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10,000 個「 失眠 」的搜尋結果

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鬼魂可能令人不安的真相！ (The Disturbing Thing Ghosts Could Be)04:00

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研究都說睡前不要滑手機，但螢幕究竟會如何影響你的睡眠，讓 Vox 帶你深入了解！ (How screens actually affect your sleep)06:39

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中文B1 中級
字幕已審核早起的鳥兒未必有蟲吃！？(Early Birds vs Night Owls)03:11

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中文B2 中高級
你的身體 24 小時大揭祕！ (This Is Your Body Over 24 Hours)05:28

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字幕已審核我們應該要能選擇自己的死亡方式嗎？(Should We Be Able to Choose Our Own Death? | BBC Ideas)02:24

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胎兒酒精症候群的警示 👶🚫 (Fetal Alcohol Spectrum Disorders [Public Service Announcement])02:57

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中文B1 中級
字幕已審核《鬼店》正宗續集！《安眠醫生》結局大解密！(The Ending Of Doctor Sleep Explained)05:04

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中文B1 中級
字幕已審核壓力山大？！教你三招排解壓力的小撇步！(Stress Management Strategies: Ways to Unwind)05:06

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中文B2 中高級
告別時差！讓你睡飽飽的終極祕訣大公開！ (How to Avoid Jet Lag)02:27

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入睡時會發生什麼事？ (What happens when we sleep? | The Economist)02:45

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為什麼人生越來越無感？動力、熱情全消失？► 試試這個安德魯．休伯曼博士的超有效方法！ (為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）)04:36

為什麼人生越來越無感？動力、熱情全消失？► 試試這個安德魯．休伯曼博士的超有效方法！ (為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）)

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如何找回失去的動力！ (How to REGAIN Lost Motivation)21:18

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睡眠（White vs. Pink Noise: Which Will Help You Sleep Better?）03:44

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壓力和焦慮不再煩惱！這些生活小撇步超有效！ (What to Do if You're Feeling Stressed or Anxious: Tips on Healthy Eating, Sleep, Mindfulness & More)01:51

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我都試過了：哪一款是 2024 年最佳健身追蹤器？ (I Tried Them All: Which One Is the BEST Fitness Tracker of 2024?)11:04

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5個你該多睡覺的理由｜BBC Ideas (5 reasons why you should sleep more | BBC Ideas)03:21

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彼得-阿蒂亞的長壽套路（睡眠補充劑、飲食、運動和對酒精的看法） (Peter Attia's Longevity Routine (sleep supplements, diet, exercise, and thoughts on alcohol))08:04

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中文B1 中級
【星際過客】詹妮佛·勞倫斯2017年電影！搶先看片段與預告曝光！ (PASSENGERS First Look Clip & Trailer (2017) Jennifer Lawrence Movie)03:33

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中文A2 初級
【聽Podecast學英文】為什麼夜晚特別容易感到低落？ (Why Do You Feel More Depressed At Night? | English Podcast | Learn English)08:42

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中文B1 中級
想減肥但又很懶嗎？教你不靠極端節食、不靠爆汗健身也能瘦的終極方法！ (The World’s Shortest Weight Loss Course)03:49

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中文B1 中級
睡覺真的只是休息嗎？揭開大腦在睡夢中的祕密行動！ (Are You Eating In Your Sleep?)03:35

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中文B1 中級
最差勁的醫療大麻取得方式！- Key & Peele (The Worst Way to Get Medical Marijuana - Key & Peele)01:55

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10分鐘帶你瞭解所有醫生科別！ (Every Doctor Specialty Explained in 10 Minutes)09:30

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如何睡更少時間卻依然精神奕奕？(科學實證)！ (How to Sleep LESS hours and wake up FRESH (Science-Backed))06:50

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字幕已審核導致嗜睡症的原因 (Here's What Causes Narcolepsy)04:57

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當你憂鬱時大腦會有什麼變化？(How Your Brain Works When You're Depressed | Better | NBC News)02:26

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字幕已審核強迫夜貓族變成早鳥作息，會發生什麼事？(What Happens When A Night Owl Is Forced To Live Like An Early Bird)03:31

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腎臟求救的 8 個奇怪信號 (8 STRANGE Signs Your Kidneys Are Crying for Help)11:45

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【夢幻翻唱】plmu alice《No Sleep》 cover 讓你一夜好眠！ (No sleep cover by plmu alice)01:35

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字幕已審核戒糖後會發生什麼？ (What Happens When You Quit Sugar?)04:40

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字幕已審核為什麼失戀心會這麼痛？科學有答案！ (The Science of Heartbreak)02:49

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我試了一個月「晨間排毒法」，結果竟然是這樣！ (I Tried "The Morning Shed" For 1 Month, Here's What Happened)15:43

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如何每天在早上六點前起床？ (How to Wake up Before 6am Every Day)08:27

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與Daniel Levitin一起消除老化神話 (Dispelling Ageing Myths with Daniel Levitin)06:53

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每天這樣做，你的睪固酮就會直衝雲霄！📈 (Do This Everyday and Your Testosterone will SKYROCKET)05:27

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你被催眠時，到底發生了什麼事？ - Dear Blocko #17 (What's Really Happening When You're Hypnotized? - Dear Blocko #17)04:13

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夏令時如何影響你的睡眠 (How daylight saving time impacts your sleep)01:24

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