用法解析準備中，稍後再回來看看

a good portion
US
UK
- phr.相當大的部分；足夠的份額
B2 中高級
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against the clock
US
UK
- phr.分秒必爭
A2 初級
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anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)焦慮；掛慮；不安；渴望；焦慮渴望；焦急；擔憂
B1 中級中級英檢
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at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.至少；起碼；起碼
- phr.至少；起碼
C2 高級
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at the same time
US
UK
- phr.同時；然而；然而
A1 初級
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at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.上班
A1 初級
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bet
US /bet/
UK /bet/
- v.t./i.打賭；賭注；賭品；賭；我敢肯定
- n. (c.)賭注
A2 初級中級英檢
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boredom
US /ˈbɔrdəm, ˈbor-/
UK /ˈbɔ:dəm, ˈbəʊr-/
- n. (u.)厭煩；厭倦；令人厭煩的事物
B1 中級高級英檢
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burn out
US /bɚn aʊt/
UK /bə:n aut/
- phr. v.使心力交瘁；燒完；過度使用而枯竭
- v.t./i.耗盡
A1 初級
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come up with
US /kʌm ʌp wɪð/
UK /kʌm ʌp wið/
- phr. v.想出
A1 初級
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confusion
US /kənˈfjuʒən/
UK /kən'fju:ʒən/
- n. (u.)混亂；糾紛；混淆；困惑
B1 中級中級英檢
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cross it
US
UK
- v.t.取消它
- v.i.為它祈求好運
A1 初級
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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discipline
US /ˈdɪsəplɪn/
UK /'dɪsəplɪn/
- n. (c./u.)紀律；訓服；學科；懲罰(某人)；自律
- v.t.訓練(某人)使其馴服；懲罰(某人)
B1 中級多益中級英檢
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do in
US
UK
- phr. v.精疲力盡；毀壞；謀殺
A1 初級
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efficient
US /ɪˈfɪʃənt/
UK /ɪˈfɪʃnt/
- adj.高效率的；有能力的；有條理的
A2 初級多益中級英檢
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entire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.全體的；完全的；未分割的；全緣的 (植物學)
A2 初級多益初級英檢
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essay
US /ˈɛsˌe, ɛˈse/
UK /'eseɪ/
- n. (c./u.)短文；隨筆；測試
- v.t./i.嘗試；測試；評估
B1 中級中級英檢
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extra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.額外的；多餘的；特別的；過度的
- n. (c./u.)額外的量；臨時演員；特別增刊；額外費用
- adv.格外地；非常地
A2 初級初級英檢
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feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級
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for example
US
UK
- phr.例如
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.擺脫；下車；逃避
A1 初級
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go back to
US /ɡo bæk tu/
UK /ɡəu bæk tu:/
- phr. v.回到起點
A1 初級
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go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級
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grade
US /ɡred/
UK /ɡreɪd/
- v.t.分層；分類；評分；簡化；打分數
- n.分級；分數；級
B1 中級多益初級英檢
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grind
US /ɡraɪnd/
UK /ɡraɪnd/
- v.t.磨；碾；嘎嘎地響；摩擦得嘎嘎響
- n. (u.)用功
- n. (c.)用功的人
- v.t./i. 研磨，磨，磨碎；摩擦
B2 中高級中級英檢
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hack
US /hæk/
UK /hæk/
- v.t.割；劈；剁碎；砍；砍；劈
- n. (c./u.)乾咳；供出租的馬車；寫手
- v.i.咳嗽
B1 中級多益高級英檢
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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in reality
US /ɪn riˈælɪti/
UK /in riˈæliti/
- phr.實際上
B2 中高級
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in the end
US /ɪn ði ɛnd/
UK /in ðə end/
- phr.最後；歸根結底
A1 初級
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in the first place
US
UK
- phr.首先；起初；首先；首先；首要地
A1 初級
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in the long run
US
UK
- phr.從長遠來看
A1 初級
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individual
US /ˌɪndəˈvɪdʒuəl/
UK /ˌɪndɪˈvɪdʒuəl/
- n. (c.)個人；單個項目；個體；個人賽
- adj.個人的；獨特的；個別的；獨特的
A2 初級初級英檢
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級
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literally
US /ˈlɪtərəli/
UK
- adv.按照字面上地；（用于强调）确实地，真正地；幾乎
B1 中級高級英檢
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級
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mate
US /met/
UK /meɪt/
- n. (c./u.)配偶；搭檔；配偶；配對物；(商船的)助手
- v.t./i.交配；使配對
B1 中級中級英檢
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motivate
US /ˈmotəˌvet/
UK /'məʊtɪveɪt/
- v.t.刺激
A2 初級多益中級英檢
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motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；積極性；動機 (心理學)
B1 中級多益中級英檢
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of course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.當然
- phr.確信的
