back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.備份；保證(某人的話屬實)；倒退；支持；塞車
A1 初級更多bottom
US /ˈbɑtəm/
UK /'bɒtəm/
- n.臀部； 最低下的部分；底層；末端 : 底部；底部；下端；下方；海底；容器底部；末端；河床；船底；褲子的臀部；性愛中的被動方；基礎
- v.t./i.到達底部；降至最低點；裝底
- adj.最低的；最下的；最低的
A2 初級多益更多bro
US /broʊ/
UK /brəʊ/
- n. (c.)可租可買計劃
B2 中高級更多calf
US /kæf/
UK /kɑ:f/
- n. (c.)小牛；小腿肚
B2 中高級高級英檢更多check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.查看
- phr. v.檢驗；查看；退房；看一看
- v.t./i.（從旅館）退房；查核；核實；（從圖書館）借出；看看；注意
A1 初級更多chest
US /tʃɛst/
UK /tʃest/
- n. (c./u.)（重型）儲物盒； 胸部,胸腔,胸膛；箱子,櫃子；金庫,公款
A2 初級中級英檢更多couple
US /ˈkʌpəl/
UK /'kʌpl/
- v.t.連結；拴在一起；發生性關係；配對
- n. (c./u.)配偶；一對；一些相同或相似的人、事、物；幾個
A2 初級初級英檢更多depth
US /dɛpθ/
UK /depθ/
- n.深；深度
A2 初級中級英檢更多dump
US /dʌmp/
UK /dʌmp/
- v.t.分手；任意傾倒(某物)；拋棄；任意排出(某物)；轉儲（數據）
- n.垃圾場；轉儲（數據）；暴跌
B1 中級中級英檢更多engage
US /ɪn'gedʒ/
UK /ɪn'ɡeɪdʒ/
- v.t.交戰；交手；雇用；吸引；參與；從事；嚙合；承諾
A2 初級多益中級英檢更多extend
US /ɪkˈstɛnd/
UK /ɪkˈstend/
- v.t.給予；提供；擴大；擴展；使延伸；延長
A2 初級多益中級英檢更多flame
US /flem/
UK /fleɪm/
- v.i.發光；閃爍；燃燒；(日升日落時)閃耀；勃然大怒
- n.火焰
A2 初級中級英檢更多get through
US /ɡɛt θru/
UK /ɡet θru:/
- phr. v.打通；接通，聯繫上；克服
A1 初級更多go find
US
UK
- v.t./i.去找；去找找
A1 初級更多got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級更多grab
US /ɡræb/
UK /ɡræb/
- v.t.抓住
A2 初級中級英檢更多ham
US /hæm/
UK /hæm/
- n. (c./u.)火腿
- v.i.演得過火
B1 中級初級英檢更多hamstring
US /ˈhæmˌstrɪŋ/
UK /ˈhæmstrɪŋ/
- n. 使無能為力
C1 高級更多hip
US /hɪp/
UK /hɪp/
- n.臀部
- adj.流行的
B1 中級初級英檢更多insecure
US /ˌɪnsɪˈkjʊr/
UK /ˌɪnsɪ'kjʊə(r)/
- adj.不安全的；不安全
B1 中級高級英檢更多kickback
US /ˈkɪkˌbæk/
UK /ˈkɪkbæk/
- n.回扣；後座力
C2 高級更多lean
US /lin/
UK /li:n/
- v.t./i.倚靠；傾向於...；傾斜；依靠
- adj.靠；高效；瘦的
- n. (u.)瘦肉
A2 初級中級英檢更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多mirror
US /ˈmɪrɚ/
UK /'mɪrə(r)/
- n. (c./u.)鏡子；真實的寫照；反映；榜樣；鏡像站點
- v.t.反映(圖像)；與...很相似；鏡像
A2 初級初級英檢更多motion
US /ˈmoʃən/
UK /'məʊʃn/
- n. (c./u.)提議；動議；運動；運行
- v.i.做手勢；點頭(或搖頭)示意
A2 初級初級英檢更多on the muscle
US /ɑn ðə ˈmʌsl/
UK /ɒn ðə ˈmʌsl/
- idm.靠蠻力獲得
C1 高級更多plate
US /plet/
UK /pleɪt/
- n. (c.)盤子；金屬板；薄板；門牌；名牌；一盤食物；印版；車牌
- v.t. 鍍；電鍍
A2 初級多益初級英檢更多protein
US /ˈprəʊˌtiːn/
UK /ˈprəʊti:n/
- n. (c./u.)蛋白質
B1 中級中級英檢更多pump
US /pʌmp/
UK /pʌmp/
- v.t./i.使液體或氣體流向特定方向；用泵抽水、打氣；盤問，間接的詢問；誇大
