access
US /ˈæksɛs/
UK /'ækses/
- n. (c./u.)通道；接近或使用的機會；訪問
- v.t.訪問
- v.t./i.存取（資料）；訪問
A2 初級多益中級英檢更多adjust
US /əˈdʒʌst/
UK /əˈdʒʌst/
- v.t./i.調整；調整
A2 初級多益中級英檢更多ankle
US /ˈæŋkəl/
UK /ˈæŋkl/
- n.腳脖子 ； 踝 ； 腳踝
B1 中級初級英檢更多apparel
US /əˈpærəl/
UK /ə'pærəl/
- n.衣服
C1 高級多益更多as for
US /æz fɔr/
UK /æz fɔ:/
- prep.至於
- phr.關於
A1 初級更多back down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.放棄、讓步
A1 初級更多backpack
US /ˈbækˌpæk/
UK /'bækpæk/
- n. (c.)後背包
- v.i.背包
B2 中高級高級英檢更多bladder
US /ˈblædɚ/
UK /ˈblædə(r)/
- n.膀胱；膀胱
B1 中級更多bounce
US /baʊns/
UK /baʊns/
- n. (u.)活力；勁兒；彈力；彈性
- v.i.躍；蹦蹦跳跳；(支票)被拒付而退還給開票人；彈；反彈；使跳回 ； 彈回
- v.t.酒保
B1 中級中級英檢更多bring on
US /brɪŋ ɑn/
UK /briŋ ɔn/
- phr. v.導致
A1 初級更多clip
US /klɪp/
UK /klɪp/
- n. (c.)剪取：削下：省掉；短片
- v.t.夾；剪；疾馳而過
B1 中級中級英檢更多comfortable
US /ˈkʌmfətəbəl, ˈkʌmftəbəl/
UK /ˈkʌmftəbl/
- adj.富裕的；自在的；舒適的；舒適的；熟練的
A2 初級初級英檢更多comfy
US /ˈkʌmfi/
UK /ˈkʌmfi/
- adj.舒適的：輕鬆的
B1 中級更多convenient
US /kənˈvinjənt/
UK /kənˈvi:niənt/
- adj.便利的；方便的
A2 初級初級英檢更多degree
US /dɪˈɡri/
UK /dɪˈgri:/
- n. (c./u.)程度；度；學位；度；次數
A2 初級多益初級英檢更多depend
US /dɪˈpend/
UK /dɪˈpend/
- v.t./i.由…決定，取決於；依賴；取決於
B1 中級多益初級英檢更多depending on
US
UK
- phr. v.受撫養；取決於
- prep.視…而定；依靠
- ger.依靠
- v.t./i.依賴；取決於
A2 初級更多distance
US /ˈdɪstəns/
UK /'dɪstəns/
- n. (u.)冷淡；疏遠
- n. (c./u.)距離；路程；遠處；長距離
- v.t.使疏遠
A2 初級初級英檢更多durable
US /ˈdʊrəbəl, ˈdjʊr-/
UK /ˈdjʊərəbl/
- adj.耐用的；持久的
B2 中高級多益中級英檢更多elevation
US /ˌɛləˈveʃən/
UK /ˌelɪˈveɪʃn/
- n. (u.)海拔；海拔 (縮寫)；立面圖；晉升
B2 中高級多益高級英檢更多exact
US /ɪɡˈzækt/
UK /ɪɡ'zækt/
- adj.精確的；準確的
- v.t.強要；索取
A2 初級多益初級英檢更多expense
US /ɪkˈspɛns/
UK /ɪk'spens/
- n. (c./u.)費用；消費；花費；缺點；稅務費用
- n. (u.)耗費；花費
- phr.以...為代價
B1 中級多益中級英檢更多extra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.額外的；多餘的；特別的；過度的
- n. (c./u.)額外的量；臨時演員；特別增刊；額外費用
- adv.格外地；非常地
A2 初級初級英檢更多feel like
US
UK
- v.i.想要；感覺像；感覺像
A1 初級更多fine
US /faɪn/
UK /faɪn/
- adj.滿意；接受；精細的；細微的；細微難察的；很好的；好；行；晴朗；細小的；健康的
- n. (c.)罰款；（在樂曲結尾）結束
- v.t.處以罰款
A2 初級多益初級英檢更多for example
US
UK
- phr.例如
for the best
US
UK
- phr.為了最好的結果；朝著最好的方向
A1 初級更多forget about
US /fɚˈɡɛt əˈbaʊt/
UK /fəˈɡet əˈbaut/
- phr. v.忘記
A1 初級更多gain
US /ɡen/
UK /ɡeɪn/
- v.t./i.增加某物(如體重)；獲得想要的事物
- n. (c./u.)...的增加
A2 初級多益初級英檢更多gear
US /ɡɪr/
UK /ɡɪə(r)/
