每日口說挑戰 【TED-Ed】你在眾人前說話會緊張、流手汗嗎?克服舞台恐懼的秘訣 (The science of stage fright (and how to overcome it) - Mikael Cho)

主持人 : Nina Kuo
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在台上總是表現不好嗎?一起來看看如何克服舞台恐懼!

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Your digestion shuts down to maximize the delivery of nutrients and oxygen to muscles and vital organs, so you get dry mouth, butterflies.
消化系統停工,使養分及氧氣大量的傳送到肌肉及主要器官,所以你感到口乾舌燥,非常焦慮。

學習重點

1. digestion 消化;消化能力

digestion

[dəˋdʒɛstʃən] (n.) 消化;消化能力

2. nutrient 養分;營養物;滋養物

nutrient

[ˋnjutrɪənt] (n.) 養分;營養物;滋養物

3. vital 必不可少的;極其重要的

vital

[ˋvaɪt!] (adj.) 必不可少的;極其重要的