ban
US /bæn/
UK /bæn/
- v.t.禁止 ；取締；封鎖
- n. (c./u.)禁令 ；禁止；封鎖
B1 中級中級英檢更多barely
US /ˈbɛrli/
UK /ˈbɛəli/
- adv.勉勉強強地
A2 初級多益中級英檢更多calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.微風徐徐的；平靜的；鎮靜的；平靜的
- v.t./i.使鎮定；使平靜
- v.i.平靜下來
- v.t.使平靜
- n. (u.)風平浪靜
A2 初級初級英檢更多compete
US /kəmˈpit/
UK /kəmˈpi:t/
- v.i.爭；競爭；力爭
A2 初級中級英檢更多competition
US /ˌkɑmpɪˈtɪʃən/
UK /ˌkɒmpəˈtɪʃn/
- n. (c./u.)比賽；競爭；價格競爭；（生態學）競爭
A2 初級中級英檢更多console
US /kənˈsol/
UK /kən'səʊl/
- v.t.安慰 ； 慰問 ； 螺狀支柱
B2 中高級多益高級英檢更多courage
US /ˈkɚrɪdʒ, ˈkʌr-/
UK /'kʌrɪdʒ/
- n. (u.)勇氣；膽量；膽量
- v.t.鼓勵
A2 初級初級英檢更多crush
US /krʌʃ/
UK /krʌʃ/
- n.迷戀
- v.t.壓碎；擊敗(某人或事)；擠：使變形；羞辱
B1 中級多益中級英檢更多curve
US /kɚv/
UK /kə:v/
- n. (c./u.)(道路的)彎曲處；曲線 (統計)；曲線球；曲線 (經濟學)
- v.t.使彎曲
- v.t./i.彎曲
A2 初級初級英檢更多damage
US /ˈdæmɪdʒ/
UK /ˈdæmɪdʒ/
- n. (c./u.)損害
- v.t.有害的；損害(名譽)；損壞(數據)
A2 初級多益初級英檢更多decent
US /ˈdisənt/
UK /ˈdi:snt/
- adj.正派的； 得體的；正派的；慷慨的；穿著得體的；相當可觀的
B1 中級高級英檢更多destroy
US /dɪˈstrɔɪ/
UK /dɪ'strɔɪ/
- v.t.破壞(某物)使其消失；打敗(某人或事)；殺死；消滅；終結
A2 初級多益中級英檢更多edge
US /ɛdʒ/
UK /edʒ/
- n. (c./u.)優勢；刀緣；邊緣；邊沿
- v.t.使鋒利；邊
- v.t./i.邊緣 ； 邊飾
A2 初級多益初級英檢更多exploit
US /ɪkˈsplɔɪt/
UK /ɪk'splɔɪt/
- v.t.利用；開發利用
- n. (c./u.)探險；功績
B1 中級多益中級英檢更多filthy
US /ˈfɪlθi/
UK /'fɪlθɪ/
- adj.猥褻的；污穢
B2 中高級更多flaw
US /flɔ/
UK /flɔ:/
- n. (c./u.)瑕疵；缺點；裂縫
- v.t.使有瑕疵
B1 中級多益高級英檢更多for sale
US /fɔr sel/
UK /fɔ: seil/
- phr.出售
A2 初級更多give up
US /ɡɪv ʌp/
UK /ɡiv ʌp/
- phr. v.失去(希望)；放棄（未嘗試就放棄）；放棄（中途的放棄）；放棄；奉獻自我於(某事)
- v. phr.交出某物；移交某物
A1 初級更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hire
US /haɪr/
UK /ˈhaɪə(r)/
- v.t.聘請；租借
- n.租用
A2 初級多益初級英檢更多honor
US /ˈɑnɚ/
UK /'ɒnə(r)/
- v.t.實踐；頒發勳章給(某人)；尊敬；兌現
- n. (c./u.)勛章；榮幸；聲譽：信用；信譽，信用；正直
B2 中高級多益中級英檢更多incredible
US /ɪnˈkrɛdəbəl/
UK /ɪnˈkredəbl/
- adj.難以置信；偉大的；令人難以置信的；難以置信的
A2 初級多益高級英檢更多instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.代替
- adv.寧願
A1 初級更多investigation
US /ɪnˌvɛstɪˈɡeʃən/
UK /ɪnˌvestɪ'ɡeɪʃn/
- n. (c./u.)調查
B1 中級高級英檢更多janitor
US /ˈdʒænɪtɚ/
UK /ˈdʒænɪtə(r)/
