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a tremendous amount
US
UK
- det.大量的
B2 中高級
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accumulate
US /əˈkjumjəˌlet/
UK /əˈkju:mjəleɪt/
- v.t./i.儲存；累積
C2 高級高級英檢
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addictive
US /əˈdɪktɪv/
UK /əˈdɪktɪv/
- adj.上癮的
B1 中級
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affect
US /əˈfɛkt/
UK /ə'fekt/
- v.t.影響；假裝
- n.情感
A2 初級多益初級英檢
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alcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)酒精；酒精飲料
B1 中級中級英檢
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all the things
US
UK
- pron.所有的東西
- det.所有東西
- phr.所有的事情
A1 初級
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as opposed to
US
UK
- prep.與...相對；代替；在兩者之間做選擇
A1 初級
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based on
US
UK
- phr. v.基於
- prep.基於；根據；根據；根據
- adj.根據
A1 初級
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baseline
US /ˈbeɪslaɪn/
UK /ˈbeɪslaɪn/
- n.基線
C1 高級
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belly
US /ˈbɛli/
UK /'belɪ/
- n. (c./u.)腹部；肚子；鼓起的部分；（動物的）腹部
- v.t./i.肚皮；有腹的；大肚子的；爬行
B2 中高級中級英檢
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build up
US /bɪld ʌp/
UK /bild ʌp/
- phr. v.增進；提高；建立；讚揚
- v.t./i.建立；增強；讚揚；鼓勵
A1 初級
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call in
US /kɔl ɪn/
UK /kɔ:l in/
- phr. v.求助於...；打電話；召集；(令人驚訝的)來訪
A1 初級
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channel
US /ˈtʃænəl/
UK /'tʃænl/
- n. (c./u.)挖一條溝；電視或廣播頻道；接收、傳送訊息的管道；水路；接收、傳送物品的管道
- v.t.挖了一條溝；輸送；傳送；渠道；官方通訊渠道
B1 中級初級英檢
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close off
US
UK
- phr. v.封鎖；隔離
A2 初級
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coca
US
UK
- n.可口可樂
C1 高級
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coherence
US /koˈhɪrəns, -ˈhɛr-/
UK /kəʊˈhɪərəns/
- n. (u.)附著；粘著；凝聚
B2 中高級
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come back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.強制回復；被記起；返回
A1 初級
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come from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.來自
A1 初級
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consistency
US /kənˈsɪstənsi/
UK /kən'sɪstənsɪ/
- n. (u.)堅固性；一致性
B1 中級
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console
US /kənˈsol/
UK /kən'səʊl/
- v.t.安慰；慰問；螺狀支柱
B2 中高級多益高級英檢
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contradiction
US /ˌkɑ:ntrəˈdɪkʃn/
UK /ˌkɒntrəˈdɪkʃn/
- n. (c./u.)矛盾；矛盾之處；矛盾的行為；矛盾的情況
B1 中級高級英檢
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conversation
US /ˌkɑnvɚˈseʃən/
UK /ˌkɒnvəˈseɪʃn/
- n. (u.)交談；談話；交流；會話 (電腦)
A2 初級初級英檢
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deal with
US /dil wɪð/
UK /di:l wið/
- v.t./i.處理；交易
- phr. v.處理；關於；忍受；涉及
A1 初級
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divide
US /dɪˈvaɪd/
UK /dɪ'vaɪd/
- v.t./i.除以；分開；分類；分配；使分裂；劃分；意見分歧
- n.分界線
A2 初級多益初級英檢
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dude
US /dud, djud/
UK /du:d/
- n.傢夥，小子；老兄，老弟 (非正式)；衝浪者；花花公子
- interj.老兄 (稱呼)
B2 中高級
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faith
US /feθ/
UK /feɪθ/
- n. (u.)信仰；信仰；信念
- prop. n.<名字>
A2 初級多益中級英檢
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fallacy
US /ˈfæləsi/
UK /'fæləsɪ/
- n.錯誤；謬論
C1 高級
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fame
US /fem/
UK /feɪm/
- n. (c./u.)聲譽；名氣；名譽；聲譽；名垂青史
B1 中級多益中級英檢
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fitness
US /ˈfɪtnɪs/
UK /ˈfɪtnəs/
- n. (u.)健康
B1 中級
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for sure
US /fɔr ʃʊr/
UK /fɔ: ʃuə/
- adv.當然；肯定地
- interj.沒錯
- phr.肯定地；毫無疑問地
A2 初級
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for the rest
US /fɔr ði rɛst/
UK /fɔ: ðə rest/
- phr.至於其餘的；在剩餘的時間裡；在有生之年
A1 初級
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friendship
US /ˈfrɛndˌʃɪp/
UK /ˈfrendʃɪp/
- n. (u.)友誼；友情
B1 中級初級英檢
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get after
US /ɡɛt ˈæftɚ/
UK /ɡet ˈɑ:ftə/
- phr. v.追擊
A1 初級
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go on
US /ɡo ɑn/
UK /ɡəu ɔn/
- phr. v.繼續；發生；鼓勵；開始運作；消逝；詳細描述；穿
- interj.加油
A1 初級
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到達(某地)；允許；影響
- phr. v.(使)感動；著手進行
- aux. v.不得不；必須；必須
A1 初級
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gratification
US /ˌɡrætəfɪˈkeʃən/
UK /ˌgrætɪfɪˈkeɪʃn/
- n. (u.)滿意；喜悅
- n.樂趣的來源
B2 中高級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級
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in exchange for
US /ɪn ɪksˈtʃendʒ fɔr/
UK /in iksˈtʃeindʒ fɔ:/
- phr.以...交換
B1 中級
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in school
US /ɪn skul/
UK /ɪn sku:l/
- prep. phr.正在上學
A1 初級
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in terms of
US
UK
- phr.就......而言；就...而言；在...方面
A1 初級
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in the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.究竟；世上；絕不；有任何意義
