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08:07
作業。抬起來｜國家地理 (Assignment: Uplifted | National Geographic)
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B1 中級
02:17
膝蓋抬高：我們說的英文！ (Knees up: The English We Speak)
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中文
A2 初級
05:15
歷史上最強的人。史上最強的人：鐵砧抬起挑戰（第一季）｜歷史沿革 (The Strongest Man in History: Anvil Lift Challenge (Season 1) | History)
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B1 中級
08:22
經濟崩潰與法西斯、種族主義抬頭！ (Economic Collapse & The Rise of Fascist & Racist Elements)
629
中文
B1 中級
02:19
鄭健在《抬頭挺胸！》中表現得淋漓盡致。 (Ken Jeong Acts It Out in 'Heads Up!')
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B1 中級
03:55
「抬頭看」官方歌詞影片 | 史努比呈獻：夏日音樂劇 | Apple TV+ ("Look Up" Official Lyric Video | Snoopy Presents: A Summer Musical | Apple TV+)
43
中文
A2 初級
05:41
京都祭中的抬神--藤森祭。 (Carrying the Shrine in Kyoto Festival 外国人が女神輿を体験 | 藤森祭り)
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B1 中級
02:02
布莉兒與 "芝麻街 "的大鳥和餅乾怪獸玩 "抬頭看！"。 (Brielle Plays 'Heads Up!' with 'Sesame Street’s' Big Bird and Cookie Monster)
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B1 中級
02:26
氣炸！氣炸！氣炸！誰是Whoopi Goldberg？她為何痛批乾洗手哄抬物價？｜The View (Whoopi Goldberg Shame on Hand Sanitizer Price Gouging | The View)
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A2 初級
21:52
晨瑜珈光采喚醒！20分鐘｜起床讓你活力滿滿！✨ (Morning Yoga Glow - 20 Min | Wake Up & Feel Your Best!)
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中文
B2 中高級
03:55
《花生花生花生》官方歌曲片段 | 史努比呈獻：仲夏音樂劇 | Apple TV+ ("Look Up" Official Song Clip | Snoopy Presents: A Summer Musical | Apple TV+)
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中文
A2 初級
15:01
15分鐘晨間瑜珈伸展！全身瑜珈，適合所有程度！ (15 Min Morning Yoga Flow | Full Body Yoga For All Levels)
8
中文
B2 中高級
16:18
保羅·布魯姆：快樂的真正起源！(中英字幕) (Paul Bloom：快樂的起源 (中英雙字幕))
2691
中文
B1 中級
04:50
我YOU RAISE ME UP by Ethan Bortnick (Lanz)
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中文
A1 初級
08:35
超爆乳！滾球皮拉提斯運動 | Cassey Ho 的皮拉提斯訓練營！ (Bombastic Booty Pilates Workout on the Ball | Pilates Bootcamp With Cassey Ho)
341
中文
B1 中級
03:04
Lauren Daigle - Look Up Child (官方音檔影片)！ (Lauren Daigle - Look Up Child (Audio Video))
1710
中文
A1 初級
01:57
如何跳得比朋友還高！滑板街頭教學 (How to Ollie Higher than your Friends - Skateboard Street)
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中文
A2 初級
15:14
15 分鐘每日瑜珈練習！全身瑜珈伸展，每天都活力滿滿！ (15 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga Routine)
15
中文
B2 中高級
01:27
側併步蹲教學｜練出性感長腿！ (How to Do a Side-to-Side Plié | Sexy Legs Workout)
362
中文
A2 初級
07:51
賈斯汀比柏舞蹈教學！超吸睛學起來！ (Sorry Justin Bieber Coreografía Tutorial)
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中文
B2 中高級
03:43
3分鐘頸肩瑜珈舒緩 (頸部與肩部伸展)！ (3 min Neck & Shoulder Yoga Release (NECK & SHOULDER STRETCHES))
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中文
B1 中級
04:12
Kygo - Stargazing ft. Justin Jesso (官方音檔) (Kygo - Stargazing ft. Justin Jesso (Audio))
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中文
A2 初級
26:42
眼鏡蛇王｜宮城-Lates with Sensei Cassey Ho | Netflix (Cobra Kai | Miyagi-lates with Sensei Cassey Ho | Netflix)
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B2 中高級
05:39
體能訓練系列：如何精通倒立！ (Workout Series: How to Master the Handstand)
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A2 初級
10:23
全身瑜珈運動！假期限定，Tara Stiles 的瑜珈解決方案 🧘♀️✨ (Total Body Holiday Yoga Workout | The Yoga Solution With Tara Stiles)
317
中文
B1 中級
36:13
TRUE - Day 2 - TRUST | Yoga With Adriene (TRUE - Day 2 - TRUST | Yoga With Adriene)
