當別人說「不」時，你的感覺是什麼？⏲️ 6分鐘英語 (How do you feel when someone says 'no'? ⏲️ 6 Minute English)┃VoiceTube 看影片學英語

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achieve
US /əˈtʃiv/
UK /ə'tʃi:v/
- v.t.完成；成功
A2 初級多益初級英檢
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adrenaline
US /əˈdrɛnəlɪn/
UK /ə'drenəlɪn/
- n. (c./u.)腎上腺素；刺激；腎上腺素 (藥物)
C1 高級
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answer to
US
UK
- phr. v.對…負責；符合
A1 初級
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behind the wheel
US /bɪˈhaɪnd ði hwil/
UK /biˈhaind ðə hwi:l/
- phr.在駕駛座
- idiom掌權
A2 初級
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confident
US /ˈkɑnfɪdənt/
UK /ˈkɒnfɪdənt/
- adj.有自信的；確信的；樂觀的；大膽的
- n.有自信的人
A2 初級初級英檢
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deliberately
US /dɪˈlɪbərɪtlɪ/
UK /dɪˈlɪbərətli/
- adv.存心；故意；謹慎地
B2 中高級多益
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feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級
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film
US /fɪlm/
UK /fɪlm/
- n. (c./u.)膠片；電影
- v.t.錄影
A2 初級初級英檢
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for free
US /fɔr fri/
UK /fɔ: fri:/
- phr.免費
- adj.免費的
A2 初級
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generally
US /ˈdʒɛnərəli/
UK /ˈdʒenrəli/
- adv.一般來說
A2 初級中級英檢
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get behind
US /ɡɛt bɪˈhaɪnd/
UK /ɡet biˈhaind/
- phr. v.支持；落後
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host
US /host/
UK /həʊst/
- n. (c./u.)許多；主人；寄主；宿主；主持人
- v.t.主辦；主持；主持
A2 初級多益初級英檢
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huge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大的；龐大的
A2 初級初級英檢
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in practice
US /ɪn ˈpræktɪs/
UK /in ˈpræktis/
- phr.實際上
A1 初級
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in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級
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involve
US /ɪnˈvɑlv/
UK /ɪn'vɒlv/
- v.t.包含；使參與
A2 初級多益中級英檢
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judge
US /dʒʌdʒ/
UK /dʒʌdʒ/
- n. (c./u.)評審；審判員
- v.t./i.斷定；判斷(比賽贏家)；斷定；審理
A2 初級多益初級英檢
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lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
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length
US /leŋθ/
UK /leŋθ/
- n. (c./u.)長度；長度；一段；長度；期間；長度 (衣服)
- adj.長的
A2 初級初級英檢
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perfectionism
US /pɚˈfɛkʃəˌnɪzəm/
UK /pə'fekʃənɪzəm/
- n. (u.)完美主義
B1 中級
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podcast
US /'pɑ:dkæst/
UK /'pɒdkɑ:st/
- n. (c./u.)播客
A2 初級
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psychologist
US /saɪˈkɑlədʒɪst/
UK /saɪˈkɒlədʒɪst/
- n. (c./u.)心理學家；心理學者；心理治療師；心理學研究員
C2 高級中級英檢
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quiz
US /kwɪz/
UK /kwɪz/
- n. (c./u.)問答比賽；測驗
- v.t.對...進行測驗
B1 中級初級英檢
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quiz question
US
UK
- n. (c.)測驗問題
A2 初級
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recap
US /riˈkæp/
UK /'ri:kæp/
- n.簡述重點；翻新胎面；重述要點；翻新的輪胎
- v.t.概括
C1 高級多益
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refuse
US /ˈrefjus/
UK /rɪ'fju:z/
- v.t.拒絕；不願做
- n. (u.)垃圾
A2 初級多益初級英檢
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rejection
US /rɪˈdʒɛkʃən/
UK /rɪ'dʒekʃn/
- n. (u.)拒絕；拒絕
B1 中級高級英檢
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shy of
US
UK
- prep.差一點
- adj.不願意的
B1 中級
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sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級
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speak to
US /spik tu/
UK /spi:k tu:/
- v.t./i.跟...說話；表明
A1 初級
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spike
US /spaɪk/
UK /spaɪk/
- n.頂點；高峰；長釘；釘尖
- v.i.達到顛峰
B2 中高級高級英檢
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step to
US
UK
- phr. v.走向；挑戰
A1 初級
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stranger
US /ˈstrendʒɚ/
UK /'streɪndʒə(r)/
- n.陌生人
A2 初級初級英檢
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success
US /səkˈsɛs/
UK /sək'ses/
- n. (u.)成功；成功的事；成功
A2 初級多益初級英檢
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successful
US /səkˈsɛsfəl/
UK /səkˈsesfl/
- adj.成功的：一帆風順的；成功
A2 初級初級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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therapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)療法；心理諮詢
B2 中高級中級英檢
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third one
US
UK
- pron.第三個
- n.第三個選擇
A1 初級
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trend
US /trɛnd/
UK /trend/
- n. (c./u.)趨勢；傾向：趨勢；趨勢 (統計)
- v.i.(潮流)趨向；傾向；趨向；傾向
A2 初級中級英檢
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used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.用過的；過去慣常
- aux. v.習慣
- v.i.習慣於
A1 初級
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vocabulary
US /voˈkæbjəˌlɛri/
UK /və'kæbjələrɪ/
- n. (u.)詞彙；語彙詞表
B1 中級多益初級英檢
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worksheet
US
UK
- n.工作表
C2 高級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文

當別人說「不」時，你的感覺是什麼？⏲️ 6分鐘英語 (How do you feel when someone says 'no'? ⏲️ 6 Minute English)

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林宜悉發佈於 2026 年 09 月 18 日

你是否曾經想過如何面對拒絕？這支影片將介紹「拒絕療法」，一種在社群媒體上流行的做法，讓人們故意去尋求「不行」的回應，藉此建立自信。你會學到如何透過練習讓面對恐懼變得更容易，同時還能學到像是 'adrenaline spiking'（腎上腺素飆升）和 'comes easier'（變得更容易）等實用說法喔！

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