手
A2 初級多益中級英檢更多quiz
US /kwɪz/
UK /kwɪz/
- n. (c./u.)問答比賽；測驗
- v.t.對...進行測驗
B1 中級初級英檢更多reach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.到達；達到；達到；延伸；伸手去拿
- n. (u.)可及之範圍
A2 初級多益初級英檢更多reach out
US /ritʃ aʊt/
UK /ri:tʃ aut/
- phr. v.聯絡；伸出援手
B1 中級更多reflect
US /rɪˈflɛkt/
UK /rɪ'flekt/
- v.t./i.反映出...；顯示出...；反射；反射；照出；反思
A2 初級多益中級英檢更多resilience
US /rɪˈzɪljəns/
UK /rɪˈzɪliəns/
- n. (u.)彈回 ； 有彈力 ； 恢復力；韌性；耐力；適應力；應變能力；生態恢復力
B2 中高級多益更多scale
US /skel/
UK /skeɪl/
- n. (c./u.)大小；規模；魚鱗；比例；等級；標尺
- v.t./i.測量；攀登；魚鱗
A2 初級多益初級英檢更多see the light
US /si ði laɪt/
UK /si: ðə lait/
- idiom恍然大悟；問世
A1 初級更多shame
US /ʃem/
UK /ʃeɪm/
- n. (u.)羞恥：羞愧
- v.t.使……羞愧
A2 初級中級英檢更多shut down
US /ʃʌt daʊn/
UK /ʃʌt daun/
- phr. v.關機；關掉；關閉；停止；封閉；關閉網站；關閉核反應堆；政府關閉；阻止某人說話；使沮喪
- v.t.關閉核反應堆；關機；停止說話；關閉網站
- v.i.情緒崩潰
A2 初級更多struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢更多suicidal
US /ˌsuɪˈsaɪdl/
UK /ˌsu:ɪˈsaɪdl/
- adj.自殺的；自我毀滅的
B2 中高級更多suicide
US /ˈsuɪˌsaɪd/
UK /'su:ɪsaɪd/
- n.自殺；自殺
B2 中高級中級英檢更多therapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)療法；心理諮詢
B2 中高級中級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多tired
US /ˈtaɪərd/
UK /ˈtaɪəd/
- adj.疲乏的；疲倦的
- v.t.(使)疲乏；疲倦
B1 中級初級英檢更多wait for
US /wet fɔr/
UK /weit fɔ:/
- phr. v.等候
A1 初級更多wanna
US /ˈwɑnə/
UK /'wɒnə/
- v.t./i.想
B2 中高級更多without me
US
UK
- phr.沒有我
A2 初級更多work through
US
UK
- phr. v.克服；克服；處理
worsen
US /ˈwə:sən/
UK /'wɜ:sn/
- v.t./i.惡化
B2 中高級高級英檢更多worth
US /wɚθ/
UK /wɜ:θ/
- n. (c./u.)價值；值錢的；價值
- adj.值錢的
- prep.值得
A2 初級初級英檢更多worthless
US /ˈwɜ:rθləs/
UK /ˈwɜ:θləs/
- adj.無用；無價值的、卑微的；毫無用處
B2 中高級中級英檢更多zone out
US
UK
- phr. v.神遊
B1 中級更多
Vocabulary
- feel like: 想要
- think about: 考慮
- have to: 不得不
- reach out: 聯絡
- ask for help: 尋求幫助
- all at once: 突然
- at once: 立刻
- no matter: 無論
- in with: 流行
- come back: 強制回復
- zone out: 神遊
- shut down: 關機
- work through: 克服
- in a while: 過一會兒
- once in a while: 偶爾
- for days: 持續好幾天
- care of: 轉交
- for myself: 為了我自己
- feel stuck: 感到困住
- beyond repair: 無法修理
- follow through: 跟進
- in the past: 在過去
- on a daily basis: 每天
- without me: 沒有我
- build in: 將…納入
- in every way: 在各方面
- see the light: 恍然大悟
- hold on: 等一等
- wait for: 等候
- as long as: 只要
- overwhelmed: 使不知所措
- struggle: 奮鬥；掙扎
- resilience: 彈回 ； 有彈力 ； 恢復力
- critical: 危急
- deserve: 應得
- permanent: 永久的
- matter: 是重要的
- crisis: 危機
- scale: 大小；規模
- therapy: 療法
- interpret: 譯
- express: 快運；快遞
- category: 類別
- emotional: 感情的
- imagine: 想像；猜想
- reflect: 反映出...；顯示出...
- distress: 使悲痛； 使貧困
- cope: 應對
- worth: 價值
- numb: 凍僵；麻木的
- reach: 到達；達到
- occasionally: 有時候 ； 偶而 ； 偶然地 ； 偶然
- pause: 使暫停
- motivate: 刺激
- rest: 休息時間
- risk: 冒危險去做
- professional: 專門知識或特殊訓練的
- rate: 評估
- break: 打破（記錄）
- wanna: 想
- shame: 羞恥：羞愧
- invisible: 看不見的
- quiz: 問答比賽
- fantasize: 想像 ； 幻想
- hesitate: 遲疑 ； 躊躇 ； 猶豫不定
- distant: 冷淡的
- text: 發送簡訊
- suicide: 自殺
- pain: 痛；疼痛
- allow: 承認某物的價值、真實性
- act: 表現；舉動
- support: 支援；幫助
- worse: 更壞的
- daily: 每日的 ； 日報 ； 每日來上班的女傭
- question: 提問；詢問
- isolate: 隔離
- echo: 充滿回聲
- pointless: 毫無意義的
- suicidal: 自殺的
- disconnect: 分開
- worthless: 無用
- flicker: 搖曳
- tired: 疲乏的；疲倦的
- worsen: 惡化
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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試著跟著這句話練習。
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