- n. (c./u.)守衛,門警,管理人
C2 高級高級英檢更多know about
US /noʊ əˈbaʊt/
UK /nəʊ əˈbaut/
- phr. v.知道關於
lap
US /læp/
UK /læp/
- v.i.(波浪)輕輕拍擊
- n.輕輕拍打；膝蓋；包圍
- v.t.舔著喝；領先一圈
B1 中級中級英檢更多lie in
US /lai ɪn/
UK /lai in/
- phr. v.睡懶覺
A2 初級更多lily
US /'lɪlɪ/
UK /'lɪlɪ/
- n. (c./u.)百合
- prop. n.莉莉 (名字)
B2 中高級中級英檢更多livelihood
US /ˈlaɪvliˌhʊd/
UK /ˈlaɪvlihʊd/
- n. (u.)生活；生計；營生；謀生之道
B2 中高級多益更多look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.查看；看著；看著；檢查
A1 初級更多mop
US /mɑp/
UK /mɒp/
- n.拖把；拖布
- v.t./i.拖地
B2 中高級初級英檢更多outfit
US /ˈaʊtˌfɪt/
UK /'aʊtfɪt/
- n.全套服裝；裝束
- v.t.為…提供設備（或服裝）
B2 中高級高級英檢更多pathetic
US /pəˈθɛtɪk/
UK /pəˈθetɪk/
- adj.悲慘的；引起憐憫的
B1 中級高級英檢更多pip
US /pɪp/
UK /pɪp/
- v.t.打敗，擊敗
- n. (c.)果仁
B2 中高級更多practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢更多prove
US /pruv/
UK /pru:v/
- v.t.證明；證實；測試
- v.i.結果是
A2 初級多益初級英檢更多race
US /res/
UK /reɪs/
- n. (c./u.)比賽；種族
- v.i.參加競賽；疾走
- v.t.使快速移動
A2 初級初級英檢更多regret
US /rɪˈɡrɛt/
UK /rɪ'ɡret/
- n. (u.)後悔
- v.t./i.後悔；遺憾地通知
B1 中級初級英檢更多ruin
US /ˈruɪn/
UK /'ru:ɪn/
- v.t.毀滅；破壞；使破産；使身敗名裂
- n. (c./u.)廢墟；毀滅；毀壞；（尤指經濟上的）崩潰；破產
B1 中級初級英檢更多sabotage
US /ˈsæbəˌtɑʒ/
UK /'sæbətɑ:ʒ/
- v.t.破壞活動；破壞
- n. (c./u.)破壞；摧毀
B2 中高級更多seriously hurt
US
UK
- phr.嚴重受傷；嚴重受創；名譽嚴重受損
- adj.嚴重受傷的；嚴重受創的
B1 中級更多shed
US /ʃed/
UK /ʃed/
- n. (c.)棚子；小屋
- v.t./i.脫落；掉落；擺脫
B2 中高級高級英檢更多skate
US /sket/
UK /skeɪt/
- n.鰩魚；溜冰鞋；溜冰鞋；滑冰鞋
- v.i.滑冰；滑(冰)；溜(冰)；(以滑鞋)滑；溜
B2 中高級初級英檢更多skate on
US /skeɪt ɑn/
UK /skeɪt ɒn/
- phr.v.平滑滑行
C2 高級更多skater
US /ˈsketɚ/
UK /ˈskeɪtə(r)/
- n. (c.)溜冰者；溜直排輪者
B2 中高級更多slippery
US /ˈslɪpəri/
UK /ˈslɪpəri/
- adj.滑的；滑；狡猾的
B1 中級中級英檢更多smooth
US /smuð/
UK /smu:ð/
- adj.流暢的；平滑的；順利的
- v.t.平滑；擦；抹
A2 初級中級英檢更多sponsor
US /ˈspɑ:nsə(r)/
UK /ˈspɒnsə(r)/
- n.贊助商；贊助人；贊助商；倡導者
- v.t.發起；倡議(法條等)；贊助；資助
B1 中級多益中級英檢更多strip
US /strɪp/
UK /strɪp/
- v.t.脫衣，表演脫衣舞；清除，拆除，剝奪；帶狀地帶
- n. (c.)長條，條板
B1 中級中級英檢更多talent
US /ˈtælənt/
UK /'tælənt/
- n. (c./u.)才能：天資；天賦；塔蘭特 (古代重量和貨幣單位)
B1 中級初級英檢更多think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級更多voluntarily
