417 個「 forearms curls 」的搜尋結果

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只需14個運動，你就能擁有更大的前臂。 (Only 14 Exercises You Need for Bigger Forearms)09:16

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B2 中高級
更大的手臂--健美運動員的大肱二頭肌祕訣。 (Bigger Arms - Bodybuilder Secrets For Bigger Biceps)07:54

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B1 中級
國慶節的比基尼鍛鍊｜週二練出好身材。 (Fourth of July Bikini Workout | Tone It Up Tuesday)06:15

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B1 中級
怪物肱二頭肌峰鍛鍊 (Monster Bicep Peaks Workout)11:43

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B1 中級
亨利-卡維爾如何為《巫師》改造身體？ (How Henry Cavill Transformed His Body For The Witcher)10:41

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B1 中級
Annie (2014) - Opportunity Scene (5/9) | Movieclips (Annie (2014) - Opportunity Scene (5/9) | Movieclips)02:35

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中文A2 初級
快速+簡單的無熱捲髮（其實看起來很好 (QUICK + EASY HEATLESS CURLS (that actually look good))04:31

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B1 中級
Jessica Clements' DIY Voluminous Curls | How I Do | Harper’s BAZAAR08:54

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B1 中級
殭屍啦啦隊｜髮夾卷髮｜萬聖節髮型設計 (Zombie Cheerleader | Hair Pin Curls | Halloween Hairstyles)08:42

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B1 中級
我的肱二頭肌不長了(這裡是原因) (My Biceps Aren't Growing (HERE'S WHY))09:20

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B1 中級
開學囉！女孩這樣的捲毛真好看（髮式教學） How To Style Old Curls - Messy Curly Bun Hairstyle Tutorial - Violet LeBeaux02:33

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B2 中高級
復古50年代伴娘皇冠的捲髮教程[CC]。 (Vintage 1950s Bridesmaid Crown of Curls Hair Tutorial [CC])06:12

復古50年代伴娘皇冠的捲髮教程[CC]。 (Vintage 1950s Bridesmaid Crown of Curls Hair Tutorial [CC])

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B2 中高級
羅根-布朗寧的自然捲發教程|我是怎麼做的|Harper's BAZAAR (Logan Browning's Natural Curls Hair Tutorial | How I Do | Harper's BAZAAR)19:12

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中文A2 初級
頭髮的自然捲發教程｜我是怎麼做的｜Harper's BAZAAR (Alessia Cara's Natural Curls Hair Tutorial | How I Do | Harper's BAZAAR)12:13

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中文A2 初級
別再這樣做啞鈴二頭肌卷腹了! (Stop Doing Dumbbell Bicep Curls Like This!)04:32

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A2 初級
4種女性最佳肱二頭肌訓練｜手臂、肩部、肱三頭肌 (4 BEST BICEP WORKOUTS FOR WOMEN | Arms, Shoulders, Triceps)04:24

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B2 中高級
攀巖技巧：如何進行巨石訓練？ (Rock Climbing Techniques : How to Train for Bouldering)01:27

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A2 初級
瀑布辮子與螺旋捲曲 | 舞會發型 | 可愛的女孩髮型 (Waterfall Braid with Spiral Curls | Prom Hairstyles | Cute Girls Hairstyles)06:49

瀑布辮子與螺旋捲曲 | 舞會發型 | 可愛的女孩髮型 (Waterfall Braid with Spiral Curls | Prom Hairstyles | Cute Girls Hairstyles)

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B2 中高級
字幕已審核電腦打太多，小心「腕道症候群」找上你！ (How to Prevent Carpal Tunnel Syndrome)01:28

電腦打太多，小心「腕道症候群」找上你！ (How to Prevent Carpal Tunnel Syndrome)

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中文B2 中高級
如何獲得平燙捲髮｜捲髮｜可愛的女孩兒髮型。 (How to Get Flat-Iron Curls | Curly Hair | Cute Girls Hairstyles)03:33