- n.泵；高跟無帶女鞋
B1 中級初級英檢更多quad
US /kwɑ:d/
UK /kwɒd/
- n. (c./u.)四方院子；方庭
C1 高級更多quality
US /ˈkwɑlɪti/
UK /'kwɒlətɪ/
- n. (c./u.)質量；品質；質量；社會地位
- adj.優質的
A2 初級多益初級英檢更多reiterate
US /riˈɪtəˌret/
UK /rɪ'ɪtəreɪt/
- v.t.反覆述說；重申
B2 中高級多益更多rod
US /rɑ:d/
UK /rɒd/
- n. (c.)棒條體；竿
B1 中級中級英檢更多slow down
US /slo daʊn/
UK /sləu daun/
- phr. v.減慢；放慢步調
A1 初級更多squeeze
US /skwiz/
UK /skwi:z/
- n. (c./u.)榨；榨(液體等)；擁擠(的狀態)；(從兩邊)擠；壓
- v.t.勒索；強取；榨出；擠出；榨；擠；壓；擰；壓縮；減少
- v.t./i.擠著行進
C1 高級中級英檢更多straight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.異性戀者；異性戀的；率直的；立刻的；直的；整齊的
- adv.筆直地；立刻地；誠實地；直接地；立即
- n.異性戀者
- v.t./i.弄直
A2 初級多益初級英檢更多stretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.伸展(肢體等)；拉長
- n.伸展；一段路程、區域；物品連續排列；一段時間；階段
A2 初級多益中級英檢更多thrust
US /θrʌst/
UK /θrʌst/
- v.t.猛然或用力推；用力推
- n. (c./u.)刺；插；要旨；目標；推力；驅動力；猛推
B2 中高級高級英檢更多turn around
US /tɚn əˈraʊnd/
UK /tə:n əˈraund/
- phr. v.翻身；好轉
- v.t./i.轉身；改善；迅速完成
A1 初級更多up there
US /ʌp ðɛr/
UK /ʌp ðɛə/
- adv.在那上面；在天堂；在頂端
A1 初級更多wellness
US /ˈwelnəs/
UK /ˈwelnəs/
- n. (u.)健康
C2 高級更多whew
US /hwju, hwu, hwju/
UK /hwju:/
- interj.用來表達驚異、驚奇等強烈的情感
C2 高級更多
Vocabulary
- turn around: 翻身
- get through: 打通
- look at: 查看
- on the muscle: 靠蠻力獲得
- check out: 查看
- slow down: 減慢
- got to: 到達(某地)
- up there: 在那上面
- back up: 備份
- go find: 去找
- engage: 交戰；交手
- stretch: 伸展(肢體等)
- grab: 抓住
- straight: 異性戀者
- squeeze: 榨
- protein: 蛋白質
- insecure: 不安全的
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- quality: 質量
- dump: 分手
- lean: 倚靠
- effect: 影響
- complete: 完成；完工
- pretty: 美麗的，可愛的
- drop: 差距
- couple: 連結；拴在一起
- risk: 冒危險去做
- chest: （重型）儲物盒
- depth: 深；深度
- bottom: 臀部
- flame: 發光；閃爍
- extend: 給予；提供
- control: 遙控器
- thrust: 猛然或用力推
- motion: 提議；動議
- hip: 臀部
- mirror: 鏡子
- plate: 盤子
- bring: 帶來；帶同
- point: 要點
- drive: 推動力； 動機
- turn: (歲數等)超過；逾
- pull: (吸)一口(菸)
- perfect: 完美的；無可挑剔的
- change: 換(衣服)
- find: 發現
- pump: 使液體或氣體流向特定方向
- wellness: 健康
- calf: 小牛
- reiterate: 反覆述說；重申
- rod: 棒條體
- bro: 可租可買計劃
- quad: 四方院子；方庭
- ham: 火腿
- hamstring: 使無能為力
- whew: 用來表達驚異、驚奇等強烈的情感
- kickback: 回扣
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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