US /ˌvɑ:lənˈterəli/
UK /ˈvɒləntrəli/
- adv.自動地：以自由意志
C1 高級更多withdraw
US /wɪðˈdrɔ, wɪθ-/
UK /wɪð'drɔ:/
- v.t./i.提款；撤退、收回；拉開；移開；戒除；收回(某物)
B1 中級多益中級英檢更多withdraw from
US
UK
- phr. v.從...提取；退出
A1 初級更多
Vocabulary
- look at: 查看
- instead of: 代替
- have to: 不得不
- seriously hurt: 嚴重受傷
- know about: 知道關於
- skate on: 平滑滑行
- think about: 考慮
- withdraw from: 從...提取
- lie in: 睡懶覺
- for sale: 出售
- give up: 失去(希望)
- incredible: 難以置信
- decent: 正派的； 得體的
- practice: (醫生；律師等的)業務；工作
- regret: 後悔
- barely: 勉勉強強地
- ruin: 毀滅；破壞
- crush: 迷戀
- shed: 棚子；小屋
- calm: 微風徐徐的
- flaw: 瑕疵
- exploit: 利用
- outfit: 全套服裝；裝束
- competition: 比賽
- sabotage: 破壞活動；破壞
- edge: 優勢
- pathetic: 悲慘的；引起憐憫的
- strip: 脫衣，表演脫衣舞
- console: 安慰 ； 慰問 ； 螺狀支柱
- empty: 空的
- filthy: 猥褻的
- courage: 勇氣；膽量
- honor: 實踐
- talent: 才能：天資
- prove: 證明；證實
- fall: 秋天
- race: 比賽
- withdraw: 提款
- curve: (道路的)彎曲處
- janitor: 守衛,門警,管理人
- destroy: 破壞(某物)使其消失
- compete: 爭
- investigation: 調查
- promise: 承諾；保證
- control: 遙控器
- damage: 損害
- sponsor: 贊助商；贊助人
- ban: 禁止 ；取締
- lap: (波浪)輕輕拍擊
- hire: 聘請
- slippery: 滑的
- pick: 鎬頭
- smooth: 流暢的
- voluntarily: 自動地：以自由意志
- train: 行列；隊列；連鎖；一系列
- feel: 感觸；感覺
- believe: 相信
- time: 節拍
- lose: 失去
- hurt: 使受傷；使傷害
- give: 能量
- strong: 強烈的，濃烈的
- tell: 忠告；警告
- good: 正確的、確信的、正當的
- livelihood: 生活；生計；營生；謀生之道
- mop: 拖把；拖布
- skate: 鰩魚
- lily: 百合
- skater: 溜冰者
- pip: 打敗，擊敗
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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她被不公平對待...但仍贏得了花式溜冰錦標賽！| 慢速英語 (A2程度) (She Was Treated Unfairly... But Still Won The Figure Skating Championship | Slow English (Level A2))
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陳昱睿 發佈於 2026 年 09 月 21 日準備好迎接一場精彩的花式溜冰故事了嗎？年輕選手不僅要面對惡意破壞，還意外獲得前冠軍的指導！透過這個勵志故事，你將學到許多關於運動和克服挑戰的實用說法，像是「ruin her skates」（破壞她的溜冰鞋）和「don't give up because of empty threats」（別因為虛張聲勢而放棄），同時也能增強自信心和詞彙量喔！
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