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A2 初級
減肥瑜伽程序｜Tara Stiles的瑜伽解決方案 (Weight Loss Yoga Routine | The Yoga Solution With Tara Stiles)11:01

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B1 中級
專心捲髮不適合你（這裡的原因！）。 (Concentration Curls Aren't Working for You (HERE'S WHY!))08:35

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B1 中級
瘋狂的AB鍛鍊!!!- 快速 "硬木 "AB鍛鍊 (INSANE AB WORKOUT!!! - Quick "Hard Wood" AB WORKOUT)04:48

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B1 中級
Rachel Crow - Mean Girls03:38

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中文B1 中級
喬什特納 - 家鄉女孩（現場/原聲）。 (Josh Turner - Hometown Girl (Live/Acoustic))03:47

喬什特納 - 家鄉女孩（現場/原聲）。 (Josh Turner - Hometown Girl (Live/Acoustic))

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B2 中高級
6個最好的平腹瑜伽動作--平腹瑜伽鍛鍊法。 (6 Best Yoga Poses for Flat Abs - Yoga Workout For Flat Stomach)02:33

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中文B1 中級
凱爾西巴勒里尼 - 之間（官方音頻）。 (Kelsea Ballerini - In Between (Official Audio))03:30

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B1 中級
肌肉向上教程。如何做一個肌肉向上 (Muscle Up Tutorial: How to do a muscle up)06:47

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A2 初級
胸部和肱三頭肌的鍛鍊 (The Chest & Tricep Workout)05:03

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B2 中高級
如何打造我的日常招牌捲髮｜髮型教程 (How To Get My Everyday Signature Curls | Hair Tutorial)05:07

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A2 初級
15%的人身體裡沒有這塊肌肉#短褲 (15% of people don't have this muscle in their body #shorts)00:46

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中文B1 中級
教程：印度派對髮型。 (TUTORIAL: Indian Party Hairstyle)06:32

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B1 中級
抽籤藝術家僅憑聲音就畫出一個陌生的人 (Draw-Off Artists Draw A Stranger Based Only On Voice)09:29

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A2 初級
世界上最優秀的女攀巖運動員只有14歲 (The Best Female Rock Climber In the World is 14 Years Old)01:56

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A2 初級
產後7個簡易瑜伽體式 (7 Easy Yoga Asanas After Delivery)03:59

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中文B1 中級
蒂姆麥格羅 - 南方女孩 (Tim McGraw - Southern Girl)04:58

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A2 初級
計算機模擬(皮克斯盒子) (Computer Simulation (Pixar in a Box))02:07

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中文B1 中級
去理髮店--流利的英語口語。 (Going to the Hairdresser - Speaking English Fluently)03:58

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B2 中高級
辦公室人體工程學。舒適和安全的簡單解決方案 (Office Ergonomics: Simple solutions for comfort and safety)12:13

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B1 中級
如何以最簡單的方式 POP SHOVE IT TUTORIAL。 (HOW TO POP SHOVE IT THE EASIEST WAY TUTORIAL)03:43

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中文A2 初級
字幕已審核【電影時間】凱薩萬歲！首支精彩預告片 (Hail, Caesar! - Official Trailer (HD))02:33

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中文B1 中級
最好的啞鈴練習--BICEPS版! (The BEST Dumbbell Exercises - BICEPS EDITION!)13:58

最好的啞鈴練習--BICEPS版! (The BEST Dumbbell Exercises - BICEPS EDITION!)

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B1 中級
我在48小時內嘗試了所有1950年代的標誌性造型｜魅力四射 (I Tried Every Iconic 1950s Look in 48 Hours | Glamour)22:08

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【看影集學英文】《菜鳥新移民》為清白而戰！ (Fight for a Clean Slate – Fresh Off The Boat)01:47

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初學者如何切桿（GOLF SHORT GAME TIPS - HOW TO CHIP FOR BEGINNERS）05:36

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#頭髮上的毛毛躁躁的髮型｜Fleur de Force (#ad | Hairstyles to Deal with Frizzy Hair | Fleur de Force)07:31

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