3,528 個「 鍛煉 」的搜尋結果

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字幕已審核【環境教育】地球救星！龍蝦殼取代一次性塑膠？ (How Lobster Shells Could Replace Single-Use Plastic)05:53

【環境教育】地球救星！龍蝦殼取代一次性塑膠？ (How Lobster Shells Could Replace Single-Use Plastic)

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中文B1 中級
如何鍛鍊肌肉，根據科學 (How to Build Muscle, According to Science)08:40

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B1 中級
西耶娜-米勒在 "暗夜漫遊 "中的角色是 "混亂和迷惑"--CONAN在TBS上的報道 (Sienna Miller’s Role In "Wander Darkly" Was "Confusing & Disorienting" - CONAN on TBS)04:32

西耶娜-米勒在 "暗夜漫遊 "中的角色是 "混亂和迷惑"--CONAN在TBS上的報道 (Sienna Miller’s Role In "Wander Darkly" Was "Confusing & Disorienting" - CONAN on TBS)

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中文A2 初級
我嘗試了在 60 天內長高的鍛鍊方法 (I Tried Exercises to Grow Taller in 60 Days)08:21

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中文B1 中級
什麼是增肌？ (What is Bulking? Will It Make You Gain Muscle?)02:56

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中文B1 中級
惱人的橙子VS小豬佩奇（Hog Wild! (Annoying Orange vs Peppa Pig (Hog Wild!))04:02

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中文B1 中級
從沙子到芯片--CPU是如何煉成的？ (From sand to chip - How a CPU is made)10:14

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B2 中高級
100 English Questions with Christina | How to Ask and Answer English Interview08:56

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中文A2 初級
騎車時不能穿的10件事 (Top 10 Things Not To Wear While Cycling)06:30

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中文B2 中高級
小心了！這 4 種生活模式會讓你很不健康！ (4 Unhealthy Patterns In Yourself You Don't Realize)06:20

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中文B1 中級
特別報道：為什麼美國的空氣可能比你想象的更髒？ (SPECIAL REPORT: Why America’s air may be dirtier than you think)03:25

特別報道：為什麼美國的空氣可能比你想象的更髒？ (SPECIAL REPORT: Why America’s air may be dirtier than you think)

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中文B1 中級
Kratos' Blades of Chaos - Arcade Arms: God of War Ascension10:24

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中文B1 中級
ml5.js: 訓練你自己的神經網絡 (ml5.js: Train Your Own Neural Network)34:49

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B1 中級
如何在 2025 年開始練習健身操（初學者和中級愛好者最佳指南） (How to Start Calisthenics in 2025 (Best Guide for Beginners & Intermediates))09:04

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中文B2 中高級
遊戲理論：Minecraft 的永生祕訣！ (Game Theory: Minecraft’s SECRET to Eternal Life)15:47

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中文B2 中高級
Yes Yes Stay Healthy Song | CoComelon Nursery Rhymes & Kids Songs04:05

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中文A1 初級
沒有時間鍛鍊？ 試試Boogie Body (No Time To Work Out? Try Boogie Body)04:25

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A2 初級
6分鐘鍛鍊，讓你的肩膀變大 (6-Minute Workout for Bigger Shoulders)06:19

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B1 中級
亞馬遜鍛鍊《WONDER WOMAN》特輯 [+字幕] 。 (The Amazons Workout 'WONDER WOMAN' Featurette [+Subtitles])05:00

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B1 中級
睡眠對鍛鍊肌肉有多重要？ (How Important is Sleep for Building Muscle?)04:27

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B2 中高級
男子在監獄裡鍛鍊一週 (Men Work Out In Prison For A Week)19:11

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A2 初級
洛克菲勒如何建立他的萬億美元帝國？ (How Rockefeller Built His Trillion Dollar Empire)05:09

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中文B1 中級
試煉中的智慧--查爾斯-斯坦利博士。 (Wisdom in the Midst of Trials – Dr. Charles Stanley)21:05

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A2 初級
字幕已審核【移動迷宮2: 焦土試煉】最新熱門電影預告片！（Maze Runner: The Scorch Trials）02:39

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中文A2 初級
字幕已審核【華納音樂】Physical by Dua Lipa (Dua Lipa - Physical)04:04

【華納音樂】Physical by Dua Lipa (Dua Lipa - Physical)

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中文A2 初級
如何通過健身操練出美腿（無需器械） (How to grow legs with calisthenics (no equipment))04:28

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中文B2 中高級
字幕已審核文化挖掘 (Cultural Mining)02:49

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中文B1 中級
今天就為自己努力吧!- 最佳勵志視頻 (WORK ON YOURSELF TODAY! - Best Motivational Video)11:31

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中文A2 初級
一個 "意外的女商人 "如何改變了新加坡歷史最悠久的公司之一 (How an ‘accidental businesswoman’ transformed one of Singapore’s oldest companies)14:49

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中文B1 中級
熱處理（Heat Treatment -The Science of Forging (feat. Alec Steele)）11:23

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中文B1 中級
天選之人才能開！為什麼普通人無法駕駛 F1 賽車？ (Why The Average Human Couldn't Drive An F1 Car | WIRED)07:46

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中文B1 中級
時間不多了！2026 年前快買這支股票！ (Time is Running Out!! Buy This Stock Before 2026!)10:39

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中文A2 初級
哪一個更好呢:跟讀還是覆誦 (Which is Better: Shadowing or Repeating?)05:23

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中文A2 初級
凱爾特人對陣鵜鶘隊的反應｜體育中心 (Reaction to the Celtics’ collapse against the Pelicans | SportsCenter)04:06

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中文B1 中級
你能訓練你的大腦嗎？ (Can You Train Your Brain?)01:32

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B1 中級
宮本武藏 - 如何培養自律能力 (Miyamoto Musashi - How to Build Self-Discipline)06:15

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中文B1 中級
橙縣度假旅遊指南｜Expedia (Orange County Vacation Travel Guide | Expedia)05:27

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中文B1 中級
瞄準腹部脂肪是可行的嗎？ (Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study))09:43

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中文B1 中級
肩部鍛鍊終結者（每次都能成功！！）。 (Shoulder Workout Finisher (WORKS EVERY TIME!!))06:52

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B1 中級
小山和酒井｜佛教料理和刀具製作｜日本指南網。 (Koyasan and Sakai | Buddhist cuisine and knife making | japan-guide.com)11:17

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中文B2 中高級
Piss (一首情歌) | 煉獄飯店 第二季 | Prime Video (Piss (A Love Song) | Hazbin Hotel Season 2 | Prime Video)02:29

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中文B1 中級
廣島街頭美食指南(宮島) ONLY IN JAPAN (Hiroshima Street Food Guide (on Miyajima Island) ONLY in JAPAN)10:53

廣島街頭美食指南(宮島) ONLY IN JAPAN (Hiroshima Street Food Guide (on Miyajima Island) ONLY in JAPAN)

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中文B1 中級
字幕已審核不進行社交對大腦會有什麼影響，又該如何修復損害呢？(What Social Isolation Does To Your Brain – How To Undo The Damage）06:05

不進行社交對大腦會有什麼影響，又該如何修復損害呢？(What Social Isolation Does To Your Brain – How To Undo The Damage）

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中文A1 初級
舊金山灣漏油事件後調查正在進行中 (Investigation underway after San Francisco Bay oil spill)01:05

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中文B2 中高級
Teaching English At The Gym18:43

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B1 中級
字幕已審核當你健身一次之後 (When You Work Out Once)05:24

當你健身一次之後 (When You Work Out Once)

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中文B1 中級