A1 初級
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intermediate
US /ˌɪntɚˈmidiɪt/
UK /ˌɪntəˈmi:diət/
- adj.中間的；居中的；中等程度的
- n. (c./u.)中等程度的人；中間物；中間階段
- v.i.居中調停
B1 中級中級英檢
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kid on
US /kɪd ɑn/
UK /kid ɒn/
- phr.v.開玩笑
B2 中高級
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lead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.導致
- v.t./i.導致
A1 初級
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look for
US /lʊk fɔr/
UK /luk fɔ:/
- phr. v.尋找；期待
A1 初級
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marshmallow
US /ˈmɑrʃˌmɛlo, -ˌmælo/
UK /ˌmɑ:ʃ'mæləʊ/
- n. (c./u.)藥蜀葵；軟糖；棉花軟糖
- adj.棉花糖色的
B2 中高級
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negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.負電極的；否定詞；否定句；底片
- adj.消極的；負的；負面的；否定的；陰性的；負電的
A2 初級初級英檢
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nurture
US /ˈnɜ:rtʃə(r)/
UK /ˈnɜ:tʃə(r)/
- n. (u.)養育；培養；培育
- v.t.培育；培育
B1 中級高級英檢
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on earth
US /ɑn ɚθ/
UK /ɔn ə:θ/
- phr.究竟；絕不可能；在地球上
A1 初級
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on the basis of
US
UK
- phr.根據
A1 初級
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on the contrary
US
UK
- phr.相對地；相反地；反之；恰恰相反
B1 中級
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on the other side of
US /ɑn ði ˈʌðɚ ˈsaɪd ʌv/
UK /ɒn ði ˈʌðə ˈsaɪd ɒv/
- prep.在...的另一邊
A2 初級
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on to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上；知道
- adj.知道
A1 初級
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positive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.積極的；建設性的；確定的；正極的；積極的；有利的；陽性的；樂觀的；正數的；正像的
- n.正片
A2 初級初級英檢
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practice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.(醫生；律師等的)業務；工作；練習；慣例
- v.t./i.(醫生；律師等)開業；實踐；練習；操練；實踐
A2 初級多益初級英檢
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progress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.進展；進步；取得進展
- n. (u.)進展；發展；行進
- v.t.促進
A2 初級多益初級英檢
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purpose
US /ˈpɚpəs/
UK /'pɜ:pəs/
- n. (c./u.)目的；目標；用途
- adv.有目的地；故意地
- v.t./i.打算；決意
A2 初級多益初級英檢
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put out
US /pʊt aʊt/
UK /put aut/
- phr. v.出版；使不方便；打擾；努力；熄滅；打擾(某人)；使困擾；打擾；發布；脫臼；心煩
A1 初級
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quest
US /kwɛst/
UK /kwest/
- n. (c./u.)探索；尋找
- v.t.詢問；尋找；探索
B2 中高級高級英檢
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religion
US /rɪˈlɪdʒən/
UK /rɪˈlɪdʒən/
- n. (c.)宗教：宗派：信仰
- n. (c./u.)宗教；宗教 (個人信仰)；宗教 (熱忱)；宗教 (學科)
A2 初級中級英檢
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reward
US /rɪˈwɔrd/
UK /rɪ'wɔ:d/
- v.t.報酬：酬謝；報償；獎賞
- n.懸賞金；獎賞
A2 初級多益中級英檢
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rid
US /rɪd/
UK /rɪd/
- v.t.清除；去除
- adj.除去的
A2 初級中級英檢
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ridiculous
US /rɪˈdɪkjələs/
UK /rɪˈdɪkjələs/
- adj.可笑的；滑稽的；荒謬的；荒謬
A2 初級中級英檢
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satisfaction
US /ˌsætɪsˈfækʃən/
UK /ˌsætɪs'fækʃn/
- n. (u.)滿意；滿足；滿意；賠償；樂趣
B1 中級多益中級英檢
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significance
US /sɪɡˈnɪfɪkəns/
UK /sɪgˈnɪfɪkəns/
- n.重要性；意義；意思；意義；顯著
B1 中級多益中級英檢
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sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.坐下
A1 初級
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spread out
US /sprɛd aʊt/
UK /spred aut/
- phr. v.延伸；攤開；分散；散開；擴張；分攤；放鬆
B2 中高級
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stay in
US /ste ɪn/
UK /stei in/
- phr. v.待在家裡
- v.i.住院
更多
step off
US /stɛp ɔf/
UK /step ɔf/
- phr. v.走開；開始
A2 初級
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strive
US /straɪv/
UK /straɪv/
- v.i.苦幹；努力
B2 中高級多益中級英檢
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struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮鬥；掙扎；打鬥；搏鬥
- n. (c./u.)掙扎；掙扎；奮鬥；難題
A2 初級初級英檢
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talking about
US
UK
- phr. v.談論；不斷提及；考慮著
A1 初級
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮；想起
A1 初級
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to die for
US /tu daɪ fɔr/
UK /tu: dai fɔ:/
- adj.令人嚮往的
- v.i.願意為...而死
A1 初級
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to do with
US
UK
- phr. v.與...有關
A1 初級
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treadmill
US /ˈtrɛdˌmɪl/
UK /ˈtredmɪl/
- n.踏車；單調的工作
C2 高級
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unhappiness
US
UK
- n. (u.)不幸福；不快樂
B1 中級
更多
unlock
US /ʌnˈlɑk/
UK /ˌʌn'lɒk/
- v.t.開鎖；解鎖
B1 中級多益高級英檢
更多
whole point
US
UK
- phr.重點；理由
A2 初級
更多
work out
US /wɚk aʊt/
UK /wə:k aut/
- phr. v.鍛煉；努力完成；做運動；解決
A1 初級
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worth
US /wɚθ/
UK /wɜ:θ/
- n. (c./u.)價值；值錢的；價值
- adj.值錢的
- prep.值得
A2 初級初級英檢
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