- v.t./i.為某目的而裝備、準備
- n. (c./u.)檔位；穿著；齒輪
B1 中級中級英檢更多have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.不得不
A1 初級更多hike
US /haɪk/
UK /haɪk/
- n.(物價等的)上漲；(山上)遠足
- v.i.提高(物價等)；健行
B1 中級初級英檢更多hood
US /hʊd/
UK /hʊd/
- n. 罩上；頭巾（複數）
B2 中高級高級英檢更多hoodie
US /'hʊdɪ/
UK /'hʊdɪ/
- n. (c.)戴冠烏鴉
C2 高級更多huge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大的；龐大的
A2 初級初級英檢更多in the open
US /ɪn ði ˈopən/
UK /in ðə ˈəupən/
- phr.公開地；在戶外；顯露的
A1 初級更多lightweight
US /ˈlaɪtˌwet/
UK /ˈlaɪtweɪt/
- adj.重量輕，輕度
B1 中級高級英檢更多minimalist
US /ˈmɪnəməlɪst/
UK /ˈmɪnɪməlɪst/
- adj.極簡風格的；簡約主義的
- n. (c./u.)極簡風格派；簡約主義派
C2 高級更多no matter
US
UK
- conj.無論
- adv.無論
- prep.無論
- phr.無論；不要緊
A1 初級更多obsess
US /əbˈsɛs, ɑb-/
UK /əbˈses/
- v.t./i.迷住；過度地想
C1 高級高級英檢更多optimize
US /ˈɑ:ptɪmaɪz/
UK /ˈɒptɪmaɪz/
- v.t.樂觀；作充分運用；發展至極限
B2 中高級更多other than
US
UK
- prep.除了…以外
- conj.不同於
- adv.不同於
A1 初級更多overkill
US /ˈoʊvərkɪl/
UK /ˈəʊvəkɪl/
- v.t./i.過度地殺傷
- n. (u.)過度；誇張
C1 高級更多plenty
US /ˈplɛnti/
UK /'plentɪ/
- pron.豐富；很多
- n. (u.)大量；充足；很多
- adv.足夠地；充分地
- adj.很多的
A2 初級中級英檢更多pretty much anything
US
UK
- phr.幾乎所有東西
A1 初級更多rely on
US /rɪˈlaɪ ɑn/
UK /riˈlai ɔn/
- phr. v.依賴
A2 初級更多renegade
US /ˈrɛnɪˌɡed/
UK /'renɪɡeɪd/
- n. (c.)變節者 ； 叛變
C1 高級多益更多sanitizer
US /ˈsæn.ə.taɪ.zɚ/
UK /ˈsæn.ɪ.taɪ.zə/
- n.抗菌洗手乳
C1 高級更多setup
US /ˈsɛtˌʌp/
UK /'setʌp/
- n.設立 ； 體系
B2 中高級多益更多spared no expense
US
UK
- phr.不惜重金
stable
US /ˈstebəl/
UK /'steɪbl/
- adj.穩固的；(化學)穩定的；(情緒)穩定的；(健康狀況)穩定的
- n. (c.)一群賽馬
- v.t.馬厩
A2 初級多益中級英檢更多stick
US /stɪk/
UK /stɪk/
- v.t./i.棒；黏貼，張貼；堅持；伸出；忍受
- n. (c.)棍棒，棍枝，枝條
A2 初級初級英檢更多strap
US /stræp/
UK /stræp/
- n.捆綁：約束
B1 中級多益高級英檢更多stuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物品，東西
- v.t.填塞
B1 中級中級英檢更多take out
US /tek aʊt/
UK /teik aut/
- phr. v.領取；邀請外出；除掉；去除；取得；外賣
- n. (u.)外賣
A1 初級更多technology
US /tɛkˈnɑlədʒi/
UK /tek'nɒlədʒɪ/
- n. (u.)技術；技術；技術領域
A2 初級多益中級英檢更多thanks to
US /θæŋks tu/
UK /θæŋks tu:/
- prep.由於
A1 初級更多toe
US /toʊ/
UK /təʊ/
- n.腳趾；(襪子)腳趾
B1 中級初級英檢更多too heavy
US
UK
- adj.太重；過於沉重
traction
US /ˈtrækʃən/
UK /ˈtrækʃn/
- n. (u.)收縮
C1 高級更多trail
US /trel/
UK /treɪl/
- n. (c./u.)痕跡；蹤跡；足跡；拖；拉；；跟蹤
- v.t./i.跟在...的背後；落後於；拖；曳；跟蹤(某人)；蔓延
B1 中級多益中級英檢更多up there
US /ʌp ðɛr/
UK /ʌp ðɛə/
- adv.在那上面；在天堂；在頂端
