但當他躺在我腳下時你可以看到他很平靜，很放鬆。

如果你的狗狗看起來很放鬆，他們躺在你腳邊只是想和你親近。

我理解你只想在泡澡或淋浴後直接上床睡覺，但在伸展身體並讓身體更加放鬆後，你會睡得更好。

在伸展身體並讓身體更加放鬆後，能睡得更好。

(輕鬆的音樂）（圖形跳動）

更輕鬆的日子，所以在這一集裡，我們就在附近瀰漫著火烈鳥 來面對

，是的，沒有一種緊迫感，我只是覺得很放鬆今天我只是喜歡它，我得承認，

是的， 是的，現代， 是的，很舒服，距離海灘只有500米，是的，我已經放鬆了所以

走 五分鐘， 我知道它會放鬆得多，我會再花幾分鐘

多巴胺使你感到快樂和放鬆，並降低食慾。

- 保持手臂和肩膀放鬆。

舊金山市位於舊金山半島北端，你可以在這裡盡情探索時髦的社區、典雅的建築、美麗的公園及花園，並且享受悠閒自在的氛圍。

在這裡你可以自在地享受美食及冷飲，欣賞穿著鮮豔的街頭藝人的表演，或者就靜靜地欣賞沿岸景致。