- interj.當然
A2 初級
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once a month
US
UK
- phr.每月一次
A1 初級
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paragraph
US /ˈpærəgræf/
UK /ˈpærəgrɑ:f/
- n. (c./u.)段落；（法律文件的）條款
- v.t.段
B1 中級多益中級英檢
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personally
US /ˈpəsənəli/
UK /ˈpɜ:sənəli/
- adv.親自地；親自；親自地；就我個人而言
A2 初級
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plan out
US /plæn aʊt/
UK /plæn aut/
- phr. v.規劃
A1 初級
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prime
US /praɪm/
UK /praɪm/
- v.t.使準備好；在...上塗底色；引爆
- adj.品質最好的；第一流的；最重要的；最合適的；質數
- n.黃金時期；鼎盛時期；底漆；質數；最優惠利率
A2 初級多益中級英檢
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procrastination
US /proʊˌkræstɪ'neɪʃn/
UK /prəʊˌkræstɪ'neɪʃn/
- n. (u.)延遲；拖延；延宕；因循
C2 高級多益
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productive
US /prəˈdʌktɪv, pro-/
UK /prəˈdʌktɪv/
- adj.生產的；多產的；口說的；書寫的
B1 中級中級英檢
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productivity
US /ˌprɑ:dʌkˈtɪvəti/
UK /ˌprɒdʌkˈtɪvəti/
- n. (u.)多產；生產效率；效率
B1 中級多益高級英檢
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reasonable
US /ˈrizənəbəl/
UK /ˈri:znəbl/
- adj.合理；明辨道理的；
A2 初級多益中級英檢
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remind
US /rɪˈmaɪnd/
UK /rɪ'maɪnd/
- v.t.使想起；使記起；提醒；使想起
A2 初級多益初級英檢
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routine
US /ruˈtin/
UK /ru:ˈti:n/
- adj.例行；公事；日常工作；例行的；常規的；一成不變的
- n. (c./u.)例程；例行公事；日常工作；乏味；常規
A2 初級多益中級英檢
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same time
US
UK
- phr.同時；相同時間
- n.同樣的時間
A1 初級
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scheme of things
US
UK
- phr.事物的安排；重要性
A1 初級
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session
US /ˈsɛʃən/
UK /ˈseʃn/
- n. (c./u.)會議；開會：開庭；學期；錄音；連線
A2 初級多益中級英檢
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spend
US /spɛnd/
UK /spend/
- v.t.花費；花(時間)；用盡
A2 初級多益初級英檢
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split
US /splɪt/
UK /splɪt/
- adj.分裂的；分離的；裂開的；(比賽)打成平局
- v.t./i.被劈開；被切開；撕裂；使分離；使不團結；分裂：劈開；(平均)分配
- n. (c./u.)分裂；分割；分裂
A2 初級中級英檢
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split up
US /splɪt ʌp/
UK /split ʌp/
- phr. v.分開；分開
- n.分開
A2 初級
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start up
US /stɑrt ʌp/
UK /stɑ:t ʌp/
- n. (c.)新創公司
- phr. v.開始；創業；啟動
A1 初級
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study for
US /ˈstʌdi fɔr/
UK /ˈstʌdi fɔ:/
- phr. v.為了...而學習
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stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢
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take in
US
UK
- phr. v.接待；包括；改短；欺騙；接受；理解；吸收
- v.t.吸收；理解；欺騙；收容；改小；觀看；包含；賺錢
A1 初級
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task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)工作；任務
- v.t.任務
A2 初級多益初級英檢
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thanks to
US /θæŋks tu/
UK /θæŋks tu:/
- prep.由於
A1 初級
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think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.想起；考慮；想像
- v.t./i.想像
A1 初級
更多
turn into
US /tɚn ˈɪntu/
UK /tə:n ˈɪntuː/
- phr. v.變成(某物)；轉(方向)；使變成(某物)
A1 初級
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wait for
US /wet fɔr/
UK /weit fɔ:/
- phr. v.等候
A1 初級
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wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.喚醒；醒悟；叫醒
A1 初級
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weird
US /wɪrd/
UK /wɪəd/
- adj.怪異的、不可思議的；令人不安的
B1 中級高級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文美國腔

#生產力 #循環 #工作 #讀書 #任務 #分心

其實，提升生產力很簡單！ (being productive is easy, actually)

Name: 其實，提升生產力很簡單！ (being productive is easy, actually)
Uploaded: 2026-11-02T07:35:50.000Z
Duration: 8 min 8 s

蔡軒發佈於 2026 年 11 月 02 日

別再等靈感來了才行動，這支影片要教你運用高效率的工作循環，輕鬆達成目標。你將學會列清單等實用技巧，還能順便記住幾句專注工作時會用到的英文表達喔。

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Vocabulary

a good portion

against the clock

anxiety

at least

at the same time

at work

bet

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burn out

come up with

confusion

cross it

deal with

discipline

do in

efficient

entire

essay

extra

feel like

for example

get out of

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go on

grade

grind

hack

have to

in reality

in the end

in the first place

in the long run

individual

instead of

literally

look at

mate

motivate

motivation

of course

once a month

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remind

routine

same time

scheme of things

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