A1 初級更多waist
US /west/
UK /weɪst/
- n. (c./u.)腰部；(衣服的)腰身部分
B1 中級初級英檢更多way up here
US
UK
- phr.這麼高的地方；在這麼高的位置
A1 初級更多
Vocabulary
- have to: 不得不
- other than: 除了…以外
- spared no expense: 不惜重金
- for example: 例如
- too heavy: 太重
- as for: 至於
- forget about: 忘記
- in the open: 公開地
- for the best: 為了最好的結果
- feel like: 想要
- up there: 在那上面
- take out: 領取
- rely on: 依賴
- way up here: 這麼高的地方
- back down: 放棄、讓步
- thanks to: 由於
- pretty much anything: 幾乎所有東西
- no matter: 無論
- bring on: 導致
- depending on: 受撫養
- stuff: 物品，東西
- stick: 棒
- access: 通道
- completely: 完全地；徹底地
- plenty: 豐富；很多
- exact: 精確的；準確的
- bit: (馬)嚼口；馬勒
- gear: 為某目的而裝備、準備
- huge: 巨大的；龐大的
- extra: 額外的；多餘的
- pretty: 美麗的，可愛的
- trail: 痕跡；蹤跡；足跡
- drop: 差距
- distance: 冷淡；疏遠
- rest: 休息時間
- degree: 程度
- clip: 剪取：削下：省掉
- durable: 耐用的；持久的
- obsess: 迷住
- bounce: 活力；勁兒
- gain: 增加某物(如體重)
- apparel: 衣服
- bladder: 膀胱
- lot: 抽籤
- depend: 由…決定，取決於
- technology: 技術
- sign: 跡象；徵兆
- comfortable: 富裕的
- kind: 類
- simple: 簡單的；單純的
- waist: 腰部
- adjust: 調整
- optimize: 樂觀；作充分運用；發展至極限
- bring: 帶來；帶同
- expense: 費用
- stable: 穩固的
- protect: 保護；守護
- comfy: 舒適的：輕鬆的
- great: 更好
- perfect: 完美的；無可挑剔的
- pack: 背包
- wear: 穿；穿戴
- convenient: 便利的；方便的
- traction: 收縮
- minimalist: 極簡風格的；簡約主義的
- strap: 捆綁：約束
- fine: 滿意；接受
- hood: 罩上
- sanitizer: 抗菌洗手乳
- hoodie: 戴冠烏鴉
- ankle: 腳脖子 ； 踝 ； 腳踝
- hike: (物價等的)上漲
- elevation: 海拔
- toe: 腳趾
- backpack: 後背包
- lightweight: 重量輕，輕度
- setup: 設立 ； 體系
- renegade: 變節者 ； 叛變
- overkill: 過度地殺傷
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
單字片語
- brave
adj. 有勇氣的
- comfort zone
phr. 舒適圈
本句說明
a brave step 是名詞片語，其中 brave 是形容詞，修飾名詞 step，表示「勇敢的一步」。
forward 是副詞，修飾 step，表示「向前」。
整個片語作為受詞，回答 took（動詞） 的「什麼」——她邁出了勇敢的一步向前。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢的
v.t.勇敢地面對
A2 初級
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隨時隨地練習口說，立即獲得發音回饋
Try this speaking exercise.
試著跟著這句話練習。
80
兩套截然不同的裝備！我們挑戰了同一條步道！ (We hiked the same trail with two completely different setups)
0
林宜悉 發佈於 2026 年 06 月 19 日你是否曾好奇，昂貴的登山裝備真的有差嗎？這支影片將在同一條步道上，實際測試兩種截然不同的裝備組合，比較頂級的機能服飾與日常衣物的差異，看看究竟是什麼能真正提升登山體驗。觀看後，你將能學到討論裝備和登山的實用詞彙，例如「不惜重本」和「恆溫調節」，同時也能決定哪種登山哲學最適合你喔！
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