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中文
B2 中高級
10:54
騎乘馬術的祕訣，每個騎士都該知道！ (Sit Trot Secrets Every Rider Should Know)
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中文
B1 中級
16:05
第一年該學的街頭健身技巧全解析！ (Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year)
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中文
B1 中級
03:45
女神卡卡 ft.碧昂絲《Telephone》MV 完整高清學什麼？ 📞✨ (Lady Gaga ft Beyoncé Telephone Video Cut Version HD : Learn)
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A2 初級
45:15
Power Yoga - 艾德蓮的流暢瑜珈課！ (Power Yoga - with Adriene)
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B2 中高級
35:26
瑜珈瘦身術！療癒瑜珈流動練習，讓你輕盈又美麗！ (Yoga For Weight Loss - Love Yoga Flow)
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B2 中高級
03:51
超實用！必學的動詞片語「TELL」！ (PHRASAL VERB TELL)
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A2 初級
06:54
如何輕鬆跳得更高！OLLIE教學 (HOW TO OLLIE HIGHER THE EASIEST WAY TUTORIAL)
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中文
A2 初級
08:01
馬上學會！用你的「坐姿」精準駕馭加總步！ (How To Sit The Canter Using Your Seat)
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B1 中級
10:26
身體部位的「名詞＋介詞片語」大解密！ (Noun + Preposition Phrases (NOT Phrasal Verbs!) with Body Parts)
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A2 初級
02:46
美式發音教學：EH [ɛ] 和 AA [æ] 母音大 PK！哪個唸錯了？ (American English Pronunciation: EH [ɛ] vs. AA [æ] Vowels)
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B1 中級
29:15
瑜珈舒緩壓力！30分鐘溫和伸展 + 大休息，徹底放鬆身心！ (Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + Savasana)
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B2 中高級
13:03
10 分鐘晨間瑜伽伸展--開啟一天的最佳方式！ (10 min Morning Yoga Stretch - The BEST Way to Start Your Day!)
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B1 中級
05:15
這樣做，讓你手翻身學得超級快！💪 (Do THIS to learn to handstand FAST)
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B1 中級
07:40
撐體倒立技巧與訓練！ (PRESS HANDSTAND TIPS & DRILLS)
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A2 初級
03:22
機關槍凱利 ft. 海莉史坦菲德 - 最佳狀態 (Machine Gun Kelly - At My Best ft. Hailee Steinfeld)
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A2 初級
06:16
唱歌技巧大公開！教你如何改善歌聲，讓你唱得更好聽！ (How To Improve Your Singing Voice - How To Sing Better Tips Revealed!)
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B1 中級
03:42
艾薇兒 - 浮出水面 [封面圖] (Avril Lavigne - Head Above Water [Cover Art])
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B1 中級
05:25
【θ】和【ð】的TH音怎麼發？美式腔調教學！ (English: How to Pronounce TH Consonants [θ] + [ð]: Ameircan Accent)
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A2 初級
03:49
Duffy - Mercy - Ginny Vee 卡拉OK版！ (Duffy - Mercy - Karaoke with Ginny Vee)
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B1 中級
05:21
高爾夫揮桿時，擊球瞬間保持身體重心的「祕訣」大公開！ (The TRICK To STAY DOWN Through Impact In The Golf Swing!)
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B1 中級
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![美式發音教學：EH [ɛ] 和 AA [æ] 母音大 PK！哪個唸錯了？ (American English Pronunciation: EH [ɛ] vs. AA [æ] Vowels)](https://img.youtube.com/vi/UM9gPzKs1Hg/hqdefault.jpg)
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06:16![艾薇兒 - 浮出水面 [封面圖] (Avril Lavigne - Head Above Water [Cover Art])](https://img.youtube.com/vi/dBP2Qvu2JvU/hqdefault.jpg)
![【θ】和【ð】的TH音怎麼發？美式腔調教學！ (English: How to Pronounce TH Consonants [θ] + [ð]: Ameircan Accent)](https://img.youtube.com/vi/VUAYmTnWaCY/hqdefault.jpg)
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