單字片語

brave
adj. 有勇氣的
comfort zone
phr. 舒適圈

本句說明

a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。 forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。整個片語作為受詞，回答 took（動詞）的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢的

v.t.勇敢地面對

A2 初級

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A2 初級中文美國腔

#快樂 #目標 #滿足感 #健身 #服務 #棉花糖

你總是復胖的真正原因！ (The REAL Reason You Always Gain The Weight Back)

Name: 你總是復胖的真正原因！ (The REAL Reason You Always Gain The Weight Back)
Uploaded: 2026-07-23T04:57:05.000Z
Duration: 20 min 48 s

Sophie 發佈於 2026 年 07 月 23 日

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Vocabulary

a tremendous amount

accumulate

addictive

affect

alcohol

all the things

as opposed to

based on

baseline

belly

build up

call in

channel

close off

coca

coherence

come back

come from

consistency

console

contradiction

conversation

deal with

divide

dude

faith

fallacy

fame

fitness

for sure

for the rest

friendship

get after

go on

got to

gratification

have to

in exchange for

in school

in terms of

in the world

intermediate

kid on

lead to

look for

marshmallow

negative

nurture

on earth

on the basis of

on the contrary

on the other side of

on to

positive

practice

progress

purpose

put out

quest

religion

reward

rid

ridiculous

satisfaction

significance

sit down

spread out

stay in

step off

strive

struggle

talking about

think about

to die for

to do with

treadmill

unhappiness

unlock

whole point